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把鱼煎糊了，所以就是黑的颜色。 做法一 食材：鱼，酒、葱、蒜、辣椒,猪油、调味料各少许。做法： 1、鱼去鳞片以及内脏后清洗干净，然后在鱼身上抹盐以及各种调味品，然后放在盆中腌制30-60分钟。葱、蒜清洗干净，备用； 2、锅中放入适量的猪油，烧热后再放鱼，用慢火或中火交替煎鱼，等到鱼变得金黄色之外再装碟备用。锅中继续放油，烧热后放入葱白以及蒜片爆香，接着再放入豆瓣酱、料酒、老抽、醋等调味料勾成汁。 3、把盘中的鱼放进去，焖约十多分钟左右即可食用。做法二 食材：鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。做法： 1、鱼清洗干净，切块后备用；葱、蒜清洗干净，备用； 2、锅中放油然后放鱼，先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，再把鱼捞出。然后锅中加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，然后再放入适量的肉清汤烧开，将鱼放入。 3、用小火焖烧十分钟左右之后如果鱼肉熟汁呈胶状，这个时候则可以放入适量的味精调味后起锅食用。做法三 食材：鱼，肥瘦猪肉，笋，花生油、酱油、白糖、料酒、味精、葱姜蒜、清汤、猪油、香油、八角、湿淀粉。做法： 1、鱼清理干净，鱼身划斜刀后抹上食盐，腌制半小时后备用；肥瘦猪肉清洗干净，切丁后备用；笋清洗干净，切片后备用； 2、锅中放入适量的花生油，烧热后将鱼放入油内炸至金黄色捞出。然后放入猪油烧至六成热，然后放入八角稍炸，即入葱姜蒜肥肉片。最后放入酱油、料酒、清汤，烧沸后放入鱼。 3、小火烧15分钟后放入味精以及湿淀粉(少许即可），待淀粉变色熟后后放入香油即可装盘食用。做法四 食材：鱼，葱姜蒜，各种调料。做法： 1、鱼清理干净，用料酒、盐腌15-20分钟，备用；葱切片，备用；大蒜拍碎，备用； 2、锅中放油烧热，放鱼并且两侧都煎黄，之后将鱼盛出。再在锅中放入花椒爆香，去掉花椒粒后再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐，同时加入适量的清水。烧开后把鱼重新入锅，用中火炖半小时即可出锅食用。
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反映的进攻和防守的能力，得分高说明综合进攻能力强，除了发球得分外，前场的二次及二次以上的得分高，说明前场的篮板控制能力强，而投篮的命中率较低，这样的球队在遇到重防守的球队，输球的可能性很大，这就需要加强投篮命中率的训练；防守能力差的往往失分率很高，需要提高防守能力的训练。被对方发球得分高，说明本队个人的防守能力差，必须提高个人的防守技术（因战术需要犯规的除外）。
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