怎么让自己提神醒脑？打瞌睡怎么快速提神快速提神的小窍门

本文目录

• 怎么让自己提神醒脑
• 打瞌睡怎么快速提神快速提神的小窍门
• 铁路行业内有哪些经典的笑话
• 初中生有什么醒脑提神的好方法吗
• 你们都收集过什么好笑的笑话
• 能谈谈和异性出行发生的趣事吗

怎么让自己提神醒脑

1、按摩穴位，风池穴位于项部枕骨之下，按摩可提神，还能缓解眼睛疲劳。

2、特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。

3、看笑话，或者和朋友之间讲讲有趣的事，让自己大笑，让精神兴奋起来。

4、洗把脸，洗个冷水脸可以帮助大脑清醒，顺便按下脸部肌肉，让大脑放松下。

扩展：提神即振奋精神。老舍 《蜕》第四：“他们困？他有煮得很浓很香的咖啡，给他们提神。” 茅盾 《色盲》四：“于是许多能够提神的好名词，活泼、胆大、乐观、刚毅，便同时涌上来了。”

打瞌睡怎么快速提神快速提神的小窍门

上课困了快速提神方法1、请求同桌帮忙如果上课有经常打瞌睡的习惯，或者前一晚上休息不好，总犯困的话，此时不妨跟同桌商量一下，一旦发现有打瞌睡的苗头时，让同时即时推一下。2、按摩太阳穴位有的时候人感到疲惫的话，就会容易犯困，此时不妨用自己的手指按摩一下太阳穴位，来回转圈按摩，轻轻按摩几下，当疲惫感消失了之后，会发现自己没那么困了。这种办法其实也是有效可行的。3、来一点薄荷油薄荷油闻起来，让人有一种沁人心脾的感觉。所以，在感觉又困又累又拼命挣扎，想给自己提提神的时候，不妨在自己的太阳穴位以及额头擦一点薄荷精油吧。这种感觉舒舒爽爽的，自然会让自己清醒过来。4、狠吃一口芥末如果时常有上课犯困的情况，总是没办法提神的话，不妨来个狠一点的办法，就是带着芥末去上课，一旦犯困就给自己来一口芥末。此时芥末辛辣难吃的味道一定会被刺激，即便是再重口味的人，也会被呛得清醒过来的。5、甩自己一巴掌如果上课实在犯困，就是一旦感觉自己控制不住想睡觉的感觉时，立马给自己的脸上甩一巴掌。当这个巴掌声响起来时，瞌睡立马跑光光。

铁路行业内有哪些经典的笑话

搞笑的对白，相比大家都听过：香烟饮料矿泉水，花生火腿烤鱼片，腿收一下。说的就是火车上卖食品的售票员，用现在时髦的话来讲，也算直播带货的开山鼻祖了，呵呵。只不过不是直播哦。大家可能都比较避讳火车上卖东西，卖的贵不说，还不算特别好吃。尤其是现在好多火车上都卖一些日用品，一件商品说的天花乱坠，可能大家听得也是云里雾里，不会去买。小编对此种行为不是很看好，本来火车上就比较嘈杂，他们一吆喝，就更乱哄哄的了。可能这也是他们的无奈之举吧，多多理解和支持吧。另说一下，鄙人感觉坐火车去旅行还是比较不错的一种方式，不知大家怎么看？

初中生有什么醒脑提神的好方法吗

学习久了就会感到累，这种累有两种，第一种是因为感到烦而累的，如果是这样，那么最好的解决方法，那就是不要做这件事了。我们停下吧。我们去做别的事吧。

比如说我们看数学看累了，我们可以看物理，可以看语文，也可以看英语了。如果是这些东西都不想看，那么我们可以看窗外，看前面的同学，后者拿起笔来，在草稿本上练些字。这是我们都可以做到的。

这里我们还可以告诉大家一种辅助手段，我用了几十年了，我认为很有效。当年我们高考的时候复习的力度比现在要大得多。我们每天早上不到五点钟就起床，洗漱之后就开始背书，做练习，晚上差不多12点多才睡觉。一天就这样熬过来的。

我们也感到非常的累，我们的老师给我们介绍了三种方法，第一种是洗冷水脸，第二种就是吃辣椒，这两种方法都是有用的，当然，并不是每个人都有条件做得到。现在我们来说第三种，这是我们的老师一直倡导的，还在班里面教过我们，现在我还一直在用着，非常的简单。

我们先放下手头的东西，把两个手掌对着搓，抽热之后就用来搓脸，当把脸搓热之后，就用十指按压我们的头。我们可以把左右手的手指分别放在左边，右边的太阳穴上，我们就从这里开始。我们可以用大一些力量，使得我们感到有一种酸麻感就可以了。当这个位置有酸麻感了，我们换一个往上一点的位置，再次按压，当有酸麻感的时候我们又换一个位置继续往上按压，直到我们双手的手指在头顶上相遇。这时候我们就会感到我们精神了很多，那种劳累和疲惫似乎都没有了。

实际上，根据中医的概念，我们经常刺激头上的穴位，不但可以让我们有更好的精神状态，对我们的脑血管的健康还要保持我们有浓厚的头发都是有好处的。

大家不妨做一做。就你精神焕发。

你们都收集过什么好笑的笑话

1、窗外，雨淅沥沥的下。她双眼望着我，“见家长吧。”我不禁心头一震，这么久了，她是第一次对我说这样的话，我眼泛泪花，有点哽咽，试探问道：“是不是有点早？”她情绪竟然有些激动：“还敢讨价还价！你已经两天没交作业了！叫家长！”

2、帅哥在车站等车，一个美女对他笑，他便摆了几个造型，自以为很帅。。美女笑得更开心了。这时一位大妈提醒：小伙子，别站屎上啊。

3、学校门口有卖小仓鼠的，被可爱的小仓鼠吸引了，准备买一只，后来那个小贩说有一只很可爱的紫仓，喜欢装死，我拿起来动一动它果然是纹丝不动，瞬间被萌到了，拿到寝室后的第二天发现还是不动……千万只草泥马奔腾而过呀，那个大哥你给我出来，我保证不打死你！

4、小时候特喜欢看古装片，特别是那点穴神功，哪里出血了，就在伤口周边点几下，不但止血还止疼，有一次看见邻居家的狗腿部受伤了，我就跑过去在它伤口周边点了几下，嘿！还真灵！它不但站起来了，还她妈追了我两条街！

5、今天买了一份榴莲，因为家里人都不喜欢那个味所以一个人偷偷躲房间里吃。刚刚吃饭的时候，4岁的小表弟把菜一个劲儿地夹给我。对我说:“姐姐，你多吃点，不够的话我这碗也给你吃，以后不要一个人躲卧室里吃屎了”

6、早上去学校，就只穿了个长袖，老妈拿了个外套，递给我说：快穿上，不然上课会被冻醒的。。卧槽，这绝对的亲妈啊……

7、我：“如果一个东西是我主动给别人的，那么给多少我都不心疼。可如果对方硬管我要，我就会很反感，宁可扔了也不想给了。”老师：“这TM就是你不交作业的理由？”

8、年轻人：大师，你这么智慧为什么还要出家？

大师：因为一些俗事。

年轻人：那您举个例子呗？

大师：不举！

9、领结婚证那天，到照相环节了，我们前面一对先照，先给男的照后给女的照，轮到我们俩，我就对我老婆说：“你先吧。”老婆说：“还是你先吧！”照相的默默地来了句：“你们俩要一块照，前面那对是离婚的…”

10、办公室有一个毒舌妇，说话不饶人，她脸上很多痘，但是特自恋，办公室的人都烦她，一天她在办公室自拍，一同事走进来看到她，就说：”哟，王姐，扫描二维码呢。”

笑不笑不要紧，交个朋友~

能谈谈和异性出行发生的趣事吗

有一次，我和一个男性朋友一起去出差。经过他的家乡，他说好久没有回家了，让我陪他回去看看父母，在他家住一晚。我当时没多想就去了。

到了他家，他父母对我很热情，准备了很多好吃的东西给我们。吃过晚饭，朋友说我住楼上的房间，我就自己提着行李去房间了。一进房间我惊呆了，床上的被套、床单都是全新的。我感觉很不好意，第一次来就这么隆重。由于白天坐了一天的车，特别累，我就躺在床上玩手机，不知不觉中就睡着了！当我醒来，已是凌晨两点，我看到楼下客厅的灯还亮着，心想同事怎么这么 晚还不睡觉？是不是在跟父母在聊天？

第二天早上，我们吃过早餐就出发去下一个城市了。路上我问了一下同事，昨晚为什么那么晚不睡觉？他突然低头笑起来！我再三追问，他说，他父母误认为我是他女朋友，只给我们准备了一个房间！他没地方睡，只好在客厅的沙发上将就一晚。我听完，也大笑起来。问他为什么不跟父母说清楚？他说他第一次带一个女人回家，没经验！