怎么能修心静心,不被情绪和外界影响?怎样修心养性
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怎么能修心静心,不被情绪和外界影响
一个问题很深刻,也很有挑战性!关于这个问题,我们的祖先早就给我们总结出了修心养性的方法和规律。
《大学》里是这样描述的:知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。我有本末,事有终始,知所先后,则近道已!这里关于修心精心就是让人先知道心有所止,其实就是一个建立个人人生目标。目标确立后,心方能有静。纯净明了之心,如同一杯澄清没有任何晃动的水,你隔着这一杯水变可看到另一边的东西。这是一种安的状态,其次,才会有对于你所看到事物的思虑,一直到得到对事物的正确认知!便叫“得道”。
当你知道自己想得到什么,并为之付出自己的努力,坚定不移,把他变成你生命里的一部分,执着而不懈。方可慢慢控制自己的情绪,不会轻易为外物所左右!
怎样修心养性
修心养性,是自身灵魂的升华,正所谓好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。在浮躁的世界中,我们都有着一颗出尘之心,欲心性高雅,平和。
修心需认识自我,在不断加深对自身的认知中,改进自我,提升心境。修心及是修己,明悟善恶美丑。若识得自我,自然能明辨是非,看得清黑白对错,容万物于我心,渡苦海,花开彼岸。
养性在于克制,急时需忍,怒时亦需忍。忍有三境。
第一境为生忍,是其为了生存,我必须忍受各种委屈和侮辱! 卧薪尝胆,三千越甲可吞吴的勾践就是典型代表;
第二境为法忍,是对心理上所产生的贪嗔痴我见,能自制,能自我疏通、自我调适,也就是明白因缘,通达事理;
第三境为无生法忍,是忍而不忍的最高境界,一切法本来不生不灭,是个平等美好的世界,我能随处随缘的觉悟到无生之理。所以忍就是能认清世出世间的真相,而施以因应之道,是一种无上的智慧。
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