甘油三酯偏高的原因及治疗方法(甘油三酯高是怎么回事)
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甘油三酯高是怎么回事
甘油三酯是人体内含量最多的脂类,甘油三酯是体内被储存的热量,在人体需要的时候分解为人体提供热量,保证了机体的正常运转。随着现在生活质量的进步,人们进食大量高脂肪、高热量的食品,使人体内的甘油三酯形成过多,终极导致体内甘油三酯水平升高,继而引发了很多健康问题。
甘油三脂高的危害:
甘油三酯高可引发肝病,糖尿病,慢性肾病,冠心病等,最直接的危害是会造成动脉粥样硬化。甘油三酯高还可能造成老年痴呆,胆结石等危害。如果这些情况较为严重,则可能会使患者免疫力严重低下,危及患者的生命。
分享个治疗甘油三酯高偏方
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甘油三酯高怎么治
甘油三酯高如何治疗
甘油三酯高须先积极合理的生活方式干预,若仍不达标,辅以药物治疗。经多次测量,甘油三酯升高超过一定程度(一般为1.69mmol/L)即为高甘油三酯血症。高甘油三酯血症对人体的主要危害是引起动脉粥样硬化,造成心、脑、肾等器官的血管不良事件的发生,比如脑卒中、冠心病心绞痛、心肌梗死、肾功能不全等。
甘油三酯升高,应改主要从改善生活方式进行调理,如果效果不佳,应及时就医治疗。生活方式的调理主要包括:
1.合理饮食:生活上要清淡饮食,主要包括低脂饮食,避免过多饱和脂肪酸的摄入。要节制主食,忌食纯糖食品及甜食,多食用海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白的食物,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
2.控制体重:对于肥胖或超重的人,要通过运动、节食,把体重控制在正常范围之内。
3.避免酗酒,经最新研究发现过量饮酒可引起高甘油三酯血症,严重时能够诱发引起胰腺炎。
4.经过这些积极合理的生活方式干预后,若甘油三酯仍不达标,应该辅以药物治疗。
建议在医生的指导下进行药物治疗,主要包括贝特类的调脂药物。此外,还有烟酸、普罗布考、他汀类的降脂药物。
本内容由北京医院 心内科 主任医师 李明洲审核
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