什么是艾灸专业的艾灸和美容院的艾灸有什么区别？现在流行的艾灸有用吗

放在穴位上艾灸,艾灸有火就会有烟,艾、火、灸、阳,多功能灸头适合多穴位同时覆盖艾灸,因此还谈不上艾灸,灸火不会伤人的,然后全身随着灸烟和艾灸温度会升高,流派特点： 麦粒灸和直接灸属于古法艾灸一种。

本文目录

• 什么是艾灸专业的艾灸和美容院的艾灸有什么区别
• 现在流行的艾灸有用吗
• 艾灸的原理是什么
• 小腿麻木应艾灸什么地方
• 你觉得艾灸调理有用吗

什么是艾灸专业的艾灸和美容院的艾灸有什么区别

艾灸是一种中医经络物理疗法，是中医“火疗”的方式之一。其余还包括石灸、蜡灸、阳燧锭灸、汤熨、灸器灸等，方式多种多样，手法也多种多样。一般所称的“灸疗”是包括在火疗范畴内的，古今火灸疗法共分为14大类，共计115种，艾灸仅仅是其中一小部分。

艾灸的原理，是近红外线，这是艾叶燃烧时产生的辐射能谱，可以穿透人体10mm并被人体吸收，应用这种物理因子红外线，可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞的代谢活动、免疫功能所需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。而艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用。

目前的灸疗多用艾，一是因其燃烧时产生的近红外线对于治疗比较合适；二是因艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用。但是，真正的灸疗所用之物，远不止艾这一种，能代替艾的药物少说也有几十种，包括电灸在内，只要其满足近红外线的标准，便都属灸疗。

从本质上说，艾灸没有专业不专业的说法。艾灸正是因操作简单，可行性强才为大众所接受。如果硬要加以区分的话，一般来讲，专业艾灸主要是治病，而美容院进行的艾灸以美容保健为目的。

现在流行的艾灸有用吗

长期坐卧、失眠、好食冷饮、洗冷水澡、过度贪凉等，随时都会受到“风、寒、暑、湿、燥、火”外邪的侵扰，导致在经络上形成许多瘀堵，影响气血通行。久而久之，五脏六腑得不到气血的充分滋养，人就会生病，各种各样的症状就来了。以艾叶为灸料的灸法，可温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健。体虚、寒湿重、上热下寒的人，学会用艾灸条，比吃什么补药都好使。

中医认为艾叶是纯阳之物，含天阳、地阳之灵气；使天阳、地阳、人阳三阳统一。《本草纲目》中记载：“凡用艾叶，须用陈旧者，治令细软，谓之熟艾，若生艾，则易伤人肌脉。”

上好的艾叶需要经过时间的沉淀，需要辗转春夏秋冬四季多次交替才能够完全释放药性。三年的陈艾，药效会更加温和，渗透力更强。它在艾灸的时候能够温而不燥，润能通经，药力缓慢穿透皮肤直达体内深处，更好的将寒气逼出体内，更适合身体虚弱、慢性失衡、久调不愈的当代亚健康人群，适用性更加广泛。艾灸的神奇，不是治病，而是对身体整体的调理和恢复。艾灸时通过皮肤、经络的能量传递与渗透，可驱散寒气，温通经脉，气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。

使用方法：

一般每次艾灸时间约15分钟，与皮肤保持适当距离，建议3cm以上，进行艾灸。

注意事项：

1、灸后避风寒，四个小时不接触凉水不洗澡；

2、勿熬夜，勿思虑过重，勿汗出，可适当滋补；

3、艾灸过程中，随时注意观察皮肤变化，调节距离，以防烫伤；

艾灸的原理是什么

艾灸这个治病的原理，灸法的核心都离不开一个字——阳。

艾、火、灸、阳。艾，艾是纯阳之性。火，火本身就是阳。灸，是一种方法。阳，是生化万物之本的正气。古人就是通过我们大地上的最具有阳气的艾草，然后借用宇宙之中阳气的核心---太阳来点燃艾草，利用这种方法的灸，来扶补我们人体的阳。阳气充足，我们人就会健康。我们古人就是利用这个阳字来健身养生，来祛除我们身体上的疾病。所以说，灸法最大的功效就是扶阳。

如何扶阳养阳？

人的一生就是一个阳气转化消散的过程。对于我们人体来讲，阳气怎么扶呢？实际上我们饮食可以扶阳，运动可以扶阳，睡眠可以扶阳，情志可以扶阳。但是最重要的一种扶阳方法以灸火扶阳，最快，最直接。

一、饮食养阳：

1、少吃生食：不要用我们的胃把一个生的东西变成熟的。

2、少吃冷食：不要用我们的胃把硬的东西变成软的东西，要细嚼慢咽。

3、不要吃反季节的东西。

二、睡眠养阳

睡眠是恢复我们阳气的最佳的一个好方法。在睡觉之前，我们尽量地少看书、少读报，电视也要适当地看，临睡觉之前要保持我们心情的平静，然后安然入睡。

“马不吃夜草不肥，人不得子午觉不壮”。老年人晚上睡觉不足，中午一定要补个小觉，这是扶阳最好的方法。

三、运动养阳

动生阳，适当运动时扶阳，运动过量就会消耗阳气。年轻人可以多动，但是上了年龄的人，适量的动，千万不要过量。

四、情志养阳

如何我们的情志调整好，是真正的一种养生。“百病皆从心中所化”，病是从心中的思想变化、转化出来。心是无形的，是思想，是我们的思想不正确，面对我们的人生观价值观摆不正，所以内心就有了分别。有了分别就有了斗争，就有了一些烦恼。这些东西实际上都是毒害我们身体的。怎样让我们的身心能够放松下来，能够宽阔下来？可以多读一些古人智慧的书，使我们的身心，使我们的心胸宽阔，包含一切。五志不妄动，阳气自足。有智慧的人要调心。因为心、情志是我们的阳，是心阳。

五、灸火扶阳

1、四穴灸

关元、命门、中脘、足三里。

灸关元和命门两个穴直接温补了人体的肾中之阳。

灸中脘和足三里这两个穴直接温补了人体的脾胃之阳。

肾是人的先天之本，脾是后天之本。人就像一棵大树一样，根要壮，所以脾和肾是我们人体最重要的器官，从扶阳的角度来讲，我们首先要扶补先天后天之阳，只要这两个器官、这两个功能健全，我们人体的各个器官的功能就会健全。

调理灸法：春夏一周一次，关元和命门灸十到十五分钟。足三里和中脘灸五到十分钟。秋冬一周两到三次，关元和命门灸十五到二十分钟，足三里和中脘灸十到十五分钟。

2、督脉灸

督脉不但能够扶阳，还能够宣泄热气。

要想把身体的虚热、燥热宣泄出去，用扶阳之法。用扶阳法来宣热也叫化解法，而不是对抗法。燥热之人给他一些凉性的药吃，这是对抗法。如果是小的问题，可以对抗掉，如果是大的问题就对抗不掉了。用热卸热是最快的方法，比用寒来对抗热还要好。因为对抗永远解决不了问题，只有化解，以火来化解。为什么呢？艾火是祥和之火，灸火不会伤人的。因为灸火的祥和之气和我们人体的祥和之气它是一体的。所以无论是热性体质也好，还是寒性体质也好，人人都可以做扶阳灸。

小腿麻木应艾灸什么地方

取穴:气海。

灸法:用帝裔艾直接灸,灸10～20分钟,每天1次,5～7天为1个疗程。

若单侧下肢麻木,可配加膈俞和陷谷穴,灸疗顺序为气海,膈俞,陷谷;如果是双侧下肢麻木,两个陷谷穴都要选用,悬灸,每次灸10～20分钟。

你觉得艾灸调理有用吗

艾灸调理是很有用的，

现在市面上艾灸方法五花八门，各种艾灸工具眼花缭乱，，最近几年新奇的艾灸方式也层出不穷，不得不佩服中国人创造能力，这其中不少概念噱头的艾灸方式，也有不少真创新，实改革的艾灸方式，不管怎样，传承艾灸是好事，但，繁华会落幕，水落总会石出，艾灸总会回归他的本质。因为随着人们对艾灸的逐渐了解和认识，慢慢的对艾灸有了理智和正确的选择。

下面，咱们浅谈艾灸江湖，给他们分分类，划划“派”，请诸位“灸湖元老”新老灸友也当回评委，

焖炉派

法器————随身灸

样式：随身灸有很多种样式，铜的，钢的，陶瓷的等，这种小巧方便。点一根艾柱能热20分钟左右，绑在穴位上就行，但是外边要包上艾灸罩，防止烟外泄，艾灸盒下面建议放上隔热布垫，不然很容易烫出水泡。

价格上5-13元不等。建议要用底部较为通透的随身灸盒，

流派特点： 艾柱燃烧后，部分热量透过孔辐射到身体上，还有一部分是艾柱热量加热了随身灸的铁壁，让随身灸变相成为一种小火炉，从而暖热皮肤。

效果上：铁盒温度和使用挺方便，药力和红外线被壁挡住，有损失。不易控温。有味，微烟。

老竹派

法器-------竹灸盒

样式：竹子或实木制作。底部有接灰网，上面可以选择插多种规格和数量的艾条。上端插艾条，燃烧后火头向下，外壁热有些烫手，有烟。放在穴位上艾灸。

价格：10-50元左右

流派特点： 辅助悬灸的手法，让艾条悬空穴位之上，底部有接灰网，防止艾火掉落烫伤，要间隔五分钟左右往下送艾条，保证火力稳定。但，操作上注意防火和艾灸盒稳固，稍微存在安全隐患。有烟还不少。有味。

江南电暖宝葫派

电暖宝葫派

代表法器------美容院常用电加热艾灸仪

样式：插电式艾灸仪，外观简约时尚，操作使用电器化感觉，美容院较为常见的艾灸工具。使用时将头对准要灸身体，布罩铺开，定时，调温。 内部工作原理是，有两片电极片，通电后发热，

上方放置一个小盒，里边放艾绒，电加热片高温烘烤艾绒后出艾味，通过三个小风扇，将热风吹向身体。

价格：300----500元不等

流派特点： 相当于充电的暖宝宝，艾绒没有燃烧，所以基本没有烟，艾灸味道小，因此还谈不上艾灸。适合热敷作用的理疗方法。

一躺派

法器------艾灸床或艾灸舱

太五灸养很多加盟店面，刚开始时他们店里很多的都有艾灸床，老板们觉得那个省事，客户躺下，我放上艾条就行。不用多操心了，会出一身汗。。。我听了后也是醉了，艾灸千年传承下来如果单纯用一招给人看病调理，我想早就让人踢馆了。也不会流传到现在。艾灸之所以是中医瑰宝，被国家倡导发扬，妙就妙在一根艾条随着身体的阴阳五行变化而变化。寻穴位通经络，祛寒湿，使人的身体脏腑和谐，邪气祛除。增补元气。

艾灸床的懒人式全身艾灸，相当于督脉灸，就是整个后背，然后全身随着灸烟和艾灸温度会升高，出汗，这种方式，频率次数不宜做久，不然损身体阴精，身体会有火症，接着反而越来越虚。

其次，局部穴位不好操作，比如，足三里，涌泉，前身的穴位，侧身的，好多人已经进入了误区，以为艾灸，能热就行，出汗就行，这样说是片面的，艾灸的精华是红外线渗透，元阳之气透过穴位渗透体内，亲，切记，是透过穴位渗透，如果穴位不准，你是体会不到什么是灸感窜走，体会不到那种暖流沿着膀胱经向涌泉流走的感觉，体会不到命门穴一灸，前腹部都暖暖的感觉。我有时感觉很惋惜，一些店面为了省事操作，拒绝了中医文化中最美妙的艾灸。

艾灸床还算不错的，要是艾灸仓，估摸着大家要好好考虑考虑了，因为他的原理和加热的艾灸仪一样，电加热，放艾绒，好几个小风扇往仓里吹暖风。就是这样。。。

价格：3000-----6000元不等

黄龙派

法器-------督脉灸，隔姜灸

样式：多种样式，大体原理是放在后背督脉，覆盖膀胱经，上面放置打碎的姜沫，上边再放一层艾绒，点燃艾绒，火力灸烤姜沫，渗透皮下，姜会出汁，本身姜是热性，祛寒湿效果也不错，配合艾绒的火力药力，效果会增加。督脉灸和隔姜灸属于古法艾灸传承的一种。

流派特点： 通督脉诸腧穴，通膀胱经，效果很好，但是不宜多做，做多伤阴液，损阴精。正常保健的话建议先辩证，看适不适合做督脉灸，按疗程调理后，保健性质的督脉灸一月内不建议超出3次。

价格：400元左右

点苍派

法器-----麦粒灸，直接灸

样式：将艾绒撵成黄豆粒差不多大小的艾绒，名称叫做“壯”放在穴位上，用香点燃，燃烧快到最后的时候温度是最高的，然后操作人员拿镊子快速移下来，以免烫伤。一般根据病情一个穴位15-30壯的都有。这个操作繁琐，不是专业人员不要随便做，有安全隐患呦。还有一种是直接放穴位上，燃烧完，让其烫伤穴位皮肤，形成疤痕，这个叫做“直接灸”，也叫疤痕灸。一般人受不了这罪啊，但是效果也是有的。

流派特点： 麦粒灸和直接灸属于古法艾灸一种，专业性要强。操作繁琐，有安全隐患，有疼痛的过程。

宝塔派

法器------艾贴，随身贴

样式： 近几年市面流行了一些艾贴，他们的原理像倒流香，点然后，艾烟往下走，粘贴穴位方便。小巧美观。从材料上看，有的商家说采用艾绒粉碎后加工塑性，依我多年艾灸从业和制作艾条经验看，有的商家其实拿的是制作完艾绒后剩下的艾粉，打的目数再细一点，然后再塑性出品。哎，良心啊。。。。

价格不等，有150多一盒的，有80多的，某宝上还有几毛钱一个的，让我感慨这缤纷多彩的世界。。。

流派特点： 艾贴燃烧和艾灸的原理是艾烟通过倒流聚集到底座后再流出，艾柱燃烧到一半多时能感受到火的温度，当感受到温度后，没一会艾柱燃烧完了，所以用艾贴一个穴位建议多用几个，他的方便之处是可以多个穴位同时贴上，但，建议要用真含有艾绒的艾贴呦。依我之简，其艾灸原理像麦粒灸。

艾贴灸有烟，有味。艾灸后皮肤上有焦油。

妙手游龙派

法器-------艾柱一根

样式：手工悬灸，属于古法艾灸一种，江西陈教授的热敏灸就是悬灸一种手法，悬灸讲究的是灸感的走串现象，以及结合辩证和经络穴位的敏感变化来改变艾灸穴位搭配。

悬灸的特点，艾条一定是灸火头朝下，，烟往上走的。

具体操作讲通过手持艾条点然后，对准穴位保持一定距离，根据辩证后采取艾灸方案，必要时要配合多种艾灸手法，比如“回旋灸”顺时针和逆时针的手法，不同旋转方向补泄功能不同，“雀啄灸”就是手一上一下像家雀吃食一样。“实按灸”根据艾灸需要用手指点按穴位，达到快速渗透刺激穴位的目的。“走膀胱经”，顺着膀胱经由上而下的慢速运动，经络通的艾友能感受到热量顺着膀胱经往下直接走到脚底，要是哪里有症状，热量就会在那不走了。堵住了。

流派特点： 手工悬灸在高档的艾灸馆比较常见，一般使用4-7厘米艾条，一般家庭自己悬灸的，技术含量大多数不高。所以“真”悬灸对于操作人员要求是很高的，首先，对身体常用的多个穴位有认识能找出来，其次，手法的稳定和心中有静，有爱，用心艾灸，不能走神，因为一走神顾客就遭殃。然后对于艾灸经络的理论和操作手法要熟练。

效果评价：有水平的悬灸师傅艾灸的效果是不错的，悬灸还有个好处是，不接触皮肤，隔空艾灸，火力温和可控渗透也好，灸感最容易出来的手法，我做悬灸师时，很多顾客艾灸时会不自觉的睡着了，为什么呢？因为悬灸温度适合，舒适，客户放松，所以睡了。悬灸的缺点是，烟大，必须有艾灸排烟设备，其次，有安全隐患，假如艾灸师一个不留心，4厘米粗的大艾条，稍微亲一下就是一个大泡啊，是的，我曾经也有过一次失误经历。再也不敢掉以轻心了。

所以艾灸虽好，一定要安全才行！

金屋 藏龙派

金屋 藏龙派

法器---------明火无烟艾灸仪

（单灸头适合单穴位，用2-4厘米艾条）

流派特点：

传承古法悬灸的原理，明火艾灸，艾灸有火就会有烟，新派悬灸把艾烟和艾油处理了。为了想艾灸又担心艾油，和艾烟的人群而设计。

1、明火艾灸，过滤后无烟无味，能达到99.9%过滤艾烟，98% 无味。

2、简单方便不占地，省空间。

3、特有艾灸头设计，有单灸头和多功能灸头，一灸头多穴位覆盖。多穴同时艾灸，增强艾灸渗透效果。

4、进口电机，寿命50000小时。CE安全认证。

5、安全设计，灸头内有多用途艾柱插针，可用直径3厘米艾柱，或同时插两根2厘米艾柱。底部防护接灰网，防止艾火掉落烫伤。

适合人群和场景

无烟艾灸仪适合艾灸爱好者，是每个家庭必备保健工具。

多功能灸头适合多穴位同时覆盖艾灸，科学的穴位针对设计

可同时使用1--9根艾柱，渗透力好，穴位覆盖准确

价格： 200---500元不等