野葛根的作用与功效（野生葛根的功效和作用有哪些）

本文目录

• 野生葛根的功效和作用有哪些
• 野生葛根有什么好处
• 野葛根有好什么好处
• 野葛根的作用与功效用法分别是怎么样的

野生葛根的功效和作用有哪些

　　葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根，是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用，也可作药物。下面就由我为大家介绍下野生葛根的功效和作用，希望对大家有帮助。

　　1、葛根素能够明显地降低血糖

　　对糖尿病患者来说，疾病的最大危害是长期高血糖导致慢性并发症，例如肾衰、心脑血管疾病、神经病变等疾病。

　　因此每个需降血糖的病人都很急切。

　　葛根当中所包含的黄酮类化合物还能够降血糖血脂作用，进而降低血清里的胆固醇和油三酯。

　　所以将葛根用于治疗高血脂、高血糖等病症，都会有显著的效果。

　　2、葛根对高血脂形成的冠状动脉硬化有效

　　葛根可以改善冠状动脉硬化，葛根总黄酮能降低心肌耗氧量，增加氧供应，这样可以扩张冠脉血管和脑血管，增加冠脉血的流量和脑血流量;

　　通过改善心肌缺血状态，防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。

　　葛根性甘辛凉，归脾胃经

　　3、升阳止泻作用

　　葛根性甘辛凉，归脾胃经。能止渴止泻轻清升散，使机体正气上升，用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。

　　4、解酒作用

　　葛根能有效拮抗酒精引起的肝和睾丸组织脂质过氧化损害。

　　葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄。

　　5、葛根可有效防止脂肪肝

　　葛根可提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。

　　6、治便秘的作用

　　葛根含有大量的膳食纤维，能改善便秘。 90%妇女反映葛根、葛根粉、木瓜葛根茶治疗便秘效果特好。

　　7、突出的养颜功效

　　现代医学研究，葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。

　　8、葛根有效祛痘

　　脸上痘痘增生，每天取二汤勺葛粉，放入器皿中，先用微量水调均匀到无颗粒体状，取少量敷脸上拿汪氏患处，剩余的用沸开水搅拌以后服用，陵启约10-15天就可以消除，令肤色变得纯净透明。

　　9、对内分泌引起的色斑、毛孔粗大等有特别明显的改善

　　经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽;

　　经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽

　　原先的黄褐斑减退、消失;

　　内分泌失调引起的尿频症状减轻消失;青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善;月经不调得到改善。

　　1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡

　　消除水肿。

　　提高免疫力。

　　调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。

　　2、有发表解肌，升阳透疹，解热生津之功效

　　调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力

　　用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热，头项痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病症。

　　调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。

　　3、葛具有防癌抗癌和雌激素样作用

　　可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。

　　4、丰胸

　　促使乳腺及腺泡发育增大。

　　葛根异黄酮能模拟内分泌诱导素，并对乳腺、腺泡这些靶细胞进行有效作用，促使其新陈代谢的速度加快。

　　传统泡法

　　加一小包野葛根粉放入碗中，加少量凉开水搅拌均匀，成为浆状，然后一边搅拌一边冲入95度以上的沸水，搅拌均匀就好了。

　　如果开水不够热，泡出的颜色偏淡或者偏白，可视个人口味添加佐料如白糖、食盐。即可食用，亦可加入牛奶入冰箱冷藏后食用，苦味更佳，(配以蜂蜜是最佳)。消散

　　个性泡法

　　倒一小碗温水(温度高点低点都没啥关系)，再放入两勺野葛根粉，搅拌让其均匀溶解，然后放入微波炉中高火转一分半钟，出来就是一碗透明均匀可口的野葛根粉胶了。

　　丰胸吃法

　　每日3次，每一小包，坚持服用1个月。之后可作为滋补调理品随意食用。

　　调节内分泌，养颜抗衰，滋润肌肤——每日一次或隔日一次，长期食用。

　　美容吃法

　　脸上痘痘增生，每日取野葛根粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷脸上患处，剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用，约10-15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。

　　醒酒吃法

　　饮酒前依食用方法服用野葛根粉少量，可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害;醉酒者，依食用方法，服用野葛根粉少量，有解酒醒脑的作用。

　　桂花葛粉羹

　　桂花糖5克，葛根50克。

　　先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。

　　此羹甘甜润口，气味芬芳。此羹具有迟热生津，解肌发表的功效，适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。

　　葛根粉粥

　　葛粉200克，粟米300克。

　　用清水浸粟米一晚，第二天溅出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。

　　此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，时举阳气的功效，适用于防治心脑血管病症。高血压，糖尿病，腹泻，痢疾患者宜常食之。

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野生葛根有什么好处

野生葛根有什么好处？ 一，什么是葛根 葛根是豆科葛属植物葛的肥厚块状根。葛根是一种药材名称，原植物是葛，别名有野葛、葛藤等，在我国除新疆、青海、西藏外各地都有分布，常生长在山地稀疏和密林中。 葛的外形特点：粗壮藤本，长达七八公尺，植物体有黄色长硬毛，茎干基部木质化；有肥厚的块状根。稿宏芦复叶有小叶三个，小叶片三裂或全缘，顶生小叶宽卵状，长十公分左右，侧生小叶斜卵状，稍小，两面有浅黄色毛。 总状花序长三十公分，花蝶形，紫色，九十月份开花。 荚果长椭圆形，长六公分左右，扁平，有褐色硬毛。十一月果实成熟。二，野葛根的好处 第一，它的根药用，据绝册有关单位测定，根中含有异黄酮类、葛根苷和香豆素、三萜类化合物、生物碱、生物检卡赛因、尿囊素、花生酸、可溶性膳食纤维、粗纤维、淀粉（52.87%）、木质素多种氨基酸等物质。可以看出既有营养物质又有生物活性物质，所以可以食用和药用。药用具有解表退热、生津止渴、止泻的等作用。详细可查阅专门的医学书籍。第二，葛的藤茎在农村可作捆扎庄稼等用，茎皮纤维可造纸用。根粉还可解酒。 第三，葛的藤茎庞大，枝叶茂密，花紫色醒目，可作为垂直绿化植物在园林中应用。　据测定，野生葛根内含葛根素、大豆素、大豆甙等 10.41% 的总黄酮；含有氨基酸总量为 5.21% ，含有谷氨酸等 17 种氨基酸；含有铁、钙、锌、硒、锗等微量元素， 近年来的科研还发现，葛根富含大量的异黄酮、植物雌激素等等。 葛根对人体的作用相当多，主要是降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增键带加脑和冠状血糖、改善脑微循环，是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料，同时对女性美容健身、丰胸等具有特殊功效。纯生野葛粉的食用方法 将葛粉先用一点凉开水调匀，然后倒入沸腾的水，不停搅拌，如果水不够开，就只好上火煮或者直接放进微波炉大火转1分钟，直到变成透明的像藕粉一样的糊状才熟，才能吃。 注：可以根据个人口味加糖或蜂蜜或牛奶 。

野葛根有好什么好处

1、解肌退热，透发麻疹，生津止渴，升阳止泻。野葛根的功效主要有解肌退热，透发麻疹，生津止渴，升阳止泻的作用。它的性味甘、辛、凉，归脾胃经。它的主要作用主要有：第一，用于麻疹不透，本品有发表散邪，解肌退热，透发麻疹的作用，所以可以用于治疗麻疹初期，表邪外束，疹出不畅。它常常与升麻、芍药、甘草等药物配伍应用。2、第二，用于热病口渴，阴虚消渴。本品甘凉，于清热之中，又能鼓舞胃气上升，而有生津止渴的功效。用启喊枣于治疗热病津伤口渴，常常与芦根、天花粉、知母等同用，用于治疗内热消渴，又可以配伍乌梅、天花粉、麦冬、党参等等。3、第三，用于热泻热痢，脾虚泄泻。本品既能清透邪热，又能升发清阳，鼓舞脾胃清阳之气上升，而奏止泻止痢的效果，所以可用于治疗表证未解，悄拆邪热入里之热泻热痢渗哗者，又可以与黄芩、黄连等药物同用。如果脾虚泄泻，常与红参、茯苓、甘草等同用，最后还可以用于外感表证。

野葛根的作用与功效用法分别是怎么样的

预防心血管疾病：野葛根具有预防心血管疾病的作用与功效，是因为野葛根含有葛根素、大豆黄酮苷、花生素，这几种物质能改善心肌的氧代谢，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，可以起到预防心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血压等心脑血管疾病。

泡茶：野葛根可以泡茶，喝在需要的时候可以把野葛根切成薄片，而每次取10~15克直型前轿接放在干净的养生壶中，然后用沸水冲泡，泡好悔卖的汤汁可以代茶饮用。

扩展资料：

注意事项：

18岁以下青少年女性应禁卜肆止使用野葛根，以便她的身体完全发育成熟。

患有甲状腺机能亢进或其它甲状腺疾病，有女性受体如卵巢、子宫、或其他肿瘤的患者及妊娠期、哺乳期妇女禁止使用。

野葛根丰胸，对每个人都有效，但是每个人的效果不是统一的，还要看受体的敏感度，主要是成分中的葛根黄酮可以丰胸，因为葛根黄酮里面含有丰富的活性的雌激素。