“骇客”肖恩马里昂，一名不需要战术的球员，最全能的锋线悍将？马里昂是怎样的一位NBA球员

本文目录

• “骇客”肖恩马里昂，一名不需要战术的球员，最全能的锋线悍将
• 马里昂是怎样的一位NBA球员
• 马里昂用的是女式投篮吗
• NBA球星有哪些别人很难模仿的投篮动作
• NBA历史上有哪些投篮奇怪，又准的令人发指的球员
• 肖恩-马里昂是怎样的一位NBA前锋

“骇客”肖恩马里昂，一名不需要战术的球员，最全能的锋线悍将

“骇客”肖恩马里昂，一名不需要战术的球员，最全能的锋线悍将 他，被誉为不需要战术的球员。 拥有出色的身体条件。 在防守端 可以从一号位防到五号位。 怪异的投篮动作，让其在球迷心中，留下了深刻的印象。 他就是被球迷称作 “骇客”的男人，肖恩·马里昂。 1978 年 5 月 7 日出生的马里昂，司职前锋，身高 2.01 米，体重 103 公斤， 2.21 米的出色臂展，让其在防守端 游刃有余，拥有非凡的篮板才华。 1999 年， 21 岁的马里昂，在 NBA 选秀大会中，以第一轮第 9 顺位，被菲尼克斯太阳队选中。职业生涯 16 年，先后效力与太阳，热火，猛龙，小牛和骑士队。 生涯获得过 1 次 NBA 总冠军， 4 次入选 nba 全明星阵容， 2 次入选最佳阵容三阵。 2015 年 6 月 19 日，肖恩·马里昂为了不错过儿子的每一个成长时刻， 正式宣布退役，结束了自己 16 年的 NBA 职业生涯。 在出战的 1163 场比赛中，马里昂场均出场 34.5 分钟，贡献 15.2 分， 8.7 个篮板和 1.1 个盖帽。他对篮板球，拥有敏锐的嗅觉。生涯总篮板数 更是超过一万大关。 很多人对于马里昂印象最深刻的，就是他那怪异的投篮姿势，并且还拥有不错的命中率（投篮命中率 48.4 ，三分球命中率 33.1% ），让人匪夷所思。 有人说 如果当年那支跑轰太阳，最具有艺术感的是纳什的传球，那么能与此匹敌的，就是小斯的爆扣，和马里昂的篮板及跑位。在太阳队时期，马里昂，纳什和小斯，组成了当时 让联盟闻风丧胆的跑轰大队，进攻之华丽，让人心生敬佩。 2010-11 赛季。马里昂帮助达拉斯小牛，获得了球队队史上，唯一一座总冠军奖杯。马里昂在总决赛中，对詹姆斯的防守，起到了至关重要的作用。 马里昂 那肉眼可见的天赋，让其在职业生涯的每一场比赛中，都要面对对方最难缠的主力攻击球员。他在防守端，从一号位防到五号位的全能程度，让人叹为观止。“骇客”肖恩马里昂，他虽谈不上超级巨星，但绝对称得上 是 NBA 历史 上 最全能的 锋线悍将之一。

马里昂是怎样的一位NBA球员

说起NBA投篮姿势最怪异的球员，那本世纪初的马里昂绝对是有着一席之地，相信很多年轻的球迷朋友都是通过他的投篮姿势才知道他的存在。但今天夜侃君却想聊聊马里昂投篮姿势之外的事情，聊聊当年的马里昂到底是种怎样的存在。

首先说明一点，尽管马里昂的投篮姿势很怪异，但他的命中率却还不错。在本赛季初三分球并没有如今这般重视的NBA赛场上，马里昂最准的赛季三分球命中率超过了39%，职业赛三分球命中率则超过了33%。当然了，和如今的小球时代相比这个命中率只能算一般，但熟悉当年的NBA的朋友都知道这是什么概念了，而且这还有很大程度是因为他生涯初期和末期命中率不高的原因。

当年的马里昂是种怎样的存在？或许我们可以通过他的外号有所了解，当初中国球迷喜欢称呼他为“骇客”，尤其是在防守端，他总是可以完成一些不可思议的封盖，就好像天降骇客一般！“骇客”的外号主要是因为马里昂的身体条件实在是太出色了，身高2米02的他臂展达到2米21，同时又具备着不错的对抗能力，因此马里昂当年在NBA完全具备从一防到五的实力。

回忆起自己的职业赛的时候，马里昂曾这样说过：“我防过迈克尔-乔丹、科比-布莱恩特、勒布朗-詹姆斯，我最喜欢的球员之一是贾马尔-马什本，因为他进攻手段很多样。他是一个体型更大的小前锋，但是他很有技巧性，在场上能做到很多事情。我防过每个人，我也防过像蒂姆-邓肯、凯文-加内特这样的大个子，我甚至防过沙奎尔-奥尼尔，我总是接受着挑战，当你防守这样的球员时，你脑海中就得有这样的信念。”

总之，马里昂就像是一个专门为防守而生的男人一样！一定有人会说，他防守那么厉害当年还不是被乔丹迎着防守投进了关键球？没错，当年的马里昂的确成为了乔丹的背景墙，但我们也可以换个角度来想，乔丹的那一球之所以如此伟大不就是因为防他的人是马里昂吗？

说到马里昂，纳什绝对是不得不提的。作为当年巅峰太阳队的一员，马里昂的名气肯定不如纳什和小斯，但当年如果没有马里昂的机动性和攻击性，没有马里昂强悍的防守，或许纳什也不可能那么随心所欲地支配着比赛。

整个职业生涯，马里昂场均可以得到15.2分8.7篮板，显然这和我们印象中的巨星有着不小的差距，哪怕本世纪初的时候NBA得分远没有现在这么容易。但夜侃君相信，每一个因为姚明关注NBA的球迷朋友都会对这个身体素质变态的男人印象深刻，而这种印象和他的投篮姿势无关。

前不久，马里昂入围了NBA公布的名人堂候选名单，但实际上他能入选的希望并不大，毕竟比他名气更大、成就更高的球星还有许多。但能否入围名人堂都无法改变他在我们这一代人心里的地位，难道不是吗？

马里昂用的是女式投篮吗

马里昂的投篮和女式投篮不一样。远看觉得可能与女式投篮差不多，近看就是发现区别。

一、马里昂的投篮，是把球放在胸前，用手腕横着把球推出去。

二、一般的女式投球是用手臂，把球推出去。两种远看差不多，近看差远了。

马里昂投篮是用手腕，而且命中率也不是很差 。因为投篮很快  所以弥补了容易被帽的缺点。而且马里昂无球跑动的进攻能力很强，也有不错的篮板。这就是其能在NBA立足的原因。

马里昂投篮姿势见下图：

NBA球星有哪些别人很难模仿的投篮动作

网上曾火过的一个新闻应该就是“学生后仰坠楼”了，不过还好，视频中的初二学生只是手臂骨折，没有危及到生命，其实在球场上模仿偶像的动作，这件事打篮球的朋友几乎都做过，不过要分场合，避免出现不必要的危险，但是有些投篮动作缺千万不要去尝试，因为他们本身就是一种危险。

1、乔丹空中换手

在90-91赛季总决赛中，出现了堪称季后赛历史上最经典的一幕，乔丹在没有助跑的情况下罚球线内一步起跳准备灌篮，不过却发现了右边的湖人防守球员，身体出现下坠的过程中将球换到左手，最后以左手挑篮完成了进攻，想要模仿这一动作，除了要具备和乔丹相差无几的弹跳力、爆发力、滞空能力之外，还要有一双能够掌控篮球的大手、出色的腰腹力量和出色的柔韧性才行，想要具备这些不要说是普通人，就连那些NBA巨星都未必能够完成，作为拥有联盟顶级天赋的麦迪就在一次采访中表示，他就曾经模仿过乔丹的换手上篮，不但没有成功，还差点把腰扭了。

2、乔丹的两次拉杆

在比赛中，拉杆上篮是比较常见的一种得分方式，可以躲避防守球员的封盖，比如科比、欧文等球员就经常使用，这对球员的身体柔韧性、滞空能力要求极高，但一般情况下也不是不能模仿，不过像乔丹那样在空中两次拉杆，躲避多名防守球员的投篮方式就不要模仿了，毕竟这已经超出了正常人能够完成的极限，甚至对于NBA不少球员来说，在训练中可能还能够做到，但是在比赛中基本上没人尝试，毕竟被封盖了还是小事，扭到腰的话就真的丢人了。

3、吉诺比利的欧洲步上篮

不要说在NBA赛场上欧洲步突破上篮十分常见，就连普通球迷多加练习也能在野球场上施展，算不上什么太困难的突破技巧，但是千万千万，别去学吉诺比利的欧洲步突破，在巅峰时期，马努的突破被称为“灵蛇突破”，速度快，身体还有扭曲，变向幅度大，给人的感觉就像一条没有骨头的蛇一样，扭着扭着就杀入了篮下，然后还能在失去平衡或者极度扭曲的情况下完成得分，而他的这一招数，让05年巅峰活塞都无力防守，不过想要模仿的话只有两种可能，一种会闪到腰，另一种就扭伤脚。

4、哈登的后撤步三分

哈登的后撤步三分就不一样了，安全系数极高，基本上没有什么危险性，是个人就能去模仿，不过要提醒一下的是，模仿成功了你也不会成为场上的焦点，但是一不小心就可能被吹罚走步，不说普通人，在NBA联盟中包括库里、利拉德等顶级球星都模仿过哈登的这一动作，结果大部分都被裁判吹罚了走步，而原因很简单，这是个对于技术动作连贯性要求极高的投篮动作，如果你仔细看视频的话你会发现，哈登从运球到双手持球的同时，一只脚已经开始候后撤，这属于连贯性动作，不算走步，但是如果双手持球后再后撤的话，那就是标准的走步了。

5、后仰跳投

作为科比和乔丹两大巨星的投篮绝技，后仰跳投不仅可以球员在投篮过程中和防守者拉开距离，得到更多的出手空间，又极难被对手封盖和干扰，可以说是最无解的一种投篮方式，不过对于普通人来说后仰跳投却是最好不要随意模仿的投篮动作，首先后仰跳投对于球员的投篮稳定性要求极高，其次，还要具备出色的腰腹力量和滞空能力，不然你后仰是后仰了，但是你后仰完球还没时间出手就落下来就尴尬了，而且后仰跳投最标准的出手时机是后仰到最高点时，面对身高更出色的防守球员时后仰幅度还要大，这还可能造成球没有出手，人却躺地上的场面。

这五种投篮方式小编不建议普通人去随意模仿，毕竟这些动作模仿不好不是犯规就是极容易受伤，但是下面的这五种投篮方式大家可以随意模仿，不过后果有时候还是非常严重的。

6、马里昂投篮方式

问大家一个问题，为什么要打篮球，除了真正喜欢之外，就只剩下一个字了，那就是“帅”，特别是在校园中，打得一手好球是能够增加桃花运的，不过如果你模仿马里昂的投篮动作，那恭喜你，你的桃花运很可能一蹶不振，即便篮球打得再好也是如此，毕竟马里昂的投篮动作不仅看起来很丑，还有点“娘子气概”。

7、布泽尔投篮动作

如马里昂的投篮看起来有些娘气，那布泽尔的投篮动作就是实打实的看着难看，双手拉在脑袋后面，看起来十分别扭，熟悉的知道他是在投篮，不熟悉的还以为他扛着炸药包准备投射呢。

8、诺阿的投篮动作

诺阿和马里昂的投篮动作有些异曲同工，甚至看起来比马里昂的更难看，也更娘一些，甚至诺阿的投篮动作估计除了初学的女生或者真的投不到的情况下，剩下的大多数女生都不屑于使用。

9、迈基吉

作为12年的榜眼秀，投篮方面一直是迈基吉的弱项，而且一直没什么起色，其实你看完他的投篮动作就明白为什么他练不出来一手三分了，迈基吉的投篮动作看起来不仅很丑，还有些扭曲怪异辣眼睛，一般人想要模仿的话，能把球投出去就算是成功。

10、鲍尔

鲍尔之前之所以被称为水货榜眼，投篮能力占了一大项，毕竟他的策应能力和防守一直在线，不过他的投篮命中率却十分感人，而根据他的投篮动作，国内球迷还给起了个名字，叫做“甩狙式投篮”，这种投篮的命中率可想而知。

NBA历史上有哪些投篮奇怪，又准的令人发指的球员

NBA历史上有哪些投篮奇怪，又准的令人发指的球员

1.迈克尔·亚当斯：身高不足1.80米的迈克尔·亚当斯在1985年第三轮第19位才被选进NBA

亚当斯进攻端的绝学是三分球，凭借单手肩上投篮的怪异姿势（很像常人投铅球），他职业生涯投进949记三分球并曾连续名列三分出手榜首位。

2.马特·邦纳：马特·邦纳于2003年通过选秀进入NBA，先后效力于猛龙队和马刺队，2006-07赛季、2013-14赛季两次随马刺队获得NBA总冠军。

他整个职业生涯三分命中率高达41.5%，位列NBA历史第十四位，被人称之为红曼巴，出手姿势好像投石机，整个跳投看起来就像火箭发射器一样。

3.肖恩·马里昂：1999年通过选秀进入NBA，先后效力于太阳、热火、猛龙、小牛和骑士等球队。

当马里昂投篮的时候，他只是用自己的手腕，几乎不动自己的胳膊，但是他生涯投篮命中率却是高达48%

4.乔金·诺阿：在2007年NBA选秀中于第1轮第9位被芝加哥公牛队选中，职业生涯先后效力于芝加哥公牛队以及纽约尼克斯队。

诺阿算不上是一个的投手，但是诺阿巅峰期的时候，有着一手不错的中投，他不仅用双手投篮，而且在篮球被投出之前，将球进行水平旋转，这奇葩姿势，让诺阿的进球更加不可思议。

5.莱昂德罗·巴博萨：莱昂德罗·巴博萨于2003年通过选秀进入NBA，先后效力于太阳、猛龙、步行者、凯尔特人和勇士等球队。

巴西闪电不仅有着极快的速度，还有着一手不错的投篮，他是典型的双手投篮姿势射手，投篮的时候只是用双手推球。在NBA历史三分进球榜上排第99位。

6.凯文·马丁：凯文·马丁于2004年通过选秀进入NBA，先后效力于国王、火箭、雷霆、森林狼和马刺等球队。

马丁是场上一个非常可靠的射手，他投篮的时候篮球从左边顺时针方向移动到右手边，然后投篮，出手点低，但是速度非常快。

7.比尔·卡特莱特：比尔·卡特莱特在1979年NBA选秀中于第1轮第3位以探花秀的身份被纽约尼克斯队选中。新秀赛季入选NBA全明星阵容， 1991-93年3次随公牛队夺得NBA总冠军。

比尔·卡特莱特作为早期公牛王朝的主力中锋，出名的就是他怪异的罚球姿势，无论是罚篮还是投篮，他都将球高高的双手举过头顶，但出奇的这种非标准姿势去创造了生涯77%的投篮命中率。

8.朗佐·鲍尔：朗佐·鲍尔在2017年NBA选秀中以选秀榜眼的身份被洛杉矶湖人队选中。

尽管球哥的投篮姿势十分怪异，把球放在左脸旁边，用手推出去。但是球哥在大学时期的三分命中率高达41%，尽管现在还没适应NBA的比赛，但是相信他的命中率应该会回暖到30%左右。

肖恩-马里昂是怎样的一位NBA前锋

一个球员被人们记住的方式有很多，有的球员因为外型与众不同，而被人们记住，例如哈登，有的球员因为球风华丽被人们记住，例如艾弗森，有的球员因为性格特殊被大家记住，例如伦纳德，但今天我们要讲的这位球员，被人们记住的方式就很“另类”了，他是因为投篮姿势特殊而被人们记住的，他就是肖恩马里昂。

马里昂的投篮姿势的确很特殊，他的出手点非常低，虽然出手姿势丑，但马里昂的出手速度非常快，马里昂本人也没有因为出手姿势特殊而不敢投篮。虽然马里昂被人们记住是因为其古怪的投篮姿势，但马里昂可不是一位普通的球员，他生涯4次入选全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容第三阵容，并且拿到过一次总冠军。

他的扣篮非常有冲击力，他的跑位非常飘忽，而且作为一个锋线，他有着内线球员的篮板能力，并且能够防守多个位置。下面，我们通过对其巅峰赛季表现的分析，来展示巅峰马里昂的赛场面貌。

生涯表现

马里昂在NBA打了16年，为5支球队效力过，分别是太阳队、热火队、猛龙队、小牛队和骑士队，生涯场均贡献15.2分8.7个篮板1.9个助攻1.5个抢断1.1个盖帽。

马里昂个人数据最好的赛季是05-06赛季，这个赛季，马里昂场均能够贡献21.8分11.8个篮板1.8个助攻，得分、篮板都是生涯最高。

场均21.8分11.8个篮板，在05-06赛季的NBA联盟是个什么表现呢？让我们通过对比来了解一下。

在得分榜上，马里昂排在第16位。排在其前面的是科比、艾弗森、詹姆斯等超强的得分手，排在其后的是加内特、毕比、贾米森、加索尔等球员。

虽说他们的得分能力不如科比等人，但也都是些得分能力很强的球员。马里昂排在他们之前，说明马里昂的得分能力也是很强的。

在篮板榜上，马里昂排在第三位，排在其前面的是加内特和霍华德，排在其后的是华莱士、邓肯、姚明等人。

马里昂与加内特的差距也不过0.9个篮板，作为一个锋线，其篮板数还强过邓肯、姚明这样的高中锋，可见，马里昂的篮板球能力不次于中锋，在前锋中更是拔尖的。

在篮板榜前五名中，马里昂身高最矮，只有2.01米，2米出头的身高，能够场均抢下11.8个篮板，靠的就是其惊人的弹速，优秀的臂展和出色意识，马里昂犹如一个幽灵，他能够准确的判断篮板的落点，然后快速飞起，拿下篮板。

05-06赛季，只有三个人做到了场均20+得分＋10+篮板。这三人是马里昂、加内特和埃尔顿布兰德。在攻守两端，马里昂都有非常大的贡献。

在太阳队内，马里昂也是一名重要的球员，其得分是队内第一名。比纳什比多3分。毫无疑问，马里昂是太阳队的第一得分手。

马里昂的篮板也是队内第一名。如果没有马里昂，太阳队的篮板表现将会非常糟糕。

马里昂能有如此表现，除了个人实力外，也有队友和球队的因素，05-06赛季，德安东尼执教太阳队，实行以纳什为进攻核心的炮轰打法，讲究速度和快速进攻，放弃了其他球队的那种有中锋的阵容。这让马里昂得到了充分展示自己的空间。

场上没有了中锋，篮下空间就变得大了很多，马里昂可以频繁的跑到篮下，寻找终结机会。纳什作为一个传球大师又会将球恰到好处的传到马里昂手里，让马里昂的终结变得简单很多。在05-06赛季，纳什为马里昂送出了234次助攻。马里昂场均得分能够过20，离不开纳什的助攻。

场上没有打中锋，让马里昂的防守能力全面展示了出来，他不断地跑动，卡位，冲击篮板，一方面撑起了球队的内线，一方面也给自己带来了漂亮的个人数据。

投篮热区

马里昂的进攻以无球为主，在三分线内，他的进攻威胁非常大。为了更清楚的展示这点，我们结合投篮热图来进行分析。

通过投篮热图，我们了解到：

1，篮下出手次数高达689次

马里昂作为一个锋线，篮下出手次数已经可以比肩中锋了。同赛季，邓肯在篮下的出手次数为737次。要知道，邓肯可是身高2.11米的中锋。在篮下的高出手次数也说明，篮下出手是马里昂的第一选择。

2，篮下命中率处于联盟上游水准

马里昂的篮下命中率为68.2%，这对于一个锋线来说，是极高的命中率。能有这么高的命中率，一说明马里昂的篮下终结技术非常精湛，二说明，马里昂的跑位非常灵活，对于何时进到篮下终结有着很清楚的认识。毕竟05-06赛季，内线还是大中锋的天下，纵然马里昂身体素质再好，和中锋硬碰硬也是吃亏的。三说明，纳什的传球的确到位。马里昂作为一个以无球为主的锋线，没有一个会传球的后卫给他喂球，也是打不出如此精彩的表现的。

3，中距离出手次385次

马里昂虽然投篮姿势较差，但并不意味着其没有射程。马里昂在中距离的出手次数就不少，在05-06赛季，中投还是重要的终结手段。马里昂的武器库中就有这件武器。

4，中距离命中率整体处于联盟中游水准

马里昂在中距离区域的出手次数不少，同时命中率也不错，两个区域的命中率处于联盟中游水准，一个区域的命中率处于联盟上游水准。虽然有一个区域的命中率处于联盟下游水准，但32.5%命中率也不是很低。

5，三分球出手291次

马里昂在三分线上的出手次数并不算多，但也不少，出手次数的分布也比较平均，没有集中在某个区域里。三分球对于马里昂来说，并不是一个常用的武器。

6，三分球命中率整体处于联盟中下游水准

马里昂在三分线上的表现整体来说算不上出色，但也不算是很糟糕。有命中率较高的地方，例如左侧底角、右侧底角，右翼这三个地方，也有命中率较低的，例如弧顶和左翼。右侧底角是马里昂出手次数最多的区域，命中率为39%，这说明，在特定区域，马里昂也是一个出色的三分投手。

通过对投篮热区图的分析，我们了解到马里昂的进攻风格：以篮下出手为主，辅以中距离投篮，在特定的位置有着不错的三分球能力，可以做一个定点投手。

稳定性分析

前面我们分析了马里昂的进攻，现在我们再来考量一下他的稳定性如何。我们先来结合得分变化趋势图来了解马里昂的得分稳定性如何。

通过得分变化趋势图，我们了解到，

1. 场均得分低于10分的比赛一场都没有
2. 场均得分达到30分及以上的比赛有10场
3. 折线起伏并不大，多在15分至25分内起伏

综上，我们得出一个结论：马里昂的得分稳定性非常出色。考量完马里昂得分稳定性，我们再来考量下马里昂的投篮命中率稳定性如何。

通过命中率变化趋势图，我们了解到：

1. 命中率低于30%的比赛有3场
2. 命中率达到50%及以上命中率的比赛有52场
3. 折线起伏也并不大。比赛间的起伏也比较平缓

综上，我们可以得出一个结论：马里昂的投篮命中率稳定性不错，在大多数比赛中，他都保持了一个高效的表现。最后，我们来考量一下马里昂的三分球稳定性如何。

通过三分球命中率变化趋势图，我们了解到：

1. 命中率为0%的比赛有29场
2. 命中率达到50%及以上命中率的比赛有19场

高效发挥的场次比低效发挥的场次少了10场，总体而言，还是低效发挥的时候更多。

综上，我们得出一个结论：马里昂的三分球稳定性不够。虽偶有高效的表现，但更多时候交出了0%命中率的成绩。

防守端表现

马里昂身高2.01米，但其臂展非常优秀，出色的臂展让其防守面积很大，面对比其高的球员，他也能够对其进行限制。马里昂对球的压迫也很强，这体现在抢断上，05-06赛季，马里昂场均抢断2次，与阿里纳斯并列排在联盟第三位。比韦德、基德、科比的人都要多。

在前五名中，只有马里昂是锋线，其他球员都是后卫。可见，马里昂的抢断能力在锋线中是一等一的。

马里昂不仅抢断厉害，而且盖帽也很强。05-06赛季，马里昂场均盖帽1.7次。位列盖帽榜第13位。

在前面的都是中锋球员，而他作为一个锋线，盖帽数还强过姚明、加内特、霍华德等中锋球员。

05-06赛季，马里昂的防守效率为100，排在联盟第22位，队内第一名。马里昂是太阳队内防守最好的球员。

结语

通过以上的分析，我们就得到了马里昂巅峰赛季的赛场面貌了：进攻端，他以无球进攻为主，篮下终结能力极强，还有一手稳定的中投，三分球虽不稳定，但偶尔也有高效表现。不论是得分、还是投篮命中率都很稳定，没有大起大落的情况。防守端，他是抢断、盖帽都很强，虽个子小，但凭借着身体条件和出色的意识，也抢下了非常多的篮板。

在攻守两端，马里昂的表现都十分出色，虽说纳什是球队的当家球星，但马里昂的重要性也不比纳什差很多。太阳队在05-06赛季能够取得54胜28负的战绩，马里昂起了很大的作用。

为了更好的陪伴孩子，马里昂在2015年6月19日宣布退役，结束了自己的NBA生涯。退役后的马里昂很少出现在公众视野中，安心的陪伴家人。