日本女人如何减肥的呢？求一部很久前日本电视剧！一个胖女人一个丑女整容！
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日本女人如何减肥的呢
日本是亚洲时尚流行的带头人，连瘦身也不例外。按理说，日本女孩天生小巧玲珑，可她们也在时时刻刻担心自己会胖起来，紧张的工作之余，总在追着赶着、变着法子瘦身。
吃醋减肥
日本男人下班后喜欢进酒吧享受一回，对此日本女人很少公开反对，有人据此说日本女人不吃醋。其实日本女人是很喜欢吃醋的，当然此醋非彼醋。她们认为吃醋能减肥。于是，日本最近刮起了“吃醋减肥”风。据资料显示：喝醋不但能消除便秘、调整体内酸碱值，还有明显减肥功效。当然，专家同时提醒，化学醋与天然醋效果大大不同。自然发酵醋外观有沉淀、颜色也比较深，拿起来摇几下，泡沫会缓慢消失，而化学醋的泡沫则会很快消除。所以想喝醋保健而减肥，先得“明察秋毫”，选天然醋为好。
睡衣减肥
分娩后的妇女多数的腹围要增大，日本的男人在泡完酒吧回来后，马上想到要让女人保持体型。于是跑回研究室，研制了一种轻薄柔软、无束缚感的自然减肥睡衣给女人穿，这样的睡衣当然很体贴。肥胖的女人穿上睡衣很受用，在美梦里总是阳光灿烂的夏日，在沙滩上用力地奔跑，大量的汗水流不个不停，从而达到减肥目的。身着这种睡衣睡觉，能保持常温33?37摄氏度，这是发汗的最佳温度，能比普通健康的人在睡眠中排出的汗量多3?5倍，每天排出这么多汗，当然有减肥效果。
吹气减肥
这十年，日本的经济停步不前，许多日本人都心里憋了一口气，很想找个地方使劲地吹吹气。看那些声音洪亮、绵音不绝的歌唱家总是很有吨位的，想象中的肥胖男人肚子里憋出来的气一定很大。相信第一个无心吹气的理所当然是个胖子，胖子天天对着热水袋吹气后，人居然瘦下来了。真是“无心插柳柳成荫”，胖子喜出望外，将好消息奔走相告，这种简单易行的“吹气”法立即在日本风行。许多坚持瘦身的人每天向热水袋里吹气，每坚持一个月，体重就会下降。进行吹气法减肥时，不仅锻炼了身体，而且因为要不断地吸气、吹气，从而感觉胃中饱满，以致抑制了大脑的“饥饿中枢”，使食欲降低。
按摩减肥
常常从生活中获得创造灵感的日本人，对腹部按摩作了深入研究。于是，日本人创造了一种腹部减肥按摩术，对“大肚皮”减肥很有效果。按摩术的减肥方法是：让肥胖者平卧床上，由按摩者按摩腹部。先按摩腹部右侧，后按摩左侧，按摩的轨迹以肚脐为中心。据说用此法按摩治疗20天，可减轻体重4公斤。
美食减肥
显然，上述的减肥方法都是要经过长期不懈地努力的，作为胖人，常常在减肥中有不少人希望在减肥中可以肆无忌惮地猛吃美食，而又不必担心体重增加。日前专家发现了一种名为ACC2的酶，如果阻止它的分泌，竟可使实验中的老鼠吃得多反而体重减轻。因此，日本人已开始在着手研究这样一种美食料理，希望早日推向市场，为想要瘦身的人彻底解决美食问题。
求一部很久前日本电视剧！一个胖女人一个丑女整容！
美丽的真相。
剧情简介
叶月里绪菜饰演在一个健康家庭成长的女儿，父母对她十分宠爱，不过唯一美中不足的是，她拥有一个超重量型的身栽，与同龄朋友相比，她的体重超出人家好几倍，为此她对自己喜欢的男生都不敢示爱，自卑心令她生活得越来越沉重。
不过，有一天，一个自称是她远房亲戚的少女菅野美穗突然到访，她爸爸招待客人暂时住下来，由於菅野美穗年龄与叶月相同，但美貌与身栽都比她好，渐渐取代叶月在家中的位置，令叶月常常埋怨自己长得太胖，在这种压力下生活了几年，有一天，叶月突然变了另一个人，可是周遭的人并不知道她就是以前的叶月……
主演
冢本妙子
——叶月里绪菜饰
仓田雪乃
——菅野美穗饰
甲斐将人
——荻原圣人饰
圣医师（圣达彦）
——田边诚一饰
以前凤凰卫视放的吧。很好看的~ 记忆中里面的男主角很帅！呵呵
找一部日本电影，讲的是一个胖女孩和一个瘦女孩的故事
是电视剧《美丽的真相》。
《美丽的真相》，是由中岛悟、赤羽博执导，叶月里绪奈、菅野美穗、萩原圣人、田边诚一等主演的爱情片。
叶月里绪菜饰演在一个健康家庭成长的女儿冢本妙子，父母对她十分宠爱，不过唯一美中不足的是，她拥有一个超重量型的身材。
与同龄朋友相比，她的体重超出人家好几倍，为此她对自己喜欢的男生都不敢示爱，自卑心令她生活得越来越沉重。
讲述了肥胖女主人公由于家庭原因减肥，并且成功的故事。
扩展资料:
剧情简介:
妙子(叶月里绪菜)生长在一个幸福的家庭，对于自己肥胖的身材与平凡的外表有自卑感，因此，迟迟不敢把自己的心意对青梅竹马的将人(荻原圣人)表白。
有一天，远亲的美少女雪乃(菅野美穗)翩然出现，妙子一家人亲切的对待雪乃，妙子更视她为亲姐妹，将一切心事向她倾诉。不料雪乃虽貌如天使，却心如蛇蝎。
她一步一步有计划的夺走妙子身边所有的人。妙子幸福的生活开始崩溃，就在自己的外貌被雪乃无情的污辱。
陷入绝望的深渊之际，青年医师圣(田边诚一)拯救了她的性命，之后，妙子经过重重的严酷的减肥课程，而蜕变成了美貌女子彩子。
为了阻止雪乃再继续害人，追随雪乃进入了演艺圈。 女人为了外表的美丽可以不惜任何代价，但忽略了永恒的内在美，短暂的外在美也只是丑陋的化身而已。
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