什么舞蹈最好学又好看（学什么舞蹈比较好）

本文目录

• 学什么舞蹈比较好
• 舞蹈学什么舞比较好
• 没有舞蹈基础，学什么舞蹈容易些
• 最容易学的舞蹈是什么舞蹈
• 孩子学舞蹈学什么舞比较好
• 女生学什么舞蹈比较好
• 什么舞蹈好看又好学
• 孩子学什么舞蹈好呢

学什么舞蹈比较好

学什么舞蹈比较好

学什么舞蹈比较好，让宝宝学什么，要根据宝宝的兴趣爱好，由于孩子小，没自己的主意，这就需要做父母的在日常生活中多加注意观察，看看自己的宝宝在哪方面比较善长，那么学什么舞蹈比较好呢？

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女孩学什么舞蹈比较好

1、民族舞

民族舞是一种比较优雅的舞蹈，包括傣族舞、维吾尔族舞蹈、蒙古族舞蹈，都十分优雅大气；可以舒展筋骨、强身健体，还可以熟知各个民族的传统和文化，熏陶自身情操，提升气质，十分适合女孩子学习。

2、拉丁舞

拉丁舞是国际上比较认可的一种交际舞种，拉丁舞主要是调整胯骨和身体筋骨的作用，因此对女孩身体柔韧性要求比较高。如果有幸可以学习拉丁舞，并比较爱好拉丁舞，坚持学下去还是好处很多的，可以提升自己的精神面貌，增加自己的交际水平，适合内向的女孩学习，可以打开心扉，帮助女孩子建立开朗性格。

3、芭蕾舞

芭蕾舞是一种气质高贵的舞种，芭蕾舞和拉丁舞一样对女孩子的身体基本素质要求比较高；学习芭蕾舞可以提升女孩的身体气质和精神面貌，帮助女孩子改善驼背、勾背的坏习惯；还有助于女孩建立自信。

4、 Hip hop

Hip hop是一种轻节奏的街舞舞种，可以帮助女孩协调肢体能力，促进女孩子骨骼和神经发育，帮助女孩建立乐感和节奏感。而且Hip hop是永不落伍的新一代沟通方式，可以帮助女孩打开心扉，建立更好的交际话题，建立自信。

5、古典舞

古典舞和民族舞不同，古典舞是一种优雅的高贵舞蹈，古典舞是汇聚了中华民族数千年的文化汇聚而来的。女孩学习古典舞可以提升自己的气质，打开自己的呼吸，提升升级结构的发育；还可以帮助女孩子塑造身材，提升自信，建立审美，了解中华文化，一举多得。

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1、小男孩适合学街舞

街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。

街舞在动作选择方面与西方流行街头的舞蹈有所不同,西方街舞形式随意,有些动作要求技巧性很强,如练习不当,对于身体某些部位可能会造成损害,为了达到科学、安全健身的目的,现在国内的街舞课程不选择高难度技巧动作,突出健身性,娱乐性、欣赏性,便于大众接受。

2、小男孩适合学民族舞

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响,以及受表演者的年龄性别等生理条件所限,在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点,历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。

3、小男孩适合学拉丁舞

拉丁舞男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气,刚中有柔,又有一定的力度,非常适合男孩子学习。经过训练,孩子们在体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度,成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。

4、小男孩适合学双人舞

在双人舞的学习中,一般都是男女搭配,这对于幼儿们来讲,不管是男孩还是女孩都是可以学习的,如果你的孩子感兴趣,那么,学习双人舞是一个不错的`选择,可以很好地培养孩子的交际能力,让孩子的舞蹈学习中,更加充满乐趣。

孩子学习舞蹈要注意什么

让孩子学跳舞时,必须根据孩子的年龄特点,安排选择相应的舞蹈动作。如3-4岁的孩子腿比较短,足趾肌肉的自我控制能力差,双腿不易并拢,蹲不稳。学舞蹈时父母为孩子选择具有下蹲动作的内容,注意让孩子按舞曲的节奏并紧双腿下蹲,同时动作过程不要让孩子感到特别吃力,如采蘑菇的动作、剪羊毛的舞蹈动作均是符合孩子下蹲动作要求的舞蹈动作。

孩子到5-6岁时,身体四肢的发育趋向瘦长,机体自身控制力、平衡稳定性逐渐增强,父母可为孩子选择具有双腿交叉,“歇步”下蹲等动作的内容,以训练孩子全身动作的灵活性。随着孩子年龄的增大,为了提高他们的舞蹈水平,让他们通过舞蹈表达自己的感情,要为孩子选择动作、舞曲节奏有快慢、高低、收放、动静变化的内容,使孩子各部分肌肉得到锻炼。在家庭中虽然不适宜跳集体舞,但是父母和孩子三个人在一起跳有益的舞蹈,无疑对孩子是一种良好的艺术陶冶,如三人可跳跳秧歌舞、娃娃哈、友谊舞等。

小男孩学习舞蹈的好处

1、对大脑发育方面来说:在舞蹈运动中锻炼感觉统合,促进大脑的发育,开发智力水平,锻炼协调性和灵活性。

2、对音乐的方面来说:在音乐中练习节奏感,促进对音乐对美好事物的理解和感受。舞蹈练习促进身体与音乐节奏的协调一致,又对脑部发育有益。

3、从对身体和健康方面来说:舞蹈基本功的训练系统科学严谨,抻拉韧带,训练肌肉,促进身体的发育和生长,在训练过程中锻炼肌体,提高身体素质。

4、从精神层面说:舞蹈它带给人们的乐趣是其他娱乐形式所替代不了的。在完成每一个优美的动作时,成功地喜悦和自我陶醉的感受也是其他人体会不到的。得到发自内心的掌声的时候,比什么都会令人幸福和满足的。

5、从社交方面来说:在学习舞蹈的过程中,尤其是中国古典舞蹈、双人舞蹈中,男生的绝对主导地位促使男孩子从小有一种责任感,知道如何带领女生完成动作和保护女生。

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4岁孩子学什么舞蹈好

对于男宝宝们来讲，身体条件和女宝宝是有差距的，所以，在舞蹈种类的选择上，也是有区别的，男宝宝年龄小，舞蹈学习只要学习一些比较简单的就可以了，常见的就是拉丁舞，国标，这些舞蹈学习对于宝宝们来讲是比较趣味的，同时，动作要求没有那么多，适合男宝宝学习。

对于女宝宝们来讲，舞蹈学习和男宝宝也是有区别的，女宝宝身体的柔韧性要好于男宝宝，并且，在形体发展方面，会比男宝宝更有优势，因此，舞蹈种类的选择上，就可以适当选择一些动作难度大的舞蹈，比如芭蕾舞，这对于塑造女宝宝美好的形体是非常有帮助的。

4岁学跳舞有什么好处

学跳舞的好处有很多，可以增强儿童体质，启迪孩子的智慧。在舞蹈练习的过程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，加快机能的发育和新陈代谢，使孩子的身体健康持续的生长发育。

儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种，少儿舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中药夸张变形一些，孩子在舞蹈表演时既不会脱离基本动作又可以选择不同的形体表现方式，能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。

父母可以根据孩子们的喜好，让孩子自己选择，并告诉孩子要有恒心，有毅力才可以将事情做到最好，不要让孩子半途而废。当孩子不能坚持下来的时候，父母要多家鼓励，可以告诉他们学舞蹈的好处，激起孩子们学习的信心，让孩子们可以坚持下去，成为一个出色的孩子。

舞蹈学什么舞比较好

舞蹈学可以学习肚皮舞、芭蕾舞、踢踏舞、交谊舞以及HipHop等； 1、肚皮舞 肚皮舞被誉为是一种展现性感的舞蹈，它那种有节奏的扭动，臀部、腹部、胸部、肩膀、手臂和背部的姿势，它绝对是一种非常不错的有氧运动。 2、芭蕾舞 跳芭蕾舞可以让你同时拥有有氧运动、高强度运动和耐力训练。持久而优雅的舞动身体让你的肌肉强健而有耐力，当你快步跳跃的时候，你身上的卡路里就在剧烈的燃烧。 3、踢踏舞 我们在台上看到的踢踏舞被说成是包含了爱尔兰吉格舞和西非舞两种文化的一种混合体，它是诞生于美洲早期殖民的时期。 4、交谊舞 交谊舞包含了很多来来回回和比较大角度的一些姿势和动作，这些可以增加你的平衡感 5、HipHop 很多动作都是用弯曲膝盖的方式来呈现的，这意味着你在上嘻哈舞课程的时候基本上就在做持续蹲的动作。你的大腿和后背会因此受益而变得强壮。

没有舞蹈基础，学什么舞蹈容易些

1、爵士舞

爵士舞非常适合0基础学习，完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。爵士舞的舞蹈动作难度不大，比较适合初学者直接学习!

2、街舞

街舞的种类很多，目前最流行的是hiphop，学习hiphop并不需要舞蹈基础，另外hiphop的动作比较自由，学习起来相比其他的难度较低。

3、中国舞

中国舞相比前两种难度会高一点，但好处也很多。因为中国融合了民族文化，同时又比较讲究身形，对想要减肥塑形、提升气质的女性来说，是绝佳的选择!

当然也可以去舞蹈培训机构去做一下测评，看看自己到底何时什么舞蹈！

最容易学的舞蹈是什么舞蹈

相对容易学的舞蹈有爵士舞和民族舞。 爵士舞是较简单易学的舞蹈。因为它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态。为了适应现代表演的需要，爵士舞变成一种自由与规律并存的风格。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。 民族舞容易学，因为其是在广大群众中广泛流传的一种舞蹈形式。舞者容易逐渐掌握舞蹈的动作以及身体的动律，可

孩子学舞蹈学什么舞比较好

孩子学舞蹈当然是学习古典舞、民族舞、芭蕾舞比较好一些了，毕竟这几种舞蹈学习难度系数小，还可以塑身，对孩子的体质提高有一定的好处。

女生学什么舞蹈比较好

　　1、韩国女子街舞 　　女子街舞：此舞蹈能够体现女孩子性感魅力，动作漂亮，热辣，是日韩等歌星，如宝儿，李孝利在MV和演唱会中最常见的伴舞和表演的一种街舞形式； 　　2、异域风情的印度舞 　　印度舞发源于印度五河流域；肚皮舞发源于埃及。创建印度舞的民族是雅利安人以及原印度土著；对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含意。印度舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱，舞者由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物。所以一些印度舞只在庙里表演给神看，印度舞也因此多了一层神秘色彩； 　　3、爵士舞 　　新潮爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主，以腰的扭动和臀部的动作为辅。舞蹈风格多样，适合晚会表演、才艺演出。

什么舞蹈好看又好学

爵士舞相对比较简单易学，很多韩国的爵士舞都适合都是女生的话，七朵的咏春，穿上旗袍拿上扇子，非常漂亮。男女都有人又多的话，bigbang的bangbangbang。独舞推荐mayjlee的boomclap，不过这个舞非常短只有一分钟。 爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。 爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。 爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，是现在比较简单好学的舞蹈。

孩子学什么舞蹈好呢

舞蹈分以下几种类型：

1、民族舞：这是一种最常见的舞蹈类型，很多小孩从小学习的就是民族舞。民族舞对基本功的要求比较大，跳的一般是具有民族特色的舞蹈。

2、爵士舞：这算是街舞的一种，在近几年逐渐兴起，爵士舞对体力要求较大，是一种酷炫类型的舞，适合耍酷的人跳。

3、拉丁舞：拉丁舞有伦巴、恰恰等各种类型，拉丁舞的舞者跳舞都要穿高跟鞋，跳拉丁非常能提升人的气质。

4、芭蕾舞：芭蕾舞一听名字就很梦幻，芭蕾表面上看起来很轻松很美丽，但在背后需要付出很大的努力。

5、街舞：跳街舞的大部分是男性，因为街舞需要很大的体力，需要耐性，不是一朝一夕就能跳好的，跳街舞会协调肌肉。

6、现代舞：现代舞属于内敛型的舞蹈，与古典芭蕾相对立的舞蹈。

跳舞的好处：

舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。

比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。

在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。

舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。