托尼阿伦几次防守一阵（NBA有哪些顶级的防守悍将）

本文目录

• NBA有哪些顶级的防守悍将
• 托尼-阿伦是怎样的一位NBA球星
• 巅峰科比和托尼阿伦比起来谁的防守好
• NBA21世纪，哪些球员的防守能力最强
• 最佳防守球员没有入选最佳防守一阵

NBA有哪些顶级的防守悍将

喜欢NBA的朋友们都知道，一个好的球队，一个好的球员，不仅要有好的进攻，而且，还要有很好的防守。一场比赛进攻固然重要，但如果只进攻不防守，就像这赛季刚开始的湖人那样，虽然自己的得分很高，但是，联盟中一支进攻很烂的球队，当他们打湖人的时候，都能得到很高的分数。可见只有进攻，并不能保证球队的赢球。所以，一个球队，不仅要有进攻强点，还要有防守强点。如果他们能够防守住对方球队的超级得分手，那他们的赢球，将会变得很容易。下面我就给大家介绍一下，联盟中十大顶级防守球员。

第一名我想说的是卡哇伊莱昂纳德。莱昂纳德的防守，让联盟中很多的球员都特别头疼，他死亡缠绕式的防守，让他成为联盟中的超级防守球员。他两次入选NBA的最佳防守球员，还有2014年总决赛的FMVP。

第二名我想说的是德拉蒙德格林。有人说格林的小动作太多，有时候，很多球迷都在骂他，说他球品不好，但他从来都不在乎，他是一个有血性的球员，他的打球风格更像是上世纪的球员。他也在16-17赛季被评为最佳防守球员。

第三位我要说的是艾弗里布拉德利。布拉德利在凯尔特人的时候，并不是特别受到重用。他是一个更倾向于防守的球员，但是，当他被交易到活塞之后，他的防守曾帮助活塞成功击退勇士。

第四位我要说的是托尼阿伦。托尼阿伦曾六次入选最佳防守阵容，在07-08赛季随凯尔特人夺得总冠军。他在球队的最大作用就是，去盯防对方的超级巨星。科比也在自己球鞋上写到，他是我遇到最好的防守球员。

第五位我要说的是克里斯保罗。保罗也是属于后卫中防守很不错的球员，保罗经常给我们上演精彩的抢断。

第六位我要说的是克莱汤普森。克莱不仅是一名超强的得分手，还是一名优秀的防守球员。17年总决赛，就是由于他的防守，让骑士投丢了很多球。

第七位我要说的是吉米巴特勒。巴特勒三次入选最佳防守阵容，在锡伯杜的指导下，很快成为一名全明星球员。

第八位我想说的是马库斯斯玛特。斯玛特的防守，一直都是凯尔特人中最好的那个，他几乎自己一个人扛起了球队的防守。

第九位我想说的是凯文杜兰特。杜兰特不仅有着无解的进攻，防守也是让很多球员头疼。

第十位我想说的是波普。魔术师交易来波普就是看中了他的防守能力。

大家有什么看法，欢迎大家去评论区留言。

托尼-阿伦是怎样的一位NBA球星

托尼阿伦这个名字，大家都听过，也有不少喜爱他的球迷。托尼阿伦以防守凶悍闻名，这点科比和杜兰特的球迷应该最有感触，托尼阿伦也正是凭借着自己对科比的防守而走进大家的视野，然后，又凭借着自己对杜兰特的纠缠而闻名。但随着联盟打法的改变和阿伦年龄的增大，阿伦也渐渐退出了我们的视野中。

托尼阿伦上次出现在NBA的赛场里还是17-18赛季，那时他为鹈鹕队效力。35岁的阿伦赛季出战了22场，场均上场12.4分钟，场均贡献4.7个篮板2.1个篮板0.4个助攻。此后，阿伦还未出现在NBA赛场里，原因很简单，时代变了，阿伦不适合这个时代。

优劣明显的角色球员

现在这个时代，对球员的要求越来越多，后卫不仅要能攻还要能防，锋线不仅要能防侧翼还要能防守内线，内线不仅要能镇守篮下还要能跟出来。阿伦作为一个后卫，不符合既能攻又能防的要求。

阿伦在NBA打了14年，生涯场均得分8.1分，赛季场均得分最高的一个赛季是06-07赛季，这个赛季，他场均能够得到11.5分，而这个赛季还是凯尔特人联盟垫底的赛季，除了这个赛季外，阿伦其他赛季的常规赛场均得分都没超过10分。

阿伦的得分能力不行，篮板表现也不佳。阿伦生涯篮板最多的一个赛季是16-17赛季，场均抢下5.5个，其余赛季，抢到的篮板多在5个以下。

阿伦篮板方面的表现不佳，主要原因是他没有抢篮板的机会。我们知道，阿伦在场上的任务，就是时刻盯着自己要防守的人，片刻不离，防守人在哪里，阿伦就在哪里，在这种情况下，阿伦没有抢篮板的机会。如果阿伦把跟人的积极性放到抢篮板上，我想，阿伦也一定是一个篮板高手。

篮板方面的表现不佳情有可原，并非个人能力不行，但在助攻方面的糟糕表现就完全是阿伦个人能力问题了。

阿伦生涯场均助攻最多的赛季，是06-07赛季和13-14赛季，在这个两个赛季，阿伦场均送出1.7次助攻。虽然说阿伦防守尖兵的角色定位对其助攻表现有影响，但这并不是主要原因，主要原因还是阿伦的能力问题。

在大学时，阿伦的助攻表现就一般，大学生涯场均送出2.9个助攻，而且持球进攻一直是阿伦的一个弱点。

如果阿伦三分球表现不错的话，他在现在这个时代也还是可以立足的，但问题是阿伦的三分球也不行。阿伦的生涯三分球命中率为28.2%，生涯场均出手0.5次，三分球始终不是阿伦可以拿得出手的得分手段。

得分能力较差、助攻能力又不好，三分球投射水平又差，让阿伦离开了这个联盟。虽然阿伦融入不了现在的联盟，但这并不妨碍我们欣赏和回味阿伦以前的精彩表演。

“黑八”奇迹的功臣，后卫线上的大闸

10-11赛季，阿伦与灰熊队签约。阿伦的到来，对灰熊队来说是个极大的补充，阿伦在场时，阿伦的防守可以提高球队后卫线上的防守能力，为兰多夫减轻防守压力，虽然阿伦的进攻能力虽不强，但其凭借着无球进攻也可拿下些分数，这就增加了一个得分点。

而且，阿伦性格开朗，充满着干劲，即使是替补，他也激情十足，当队友打出好球时，他会用力挥舞毛巾，为队友喝彩。在签下阿伦的同时，灰熊队还签下了巴蒂尔这位防守也非常出色的球员。签下巴蒂尔、阿伦，再加上球队本有的兰多夫、加索尔，盖伊、康利德等球员，灰熊队的实力变得非常强。

他们在这个赛季打进了季后赛，第一轮，他们面对西部第一马刺队。在经过6场激战后，灰熊队战胜了马刺队，挺近下一轮。这也就是说，灰熊队完成了“黑八”奇迹。而阿伦在这其中发挥了很大的作用。作为灰熊队外线防守的尖兵之一，阿伦6场比赛，场均贡献9分2.7个篮板2个助攻2.3个抢断。对马刺队后卫线，造成了极大的压迫。而且一向得分能力不强的阿伦，在这轮系列赛中，也有得分过10分的表现。

第二场比赛，阿伦13中7，高效的拿下了15分，但无奈，马刺队发挥更佳，灰熊队输掉了这场比赛。第六场比赛至关重要，如果灰熊队输掉了比赛，双方就战成3比3平。但赢下这场比赛，灰熊队就可晋级下轮，在这样关键的比赛，阿伦9中4拿下了11分，在第四节，这个最关键的时刻，托尼站了出来，他3投2中，其中一投是三分球，拿下5分的同时，还送出一个盖帽。

在阿伦擅长的抢断方面，阿伦的表现也很精彩，在第五场和第六场，连续两场阿伦都送出了4个抢断，在攻守两端，阿伦的表现都非常精彩。没有阿伦卖力的防守和出色的进攻，灰熊队完不成“黑八”奇迹。

死缠杜兰特，让死神苦不堪言

大家都看过贝弗利死缠杜兰特，其实贝弗利并不是第一个死缠杜兰特的后卫。在12-13赛季季后赛中，阿伦被安排防守杜兰特。杜兰特身高2.08米，阿伦身高1.93米，两人身高差距非常大，但阿伦仍有办法去纠缠他。

面对杜兰特，阿伦一方面不知疲惫的跟住杜兰特，让杜兰特通过跑动也很难跑出好机会。另一方面，在低位，阿伦用出色的力量顶住杜兰特，让杜兰特无法在内线完成要位，同时灰熊队的协防补防也非常出色，这让杜兰特苦不堪言。

5场比赛，杜兰特的投篮命中率是越来越低，在进攻端，其想施展开是万分艰难。

虽然这轮系列赛，杜兰特场均贡献了28.8分，看起来还算是他的正常水准。

但在第四节，杜兰特的得分并不高，除了前两场比赛，得分较高，后面三场比赛的得分简直少的可怜，这也正是杜兰特的弱点之一，那就是体力。

每当在比赛前三节时间消耗的体力过多，杜兰特就很难保证稳定的发挥，这也许是杜兰特生涯至今都没能拿到60分的最主要原因。

杜兰特不仅得分少，而且投篮命中率还很糟糕，在第五场比赛的第四节中，杜兰特的5投1中，命中率竟下降到了20%。

由于威斯布鲁克在首轮受伤赛季报销，哈登又已经离开了雷霆，杜兰特不得不一开始就担任球队的主攻点，再加上与托尼阿伦的缠斗消耗了太多的体力，以至于打出了如此糟糕的表现。

雷霆队在第四节缺乏得分，在激战了5场后，雷霆队以1：4不敌灰熊队，止步第二轮。在这次交锋中，杜兰特感受到了阿伦的厉害，阿伦也展现出了其错位防守的能力。

13-14赛季，灰熊队和雷霆队在季后赛再次会面，这次，阿伦也没让杜兰特好过。5场比赛过后，杜兰特的投篮命中率并不出色，与其常规赛相比，差了很多。

前两场比赛，杜兰特发挥的不错，但接下来的三场，杜兰特发挥的很差。在最后两场比赛，杜兰特完成了救赎，他的投篮命中率非常出色，但就算这样，杜兰特在第六场的三分球表现也是极差的，6次出手一球未进。

在这轮季后赛中，杜兰特的第四节表现也仍不是很稳定，他既有过4中4、6中5的高效表现，也有过7中2、6中0的低效表现，在阿伦的缠绕下，杜兰特的状态起伏很大。

但是，此时的雷霆已经不是一年前那支阵容不完整的雷霆了，威斯布鲁克经过了休息已经伤愈归队，回归后的威少在这轮系列赛中打出了准三双的表现，抢七大战中，威少与杜兰特还上演了一次同时爆发。

苦战7场后，灰熊队3:4不敌雷霆队，止步首轮，虽然这轮系列赛输了，但阿伦的表现人人都看在眼里，阿伦那股为了胜利付出一切的精神，人人都感觉到了。

写在最后

托尼阿伦连续6年入选最佳防守阵容，其中3次最佳防守阵容第一阵容，3次最佳防守阵容第二阵容。07-08赛季，阿伦跟随凯尔特人队获得总冠军，在科比退役后，也在节目中表示过托尼阿伦对他的防守是最有效的。冠军与名声阿伦都有了，唯一的遗憾便是没获得过最佳防守球员。

在现在的联盟里，防守强度不同了，防守的方法也不同了，像阿伦那种如影随形的，时刻不离的防守很少见到了。可能我们在球场上再也见不到阿伦了，但阿伦留给我们的那种防守态度，那些防守画面，足可以让我们在闲余时，细细品味，感受肌肉碰撞的魅力。

巅峰科比和托尼阿伦比起来谁的防守好

两者不是一个类型的球员，我会选择托尼阿伦，在防守上阿伦更专业，虽然科比拿了很多最佳一阵，最佳防守一阵9次，最佳防守二阵3次，但是他的防守整体不及阿伦。阿伦最佳防守一阵3次，最佳防守二阵2次，巅峰防守是99~00赛季，科比防守WS4.5，防守效率98.进了最佳防守一阵。阿伦巅峰12~13赛季，阿伦防守WS4.1，防守效率98.巅峰科比更出色，从数据。

NBA21世纪，哪些球员的防守能力最强

不管是在NBA还是在别的篮球联盟，最容易吸引球迷的就是那些得分高手，他们总是能用一次次精彩的得分，将比赛带入高潮，但是想要赢得比赛，不仅仅是只有进攻就行，还需要有防守去限制对方的得分高手，这样就有了善于防守的球员存在。

得分高手和防守专家相生相克，得分高手通过打爆防守专家来证明自己的实力，防守专家也通过冻结对方得分高手来扬名立万。下面就一起来看一下，新世纪以来，防守最出色的10球员。

10、保罗乔治

作为现在联盟中最出色的外线防守者之一，虽然职业生涯仅仅两次入选最佳防守一阵，也没有拿过最佳防守球员的奖项，但是在乔治大伤之前，他连续两个赛季的防守胜利贡献值在6.3以上，而九十年代，防守最出色的小前锋皮蓬，最佳的两个赛季不过是6以上。

之所以保罗乔治最近几个赛季防守胜利贡献值有所下降，那是因为乔治在受伤之后，运动能力有所下降，还要作为球队的主要得分手兼顾攻防两端，现在的保罗乔治，依然是联盟中外线防守前三的存在。

9、克里斯保罗

克里斯保罗作为联盟中仅存的几位传统后卫，是联盟中少数几个可以兼顾进攻、防守、组织的球员之一。

作为一个身高只有1米85的组织后卫，保罗7次入选联盟最佳防守一阵，6次当选联盟抢断王，这些都是现役球员中最多的，而且在联盟抢断总数上，还有实力再打几年的保罗，已经高居第9的位置，这足以说明保罗的防守有多么出色。

8、德怀特霍华德

作为联盟三届最佳防守球员，大伤前的霍华德可以称作是进攻球员的噩梦，无论是内线的保护，防守的判断，补防的速度，都是联盟顶级的存在，他将自身的力量，速度，灵活性，爆发力和防守经验完美的结合到了一起，巅峰期的霍华德，连续三年的防守胜利贡献值在7以上，而最近几个赛季，被认为最好防守者之一的格林，最出色的一个赛季，最佳防守胜利贡献值不过是5.4。

而且霍华德在内线的防守十分干净，也不容易在补防时被对手造犯规，如果不是因为之后伤病的影响，霍华德的排名还可以更近一步。

7、托尼阿伦

托尼阿伦，是科比面对采访时，被主持人问道谁是他经历过最好的防守球员，科比毫不犹豫的说出了托尼阿伦的名字，能被联盟历史上得分能力最出色的球员之一，经历了无数次防守的科比认可，这足以说明托尼阿伦的防守是多么出色。

职业生涯6次入选最佳防守阵容的托尼阿伦，虽然防守外线得分手时，身高处于劣势。但是托尼阿伦并没有那些令人讨厌的小动作，他的防守动作十分干净，利用自身的力量和脚步给对手施加压力，利用永不放弃的信念，面对进攻者的各种招数。

6、布鲁斯鲍文

作为马刺5年3冠的外线主要防守者，鲍文在运动能力处于绝对劣势的情况下，为了防守成功可以说是无所不用其极，将自己牛皮糖式的防守技巧、防守经验和小动作完美结合在了一起，成为了当时最令得分高手厌恶的防守球员。

虽然鲍文的防守名声不怎么样，但不可否定的是，当时的鲍文是联盟中最出色的外线防守球员，也是联盟中所有得分手的试金石，那时候甚至有一种说法，想要证明自己的得分能力，就去鲍文头上砍下30分。

5、科比布莱恩特

在NBA历史上，入选最佳防守阵容最多的次数是15次，科比的12次排名第二，最佳防守一阵最多的次数是9次，科比是这项记录的保持者之一。

在球场上，大家都被科比无所不能的进攻所吸引，却容易忽略科比在防守端的贡献，性格坚韧，对胜利有着偏执一般追求的科比，同样不允许他防守的球员轻易的在他头上拿到任何分数。可以说，除了乔丹外，科比是联盟历史上，在场上输出顶级的得分外，防守端做的最出色的外线球员。

4、凯文加内特

加内特在最佳防守阵容的入选次数上，和科比并列联盟第二，也同样是9次入选联盟最佳防守一阵记录的保持者。

加内特防守胜利贡献值最高的一个赛季，达到了8，而且加内特是联盟历史上都少有的，可以防守场上五个位置的球员，他有着后卫的速度，小前锋的灵活性，中锋的身高，顶级的弹跳和爆发力，出色的防守技巧和丰富的防守经验。即使是职业生涯后期，运动能力和场上状态出现下滑的情况下，专心投入防守的加内特，还能拿到最佳防守球员的奖项。

3、蒂姆邓肯

联盟历史上。入选最佳防守阵容最多次数记录的保持者，就是这位绰号“大基本功”的邓肯。他职业生涯15次入选最佳防守阵容，8次入选最佳防守阵容一阵。

邓肯在防守端，可能不会送出排球般的大帽，也不会炫耀般的在自己防守成功后怒吼，有的只是面无表情，一次次在单防时拼劲全力的限制对手得分，在补防时及时出现在最正确的位置。整个职业生涯，邓肯的防守胜利贡献值，有9个赛季超过了6，有4个赛季超过了7。

2、本华莱士

以落选秀进入联盟的大本，是联盟第二位四次获得最佳防守球员奖项的球星。职业生涯6次入选最佳防守阵容，是联盟历史上最出色的防守中锋之一。

作为一名身高仅有2米出头的中锋，大本将自己防守端的天赋发挥到了极致，在03-04赛季，他的防守胜利贡献值达到了恐怖的9.1，能达到这个数值的，除了联盟60、70年代的上古神兽外，就连90年代防守最为出色的两名中锋，奥拉朱旺和穆托姆博都没有做到过。

1、科怀伦纳德

伦纳德是联盟从1982-1983赛季，设立最佳防守球员奖项后，除了头两年的奖项获得者蒙克利夫外，唯一两次获得最佳防守球员的外线球员。

如果说凭借这点还无法说明伦纳德防守端的出色，那看看詹姆斯哈登，韦德，詹姆斯，字母哥这些顶级得分手，面对伦纳德时，场上的表现和投篮命中率都出现了明显的下滑，而伦纳德的外线防守绝技‘死亡缠绕’，让伦纳德在不需要防守小动作的情况下，成为任何外线得分高手的噩梦。在这个崇尚进攻和充斥着体毛哨的年代，伦纳德在保证不犯规的情况下，还能有效的限制对手，成为联盟中最好的外线防守球员，足以令他成为榜单的第一名。

最佳防守球员没有入选最佳防守一阵

每一年的常规赛结束之后，都会在赛季末评选出一些个人奖项，像常规赛MVP，最佳防守球员，最佳第六人等等，用来表彰一个赛季常规赛表现最出色的一些球员们，MVP就是所有球员中数据最出色之一，加上球队战绩也名列联盟前茅，综合评定过后，选出的一名球员。而最佳防守球员就是在防守端的贡献非常突出的一名球员，通常情况下，MVP和最佳防守球员都会入选当年的最佳一阵和最佳防守一阵，但是联盟历史上有这么四名球员，当选了最佳防守球员，却没有入选最佳防守阵容，我们一起来看看都是谁。

一.1986年埃尔文-罗伯特森

埃尔文罗伯特森1994年被马刺在首轮第7顺位选中，作为一个后卫球员，防守是他的强项，生涯虽然仅仅只入选了34次全明星，但是却有3次抢断王。而且在1985-86赛季荣膺了最佳防守球员和最快进步球员的奖项。1985-86赛季，罗伯特森场均17分6.3篮板5.5助攻3.67期抢断0.49次盖帽，还曾在当赛季拿下四双数据20分11板10助10断，但是却只入选了最佳防守二阵。

当年的最佳防守一阵有莫里斯-奇克斯，保罗-普雷西，悉尼-蒙克利夫，凯文-麦克海尔，马克-伊顿。

二.1995年穆托姆博

“非洲大山”穆托姆博可以说是历史上最出色的防守球员之一了，生涯4个最佳防守球员，2个篮板王，3次盖帽王，生涯场均只有9.8分10.3篮板，但却入选了名人堂，那是因为他还有场均2.75次的盖帽，并且生涯3289次盖帽排名历史第二。穆托姆博第一次获得最佳防守球员是在1994-95赛季，但是当年却只入选了最佳防守二阵。

当年最佳防守阵容一阵的球员有穆奇-布雷洛克、佩顿、皮蓬、罗德曼、罗宾逊。

三.2012年钱德勒

“拳王”钱德勒巅峰时期也是场均两双的球员，并且生涯也能送出1.15次盖帽，这都得益于钱德勒2米21的臂展，钱德勒生涯的荣誉并不算多，只入选过1次全明星，1次最佳阵容三阵，1个最佳防守球员奖杯，1次最佳一防，2次二纺。2011-12赛季，钱德勒以11.3分9.9篮板0.9抢断1.44次盖帽拿下最佳防守球员，但是仅仅入选了二防。

当年最佳防守一阵的球员有保罗、托尼-阿伦、詹姆斯、伊巴卡、霍华德。

四.2013年马克加索尔

小加索尔在灰熊时期还是稳定的球队首发中锋，转到猛龙之后如愿以偿的拿下个人第一个总冠军，并且也出了很多力。季后赛面对武切维奇，恩比德，考辛斯这几名全明星中锋时，教了他们做人。小加生涯的荣誉也不算拿得出手，仅仅入选三次全明星，3次最佳阵容，1次最佳防守二阵，而这次二阵就是在12-13赛季入选的，这一年小加索尔也拿下了最佳防守球员。

那一年的最佳防守一阵是托尼-阿伦、詹姆斯、伊巴卡、诺阿和钱德勒。

也不知道是为什么，最佳防守球员并没有入选当赛季的最佳防守阵容一阵，按理说，最佳防守球员都是当赛季防守端最给力的球员了，只能说这四位球员太冤了。