什么是睡袋？睡袋怎么用啊

本文目录

• 什么是睡袋
• 睡袋怎么用啊
• 睡袋是什么
• 睡袋的使用步骤
• 怎样自制睡袋
• 睡袋的使用方法
• 睡袋的作用，睡袋种类有哪些
• 睡袋的温标是什么意思

什么是睡袋

保持睡袋干爽对提高睡袋中的睡眠质量很重要。睡袋吸收的水份主要并非来自外界，而是人体，即使在极寒冷的情况下，人体在睡眠时仍会排出起码一小杯的水份。保温棉在受潮后会粘结而失去弹性，保温能力下降。如睡袋连续使用多天，好能在太阳下晾晒。经常清洗睡袋可使用使保温棉保持弹性，那使用睡袋时该注意什么呢？配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上，柔软的衣物如抓绒衣也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙；在极端的环境下，可使用非常手段。在身上包报纸、塑料袋，或将睡袋再套在背包中使用，肯定不会舒服，但可以增加保暖性，大家知道什么是睡袋吗？
睡袋就是睡觉时用的袋子。目前市场上绝大部分的睡袋都有舒适温度和极限温度的标识，舒适温度是使用者在整夜睡眠中的一系列温度，有最高和最低限度。最高舒适温度是指在睡袋中感到热但不是出大量汗水的那种热，一般定义情况为睡袋拉链打开，手臂放在外面，睡袋头部不收紧等。
使用步骤：
1、进行户外运动前1－2天请将睡袋完全舒展，有助于在野外充分发挥其保暖性能。出发前再将睡袋装入压缩袋。
2、寒冷环境下请勿穿着外套进入睡袋，建议只穿内衣睡眠，这样有助于快速提高睡袋内温度和睡眠的舒适性。
3、在营地里如时间许可，早晨将睡袋外翻，置于帐篷顶或干燥、通风、阳光照耀的环境，有助于睡袋的风干，但是要避免白天的强烈日光照射。
4、收纳时，可先将睡袋卷收一次，挤出大部分空气。再将睡袋摊开，从尾部开始将睡袋不规则地放入压缩袋内。不推荐用卷收的方式放入压缩袋内，因为长期有规则的卷收会使睡袋面布因为受力不均衡而加速老化。5、羽绒睡袋面料具有防水或防泼水功能，但如果途中天气极其潮湿，请将睡袋用塑料袋密封，避免潮湿的空气进入睡袋。

睡袋怎么用啊

1. 在野外，一个挡风的帐篷能提供一个温暖的睡眠环境。在选择营地时，不要选择谷底，那里是冷空气的聚集地，也尽量避开承受强风的山脊或山凹。

2. 一张好的防潮垫能有效地将睡袋与冰冷潮湿地面分开，充气式效果更佳，在雪地上需用两张普通防潮垫。

3. 睡袋吸收的水份主要并非来自外界，而是人体，即使在极寒冷的情况下，人体在睡眠时仍会排出起码一小杯的水份。保温棉在受潮后会粘结而失去弹性，保温能力下降。如睡袋连续使用多天，最好能在太阳下晾晒。经常清洗睡袋可使保温棉保持弹性

4. 一些较松软的衣物可兼作加厚睡衣用。将人与睡袋之间的空隙充填满，也可使睡袋的保暖性加强。

5. 使用睡袋，最易污染的地方是头部，有的睡袋为了减少清洗的次数，在头部装有一个可拆下的活动衬垫，使用一个时期，取下洗洗就可以了。如果没有这种衬垫，不妨使用睡袋时戴一个帽套，可以得到同样的效果。

6. 使用睡袋中，注意保持干燥，因为睡袋潮湿后保暖程度大大降低，尤其是羽绒睡袋，会完全不保暖。所以在大雨天气或水上活动时，要保护背包以免进水，或者提前把睡袋用放水袋密封起来。

睡袋是什么

睡袋按有婴儿睡袋，成人睡袋，户外睡袋，双人睡袋等好多种，按内部材质可以分为羽绒睡袋，抓绒睡袋，棉睡袋等，按季节可以分为春秋睡袋，夏季睡袋，秋冬睡袋，冬季睡袋等好多。按睡袋的工艺也可以分为木乃伊睡袋即妈咪睡袋和信封式睡袋；其实睡袋说白了就是睡觉用的袋子，就象一个口袋一样。

睡袋的使用步骤

1、将睡袋从收纳袋中拿出。

2、先沿床边横向打开睡袋。

3、然后将睡袋纵向打开，使睡袋平铺整个床。

4、睡觉时，只需要躺进睡袋中即可。

扩展资料：

睡袋的用途非常多，有徒步旅行用的，也有住酒店时用的，一般体积都非常小，压缩性能好，方便携带。酒店用的一般为单层的，防止身体与酒店被罩接触。野营用的睡袋一般为保暖型的，同时也非常的柔软。野营的睡袋有棉睡袋、羽绒睡袋、抓绒睡袋、羽棉睡袋等。

如果你皮肤比较敏感，可以选择出门带上睡袋，有单人款和双人款，避免皮肤与床单接触造成过敏现象。可以说是提高幸福感的必备小物之一了。

参考资料来源：百度百科-睡袋

怎样自制睡袋

把家里闲置的小毛毯两边对折缝起来，注意，要把孩子胳膊的位置不缝，睡袋的作用就是天凉了避免孩子蹬被子，怕感冒了，就OK了，我感觉既简单又实用还保暖.
折起来后的上面，也就是肩膀的地方可以缝两个摁扣，防止孩子上蹿，也可以把一边缝起来，另一边缝个拉链，方便孩子穿戴，做的时候，不要太肥，太肥不保暖，也不要太瘦，太瘦，孩子捆得又太累。

睡袋的使用方法

无论是羽绒或化纤棉睡袋，在长时间不使用的情况下，尽量不要压缩起来保存尽量保持睡袋的蓬松，适当的晒一晒也是不错的方法。这样做的目的是保持羽绒和棉的本性，延长使用寿命，尤其是羽绒睡袋，尽量保存在专用的羽绒睡袋存储袋里（宽松透气的棉质袋子）。后睡袋作为贴身的卫生用品，尽量避免相互借用。
使用睡袋时，有几种方法可以提高保暖程度：
配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；有条件的话睡前喝杯热饮料，牛奶果珍都可以，使身体发热；
睡前吃一餐舒适的饭菜，尤其要补充碳水化合物(淀粉，糖类)；
穿一套长的保暖内衣和干净袜子会非常有效；
当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上；
和更多的人挤用一个帐篷；
在保障安全的情况下，在帐篷中点汽灯或炉子；
生堆火。这么多方法，关键的时候不妨试试。 化纤棉睡袋和抓绒睡袋都可以直接洗涤，如果洗衣机够大的话也可以机洗。晾晒时尽量平铺或多处挂搭，以免过渡下垂。羽绒睡袋的洗涤方法：根据羽绒专家的建议，羽绒睡袋4年左右清洗一次即可。使用寿命约10到12年，可清洗3次。如果不太脏，可简单清洁，如用毛巾粘汽油清洁表面材料即可。户外运动中睡袋经常会比较脏，有更多的清洗次数。清洗方法如下：手洗或专业机洗。手洗用专用的羽绒洗涤剂浸泡，漂洗干净即可，不要过分揉搓，不要拧绞。如果想机洗，请交给专业的洗涤公司。清洗后风干或晾干，确认干燥后轻轻拍打，待其自然膨胀后存入睡袋存储袋。
羽绒睡袋洗涤忌用碱性洗涤剂，忌拧绞，忌火烤烘干。羽绒睡袋可和棉质的睡袋内衬共用（睡袋套），以减少洗涤机会，同时棉质睡袋内衬有帮助吸汗的作用。 根据羽绒专家的建议，羽绒睡袋4年左右清洗一次即可。羽绒睡袋可和棉质的睡袋内衬共用，以减少洗涤机会，同时棉质睡袋内衬有帮助吸汗的作用。
清洗
1、请使用中性洗涤剂或专用睡袋清洗剂来清洗睡袋，切勿使用强烈的清洗剂、漂白剂和衣物柔顺剂；
2、清洗前睡袋可短时间浸泡，用软刷轻轻刷净头部、领口、脚部等易脏部位；
3、睡袋可用前置式滚筒洗衣机机洗，但不能使用上置式涡轮洗衣机。机洗前将睡袋外翻，拉好所有拉链并且扣好搭扣。洗衣机选择温水和温和模式，切勿使用甩干功能，强大的离心力会损坏睡袋面料和立衬；
4、请彻底将洗涤剂和肥皂泡沫冲洗干净；
5、清洗完毕，切勿将睡袋从一边拿起，而要将睡袋从底部整个拿起，否则会损坏睡袋面料和内衬；
6、过渡频繁的洗涤会损坏睡袋的保暖介质羽绒，因此在保持清洁的前提下请尽量减少洗涤次数。
干燥
1、睡袋适宜在通风、干燥的环境下平放晾干，避免强烈日光直晒，紫外线会损害尼龙表层；
2、可以使用容量较大的商用烘干机，要保持低温烘干并且睡袋有足够的翻动空间；
3、晾干后请持续摇晃睡袋并轻轻拍打羽绒纠结处，令羽绒完全舒展，睡袋恢复原状后再装入存储袋。
存放
1、日常存放请尽量选择干燥、阴凉的环境，并且确定睡袋是清洁的；
2、不可置于压缩袋内存放，长期压缩会使羽绒或保暖层失去弹性从而降低保暖性能。推荐使用赠送之存储袋存放，也可使用底部织带倒挂于衣柜内；
3、如果长期不使用，建议过一段时间整理一次睡袋，使它完全舒展并风干，重新装入存储袋或倒挂。

睡袋的作用，睡袋种类有哪些

　　婴儿睡袋是为了防止婴儿睡觉蹬被而使用的包裹婴儿身体的睡眠用品。 新生宝宝别看一天到晚的睡，但要照顾宝宝睡觉，可一点都不省心。虽然宝宝不会翻身，小脑袋也不会转动，但小手小脚可没停歇的，一不留神，盖在宝宝身上的被子就不知道被蹬哪里去了。一天下来，筋疲力尽的年轻爸爸妈妈，对于宝宝晚上睡觉的问题，绝对的犯晕。

　　睡袋具有预防儿童夜间睡觉乱踢被子着凉的秘密功能。在网上搜一下：儿童防踢被大中童防踢睡袋被纯棉凯蒂猫睡袋被秋冬睡袋防踢被 就知道睡袋的不同年龄段的款式， 你还会发现睡袋不仅仅幼儿常用，身高1.70米以下的儿童都可以用。例如图片中的睡袋，我有在淘宝买过。

        睡袋从外形上分主要分为木乃伊式和信封式两种。睡袋从填充物上可以分为四种：抓绒睡袋，棉睡袋（化纤棉），羽绒睡袋（鸭绒和蛾绒）和羽棉睡袋。就填充物而言，最好的当然是羽绒睡袋，轻而保暖，这是在户外最需要的一种。而就外型上，木乃伊式又比信封式保暖，如果楼主参加诸如高山雪地高原等露营，最好保暖性较好的睡袋。另外睡袋的定位也不一样，如果预算充足，可以选择上乘一些的。

睡袋的温标是什么意思

温标的标注主要有两种标法，一种我们叫极限温标，另一种我们叫舒适温标。极限温标是指得保证人体不会矢温牺牲的温度，舒适温标则是我们能够正常安稳睡觉的温度。这两类温标往往相差不小。高端睡袋都会将这两个温标都标注出来，而中低端睡袋则往往只标注一个温标。看的时候一定要仔细看清楚。
　　其实使用的时候我们还要根据这个温标再进行一个计算，真正实际构成睡袋温标的为如下三个条件：
　　睡袋舒适温标、帐篷保暖效果、个人体质
　　睡袋舒适温标是重要参考依据，当然还要考虑睡袋温标的标注参考方法。据我所知现在除了天石睡袋声明是完全按照亚洲人体质进行标注以外其他睡袋都是按照欧美人体质进行测试。而吃牛肉长大的欧美人和我们这些吃青菜豆腐长大的亚洲人体质就是不一样，一般他们的耐寒能力比我们要强20%左右。因此如果标注舒适温度-20度的睡袋我们就应该当作-15度来看待。如果标注的是极限温标而没有标注舒适温标，则应该在极限温标的基础上上浮40%。比如极限温标-8度的睡袋我们应该看作舒适温标-3度左右。然后再按照亚洲人体质计算，舒适温度应该就在0度左右。
　　帐篷的保温效果也直接关系睡袋的保温效果。如果是四季带雪裙的帐篷，把雪裙都展开铺好。那么睡袋的温标可以在原有基础上下浮20%左右，如果使用的是四处都透风，外帐都不能盖全内帐的话，睡袋温标要在原由基础上上浮30%左右。还以上面的极限温标-8度的睡袋为例，如果四季雪裙帐篷则可以用在-2至-5度左右的环境，如果是普通三季帐篷则只能用在零上5度的环境。
　　个人体质差异就只能自己体会了，一般人与人之间体质差异男女大概相差20%左右。睡袋大多数温标都是按照男性来计算的，因此女孩使用的话睡袋的温标还要继续调整。
　　看起来计算比较复杂，实际使用来说的话慢慢自己总结出经验计算就方便多了。