户外运动的好处是什么？第一次户外远足需要准备和注意什么

本文目录

• 户外运动的好处是什么
• 第一次户外远足需要准备和注意什么
• 第一次参加户外运动，都有什么要注意的
• 适合户外的运动有哪些
• 户外什么意思
• 单位组织外出旅游途中得病谁来承担
• 求重庆周边可以户外烧烤的好地方！
• 重庆城及周边适合户外运动的地方有哪些，交通方便可一日往返的
• 重庆人众人户外拓展有限公司怎么样
• 重庆对户外工作者非常关注，具体有哪些措施呢

户外运动的好处是什么

户外运动有以下好处：

1、 有利于亲近阳光和空气，走近大自然

户外的空气新鲜，阳光充足。

户外运动是以阳光和新鲜空气为伴，以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。

2、 有利于增强抵抗力

经常进行户外运动，可以更有效锻炼身体，增强身体的抵抗力，减少生病的几率。

3、 提高创作力

主动参与户外运动，能有效锻炼自己的空间想象能力、动手能力和创造力。

4、有利于生长发育

户外运动对增强呼吸器官，加强心脏活动能力，改善身体各组织器官的机能，促进生长发育也都有好处。

5、 提高社会化发展能力，舒缓身心压力

户外运动往往需要与他人一起展、一起协作，在协作中，能更好掌握各种技能，平复情绪、缓解压力的效果更好，提高社会化发展的能力。

以上内容参考：人民健康网 - 户外运动更能减压

第一次户外远足需要准备和注意什么

需要准备的东西

1. 先学习一些户外运动的常识，国人写的和外国人写的都有，下面这本《户外运动终极手册》是我向大家推荐的。推荐理由：简明扼要，突出关键，而且是有经验的户外运动爱好者的总结（不是一些非户外人员“编”出来的）。无知者才会无畏，消除无知最好的办法就是多学习。

2. 你若要去某一具体地方远足，一定要找当地的旅行手册。

3. 国内户外事故第二高发地——北京，记得还有一些《北京山经》之类的书，可惜现在我手头上没有。另外，《中国国家地理》杂志中有丰富的地理知识，也有精彩的旅行探险故事。

4. 最好能找到要去的目的地及附近的详细地图.

注意的事项

小心计划行程及熟悉旅程路线，其中应包括途撤走路线和交通安排。每次远足应有具备丰富远足经验和熟悉路线的领队带领。如远足队人数众多，则需其他有远足经验者从旁协助，大约10名队员便应有一位助理领队。

选择有明确路标的山径而行。切勿自行乱闯或另辟跷路，以免迷途或发生意外。切勿逞强好胜，远足人士必须清楚本的体力和健康状况，量力而为。切勿单独进行远足，以免缺乏照应。较理想是四人以上结队同行。也应避免远足队内有太多人，以免领队难于照应。

物品准备

背包：能够方便地整理物品，在一定情况下能够垫背，防摔等用。

充足的食物：补充体力防止过快地消耗完体力。

急救用品：以便在受伤、虫蛇叮咬这些问题出现后能够得到快速救治。

饮用水：并在远足的时候补充水分，避免喝生水。

带上雨具、额外的袜子，穿着舒适的靴子：这样能保证在天气变化的时候保持热量。

第一次参加户外运动，都有什么要注意的

　　首先，需要有个健康的心态，是一切的保障。其次，在户外要有团队精神，很多东西需要互相合作、帮助。
　　下面是一些硬件的准备。
　　一、防水袋：很重要，所以我把它放到了第一位
　　地图：户外活动尤其是登山，最需要的地图是等高线图，此种地图能显示地表的各种地形，如高山、溪谷、险或缓坡、悬崖或峭壁都能表露无遗。
　　指北针：配合地图使用。具体方法一句两句说不清，有想学习的单独找我。
　　GPS：全球定位系统（Global Positioning System，通常简称GPS）。
　　对讲机：如果是长时间使用，建议多准备块电池。
　　手机：除了把电充足以外。还有个常识，那就是“112紧急救难专线”。无论是在无接收信号，还是电力微弱的情况下，任何厂家生产的任何机型都可以在全国范围内拨通。这一点非常重要！！！
　　手表：个人认为卡西欧的登山系列还不错，很人性化。
　　二、登山（徒步）鞋：在户外从头到脚最重要的就是鞋。在户外，没有一双合适的鞋，你将寸步难行。登山最好选择高帮，另外，如果是几天以上的活动，建议再带上几片女同胞每月来**时用的卫生巾，超薄的直接可以白天垫在鞋子里，加厚的晚上放到鞋子里第二天鞋子里就干了。
　　冲锋衣裤：除了防水、防寒以外。很多驴友都说颜色太夸张了不好，但我这里给大家提个醒，一旦在户外遇到危险，鲜艳颜色的衣服便于被发现、营救，这一点很重要，切记！不建议穿迷彩的衣服。
　　内衣裤：参加几天以上的活动，建议多带一套。
　　雨衣：如果你的衣裤不是防水的，建议带上个便携式雨衣，尤其夏天还是很方便的。 帽子：夏季以遮阳为主，冬季以保暖为主。当然，好看是另外一回事。
　　百变头巾：可做头巾、围巾、头带、风沙罩、无檐圆帽、护腕、时尚女士束胸，尽可发挥你的想象。
　　手套：当你使用登山杖的时候，能减少手和杖柄的摩擦。也可以防止手被草、树枝、树叶、岩石等划伤，冬季以保暖为主。
　　袜子：夏季以厚棉袜为好，而冬季以羊毛袜为最佳选择。户外最好使用穿过的袜子，比较吸汗。长时间活动，可以多带上一、两双。
　　三、背包：一定要给你的背包准备个防雨罩。背包的质量也很重要，谁也不想走一半就开线了吧。根据你需要带的东西的多少，来选择一个大小合适的包，这样可以节省体力，千万不要贪大，再大的包，也装不下你的欲望。
　　登山杖：建议买2根。无论是登山还是徒步，它可以帮你节省很多体力，越是险境越能发挥它的作用，它会变成你身体的一部分。当然，你也要学会正确的使用。
　　眼镜：眼镜的选择也很重要，可以更好的保护你的眼睛。太阳镜有很多种颜色，褐色和黄色对紫外线的过滤为最佳。在特殊环境必须要带太阳镜，比如高原，还有就是冬天，因为雪可以反射95%的阳光，很吓人是吧，呵呵。
　　相机：注意防水、防摔。三脚架是个重体力活，不建议携带，除非你是个摄影迷。
　　四、帐篷：建议双层，铝合金三杆以上的。帐钉和帐绳别忘了带上。
　　睡袋：以鹅绒睡袋为好。中空棉、四孔棉、七孔面不推荐，缺点是重、保暖性差，不易压缩。
　　自动充气垫：可以保证良好的睡眠，避免身体着凉。
　　防潮垫：这里包括泡沫防潮垫、地席或绒面野餐垫。
　　五、淡水：比食物还重要。在这多说上一句，千万不要直接用矿泉水瓶装水，一旦破裂，后果可想而知。
　　热量大的肉类：猪肉（肥）、羊肉干（绵羊）、腊肠、猪肉（血脖）、猪肉（肋条肉）、牛肉干等。
　　糖类：很多人都认为可以补充体力，但需要注意的是，强烈运动后，糖类会加重酸痛和疲劳运动后，糖类会加重酸痛和疲劳。建议喝牛奶！
　　脂类：猪油、黄油、奶油制品、核桃、榛子、花生、加油的罐装鱼、熏鱼、脱脂奶制品、贝壳类等等。这其中也包括植物油，是我们生活中必不可少的。
　　盐：很重要，千万别忘了！六、水壶：水壶一定要结实的，建议铝制或太空壶。最好同时也准备个保温壶。
　　炉具：无论是你用气炉还是油炉，千万要学会正确使用和维护，切记！
　　野炊锅：除了锅以外，还有支撑架，挡风板等等。
　　餐具：如果有加热的食物或集体用餐，你会用上的。
　　多功能刀：瑞士军刀最好。
　　七、望远镜：略。
　　头灯：照明使用，头灯尽量选择质量比较好的，不要单纯考虑价格。
　　手电：略。
　　电池：如果用没电了，要同垃圾一同带回。
　　灯泡：头灯和手电的备用灯泡。
　　打火机：一次性打火机，要注意切勿挤压，容易爆裂或爆炸。
　　火柴：注意防潮。
　　蜡烛：除了可以照明，还可以助燃。
　　放大镜：烈日下注意，别把地图点着了，呵呵。当火机和火柴都没有了，你就能用上了，这也是最古老的使用方法。
　　八、折叠锹：在特殊地形安营扎寨的时候会用到的。
　　斧头：可以劈柴、钉帐钉等等。
　　砍刀：特殊环境会用到，比如开路、砍柴等等，甚至遇到野兽可以当武器，呵，当然最好的武器是火。
　　哨子：从小就吹过，作用就不说了。
　　绳索：用处很多，任何环境都必须要带的装备。
　　快挂：用处很多，建议多带些。
　　九、毛巾：略。
　　卫生纸：略。
　　针线包：修补衣物和包包等。。
　　笔：略。
　　记事本：这个地方也要多说几句，最好在本子上写上你的姓名、性别、出生年月日、血型、常用药物、药物过敏史、病史、家庭住址及电话、紧急时联络人及电话、工作单位及电话。看到这些，你就知道它的作用了。
　　垃圾袋：带走垃圾。
　　防晒霜：除了夏天，特殊环境会用到的，比如雪山。
　　十、解毒剂、感冒药、消炎药、腹泻药、止痛药、云南白药、纱布、绷带、胶带、创可贴、镊子、手术刀片等：把药品和工具放布、绷带、胶带、创可贴、镊子、手术刀片等：把药品和工具放在最后并不表示他们不够重要，而是因为它们是非常特别的装备，通常很不起眼，但是它们都是必须品，也就是说无论你是长途还是短途，一天还是多天的户外运动，药品和工具都是一定要伴随你左右的装备。另外提醒一下，如果长期不用，请注意有效期。当然了，以上装备可以根据实际的活动情况有所增减。在户外，负重越轻便越好，用不上的东西，完全可以不带，公用的物品，大家可以分配一下，没必要人手一个。

适合户外的运动有哪些

一、陆地运动及单车运动：

1、徒步：散步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。

2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动。

二、山地运动及地下活动：

1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。

2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降。

3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。

三、野营活动及猎捕饮食：

1、野营露宿、打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。

2、钓鱼［塘钓，海钓，钓虾］，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。

四、机动车船及航空运动：

1、摩托：山地越野，公路竞赛，长途旅游。

2、汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。

3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦极，岩跳。

五、水面运动及航海类：

1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。

2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。

户外什么意思

户外泛指露天场所，户外活动也就是露天场所的活动。
户外是人类回归自然、回归自我的一种原始觉醒，是人类探索自然、超越自我的精神需求；户外提升绿色环保意识，增强团队合作精神，树立健康生活方式，引领时尚文化潮流。狭义就是户外登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、山地车速降、越野山地车、热气球、溯溪、拓展、飞行滑索等。“背包老外”不再新奇，黄皮肤的“背包客”也越来越多。
“户外”成了时髦的词汇，人们也逐渐认识到还有很多不同方式的户外探险休闲游等待着户外爱好者去慢慢体验，无论普通、高端，还是旅游行业内人士、都在寻找机会去体验户外所带来的乐趣。

单位组织外出旅游途中得病谁来承担

　　对于该事故伤害，到底该怎么定性，哪些当事人应该对此作出赔偿呢？记者采访了相关法律界人士。南昌市东湖区法院张跃生法官认为，该事件中的琴香老人所造成的伤害，属于公伤认定的范围。张法官认为，现行认定工伤的依据是《中华人民共和国劳动保险条例》、《中华人民共和国劳动保险条例实施细则》等规定，其中对企业职工工伤性质认定作出具体规定的只有《实施细则》，法源相当不足。虽然《实施细则》没有将企业退休职工参加本单位组织的集体活动时造成的伤亡纳入工伤性质认定范围。但这并不能成为此种情况不能认定为工伤的理由。因为与现代国家行政管理具有的专业性、技术性及适应性、多变性等因素相比，法律条文的有限、有条件和相对稳定的特性使得我国的立法现在无法跟上需要，立法中的空白地带大量存在，且制定法和法律文件的用语也不可能是绝对明确的。
　　张法官认为，在对“行政的法定性”的理解上，不能机械地认为必须要有具体法律规则为依据，实质上“依法行政之‘法’不仅应包括法律规范，还应包括法律的一般原则以及法律目的和法律精神”。目前工伤的表现形式多种多样，法条不可能包罗万象，无一遗漏地进行列举，在这种情况下，我们就不能因为规范性文件，即《实施细则》的具体条文没有对某种情况加以列举，就以“于法无据”而拒之门外，而是应当结合有关工伤保护的法律原则、法律目的或法条背后所隐含的法律精神、法律价值来进行认定。
　　镜头二 没签合同就随团出行
　　2005年3月24日，在南昌市某机关工作的杨女士利用7天休假期，带着儿子及老公等4人和其他朋友组成了15人的团体，跟随旅游团前往九寨沟旅游。不料，他们却在那里遇上了车祸，15人全部受伤。车祸发生时，看着导游手忙脚乱地抢救伤者，惊慌失措的杨女士这才想起：“天啊，我们的旅游合同、保险合同都没有签！”
　　原来，杨女士和朋友们出游前曾到本市一家知名旅行社问价，结果因价格偏贵且只能随大团而放弃计划。事后，在朋友的帮忙下，杨女士直接联系上了远在四川的九寨沟某旅行社。一番讨价还价后，双方很快口头磋商成功，价钱也大大降了下来。几天后，杨女士等人踏上了旅程，不想却出了意外。
　　车祸发生后，杨女士有苦难言：这次出行前没有签订任何合同，连个保险也没办理，今后，伤者的高额治疗费用谁来承担？
　　律师说法 形成事实合同旅行社要赔
　　交了游行费，只是没有和旅行社签订旅游合同，旅行社就可以此为拒绝赔偿的理由吗？江西华昌律师事务所叶剑律师认为，旅行社收入了旅游款且派出了导游，双方已经形成了事实上的旅游合同关系，旅行社应该对此损失作出赔偿。叶剑律师认为，该事件中，杨女士等人过于注重旅行社的价款和单独组团等要求，轻视了书面合同、保险办理等必要手续的重要性，他们在没有签订具体合同前就匆匆启程，导致事故发生后，索赔遇到困难。
　　叶律师认为，旅客在出门旅游，签个合同、办个保险无疑都是必要之举，一来可对旅行社的服务质量有所约束，二来有了合同，消费者的相关权益也才能得到切实的保障。鉴于旅行社系在安排原告旅游的途中发生车祸，为此理应先承担赔偿责任，再按公安部门责任认定向其他责任人追偿。
　　链接
　　省旅游局工作人员在接受记者采访时认为，“五一”黄金周期间，不少人打算出去旅游，但有些人在筹划旅游计划时，往往忽视了为自己的安全保险，给赔偿带来后顾之忧。在旅游时，主要涉及的保险有：交通、住宿、旅游救助保险等。
　　首先，交通意外保险。旅客意外伤害保险主要为游客在乘坐交通工具出行时提供风险防范服务，保险费已包含在票价之内，旅客在购买车票、船票时，实际上就已经投了该险，其保费按票价的5％计算，每份保险的保险金额为2万元人民币，其中意外医疗事故金1万元，保险期限从检票进站或中途上车上船开始，一直到游客检票出站或中途下车下船。目前很多游客出险后往往忽视了自己已经处于保险状态中，因此，提醒消费者在乘坐车船旅游时，一旦出险应立即到承保的保险公司办理索赔。
　　其次，住宿保险。出门旅游，住宿是免不了的，而住宿期间，突如其来的情况难以预测，住宿旅客人身保险可供选择。住宿旅客人身保险每份保费为1元，从住宿之日零时算起，保险期限15天，期满可以续保，一次可投多份。在保险期限内，旅客因遭意外事故、外来袭击、谋杀或者为保护自身或他人生命财产安全而致自身死亡、残疾或身体机能丧失，或随身携带物品遭盗窃、抢劫等，保险公司将按不同的标准支付保险金。
　　第三，旅游救助保险。对于出境游的旅客，可以购买旅游救助保险。这类保险是各保险公司普遍开办的险种，是保险公司与国际救援中心联合推出的，游客无论在境内外任何地方遭遇险情，都可拨打电话获得无偿的救助。投保旅行平安保险的手续很简单，旅游者可以直接到相关旅行社办理所有的保险手续，或直接到机场投保。针对旅途中可能发生的意外，各保险公司都有相对应的险种，如人身意外险、意外医疗险、住院给付等，旅游者可以选择投保各类旅游险种，进行风险转移。
　　2006 年7月8日，广西南宁市的13名“驴友”，以AA制形式相邀去郊县森林旅游，不料夜晚露宿时山洪暴发，女孩小骆被洪水冲走身亡。女孩的父母随后将“驴行”发帖人梁华东等告上法庭，要求其他12名“驴友”共同承担35万元的赔偿。2007年3月13日，此案二审又在南宁市中级人民法院开庭。
　　2006年3月11日，驴友“生姜”在攀登嵩山时不幸遇难；2007年3月12日，北京11名驴友(7男4女)在攀登灵山途中迷路，造成一死一伤；2007年3月17日下午，漯河市某高中14名学生在没有导游带领的情况下攀登嵩山，返回时在深山迷路，被困在深山峻岭之中，后经当地警方5个多小时的奋力救助，次日凌晨才得以脱险。
　　网友“悠悠”告诉记者，他春节期间参加了郑州某网站“快乐之旅”组织的活动，前往江西、安徽等地，在得知5天的中巴车费用竟然达到1.2万元的时候，很多“驴友”有了上当受骗的感觉，与领队发生矛盾后分道扬镳。一个旅行团队如果没有了组织者，万一发生意外，后果由谁承担?
　　●观点
　　针对户外运动引发的案例越来越多，作为旅游爱好者，该如何规避游玩时的风险？意外发生时，责任究竟该由谁来承担？记者就以上问题采访了一些相关人士，他们的看法使我们重新思考了“驴行”的安全问题。
　　有些领队不能跟
　　河南户外联盟俱乐部负责人“笑青天”：现在驴友参加户外运动的安全意识已经大大增加，很多到俱乐部参加活动的人都会询问关于如何保障参与者安全的问题，这在以前是很少的。河南省目前有50多家户外俱乐部，可真正经体育主管部门审批的还不到10家。没有经过体育部门的审批，特别是领队素质不高、户外常识的匮乏、户外技巧的欠缺，就容易导致自助游的盲目无序。因此提升领队素质是减少自助游出现意外事件的最关键的一环。
　　现在流行一句话叫“谁为户外安全埋单”，而最能说明这句话的就是保险问题。目前绝大多数省市都没有登山险种。没有保险，组织者就不敢放心大胆地去收取费用。如果有了相关保险，在意外发生时就不会出现索赔困难的情况。驴友意外事件给我们这些组织户外运动的人敲了警钟，也让大家更关注户外探险运动，这其实对户外运动的健康发展是有利的。
　　建议成立自助游咨询机构
　　河南中国青年旅行社假日部经理乔婷：目前驴友自助游过于随意，建议旅游管理部门应该成立自助游咨询机构，对驴友提供咨询和指导。同时，旅游部门应建立对自助游领队的认证制度，对领队的责任加以明确。我国目前尚无法律法规对自发组织的户外自助游活动做出规范，没有一个责任认定机制，因此一旦发生意外，没有人需要承担法律上和经济上的责任。
　　旅行者首先应对自己负责
　　河南国基律师事务所律师黄允：民间自发组织外出旅游的责任不明确，很多情况导致了受害人无法进行索赔。如果遇到的是山洪等自然灾害，加上没有人为他们承担赔偿义务，遇难者要对自己负责；如果是因为同行者包括领队没有及时救助遇难者，受害人家属可进行索赔；如果是因为旅游景点安全标示不明显造成的伤害，该景点或者单位要承担一定的责任。
　　“驴行”前将安全打包
　　资深驴友“随风”：在这次活动中，大家只顾自己玩自己的，没有相互提醒可能发生的危险，也没有组织起来以积极的措施预防可能发生的危险，因此对小骆的遇害，同游的驴友应承担一定的疏忽责任。
　　网友“简单”：户外运动事故频发，和许多人安全观念缺乏、喜好贸然行事等原因密切相关。我想提醒广大“驴友”，在出行前，除了对自己的身体状况和户外活动情况有清醒的了解，还要严格按要求装备必需物品、签订翔实的协议、制订紧急预案等。在活动过程中必须听从领队及协调人员指挥，增强自我保护意识，不要做无保护的攀爬、冒险，遵守团队纪律，不擅自离开行军路线，只有这样才能使“驴行”变得自由快乐。

求重庆周边可以户外烧烤的好地方！

一、沙坪坝区 （磁器口、大学城莲花湖、平顶山公园大门右手边）
1：磁器口：沙坪坝-磁器口。拉工具去河边烤的，磁器口江水退潮地方开阔。
2：磁器口江边的船上也可以烤，有地方商户提供碳、架子、场地，烧烤食材自带，按人收费价格适中，上午营业至1点半，下午是6点钟以后开始营业。
3：莲花湖，大学城莲花湖路线：249路虎峰站下车，成渝环线高速——含谷下道——白市驿互通——赖白路——金凤大桥——莲花湖。可以把自带帐篷露营。周边也有农家乐。
二、南岸（涂山公园、洋人街弹子石）
1： 涂山公园：每人次收费20元， 提供灶台、作料 油 签子 炭火 食材自带 。
2：洋人街弹子石：南坪-弹子石-洋人街-户外烧烤场（小山上假长城旁）户外烧烤场就位于假长城下方，可供约100人自助烧烤。洋人街有大量车位可供停车。烧烤场可租用烧烤用具和购买食材。
三、巴南区（巴南区巴滨路、云篆山、底下的长江滩上）
巴滨路：从美堤雅城路口沿巴滨路向巴南方向前行3公里左右，右转由支路下到河边小公园，支路口有块石头写着“江涌翠堤”四字，将车辆停在巴滨路右转的支路上，小公园旁也有少量停车位。小公园内有少量草坪，也有石凳可供游人使用。可以烧烤、骑自行车、放风筝、江边戏水、野炊露营、钓鱼、挖野菜。
四、江北区（铁山坪露营基地、江北嘴大剧院旁边的河边边）
大剧院下面河边，停车方便，可 看江景 ，周末烧烤的人比较多
五、渝北区（水晶郦城动步公园、两路东方红水库、照母山）
照母山：沿着金开大道西段行驶，穿过古木峰隧道，即到靠近水库的一处草地（邻近照母山植物园）车辆可停放照母山植物园停车场。烧烤后可去照母山植物园游览。出于安全和卫生考虑，现在不能进入草坪生火烧烤，食客可在草坪外烧烤好食物后，进入草坪用餐。
六、北碚区：北碚金刚碑古村落、缙云山脚的金果园、偏岩古镇上面的胜天湖、统景排花洞烧烤
七、渝中区 （珊瑚坝、黄花园桥下、滨江公园）
1：珊瑚坝路线：长江大桥底下，老飞机场，重庆天然烧烤场。说明：每年夏季洪水期，珊瑚坝常被淹没。中间为大型跑马场。
2： 黄花园桥下路线：从北区马路直下江边岸堤，北滨路健身步道可下。说明：江岸边开阔平坦，鹅卵石多，离水源也近，不易起火，是非常好的烧烤地。喜欢自备工具的或是想“偷懒”租借工具的，都能在江边找到适合自己的烧烤地点。
3： 滨江公园路线路线：长滨路上，菜园坝大桥下。说明：有桌子椅子的，长排的烤炉是160元两小时，小的那种是80元。
八、九龙坡区：直港大道河边、鹅公岩角角
直港英皇酒店旁边支路进去，可直达长江边河滩地。该处河滩地面积比较小，适合家庭烧烤。停车不太方便，最好就近停入附近酒店、酒楼的停车场。
九、北部新区：两江幸福广场的动步公园

重庆城及周边适合户外运动的地方有哪些，交通方便可一日往返的

武隆中国国际山地户外运动公开赛都10届了，代表了当前国际户外运动水平最高、强度最大、设计最科学、最具有挑战性的顶级水平
另外，重庆有很多古道也可以去，如黄桷古道，虎峰古道，川黔古道，巴蜀古道三百梯，嘉陵古道，北碚张飞古道，爬铁山坪，歌乐山，缙云山，当然，黑山谷，金刀峡也可以。亲，这些够了吗

重庆人众人户外拓展有限公司怎么样

重庆人众人户外拓展有限公司是2018-10-30在重庆市两江新区注册成立的有限责任公司，注册地址位于重庆市渝北区观月北路217号4幢14-3。

重庆人众人户外拓展有限公司的统一社会信用代码/注册号是91500000MA60524M6H，企业法人刘政财，目前企业处于开业状态。

重庆人众人户外拓展有限公司的经营范围是：户外活动组织、策划；承办经批准的文化艺术交流活动；承办经批准的体育赛事活动；企业管理咨询、企业形象设计；市场营销策划；会议服务、会展服务、庆典礼仪服务；品牌策划；酒店管理；餐饮管理（不得从事具体餐饮业务）；设计、制作、代理、发布国内外广告；租赁、销售：户外用品；销售：服装服饰、工艺美术品（象牙及其制品除外）、体育用品。【以上经营范围依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动】。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。

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重庆对户外工作者非常关注，具体有哪些措施呢

来自九龙坡新闻的报道，在重庆市九龙坡区范围内，已经创建了劳动者港湾35个，将所有核心区域都进行了覆盖。

据了解，这些劳动者港湾分布在全区范围内，根据具体的环境条件，设施功能和面积大小都有所差异。

其中最小的也有6㎡，而最大的则有50㎡。

虽然面积和设施上有差异，但是所有的劳动者港湾，都具备一定的基础功能，可以为劳动者提供必要的帮助。

电冰箱可以存放准备好的餐食，微波炉可以用来加热，而一些常备的药物也能够处理一些紧急情况。

一些设施更加齐全的劳动者港湾，还有单独的座椅和桌子，可以供大家用餐，甚至还配备的洗手间和淋浴，满足大家的一切需求。

重庆市创建劳动者港湾已经有很长时间，在2019年的相关报道中，九龙坡区就已经创建了24个劳动者港湾。

而除了这样专业的劳动者港湾之外，一些更加密集的爱心驿站，数量上则更具优势。

在今年1月，有新闻报道指出，全重庆市已经创建了环卫爱心驿站3065个，其中主城区内有1988个。虽然功能上没有劳动者港湾那么齐全，但是也能够在一定程度上帮助这些户外劳动者。

需要特别说明的，劳动者港湾不只是针对环卫工人，包括快递小哥、园林绿化工人、城管执法人员等户外工作者，都可以前去这里歇一歇。

劳动者是最美的人，这句话大家都听过，但是如何让这些最美的人在工作中过得更好，这就需要全社会来共同努力了。

创建单独的劳动者港湾只是其中之一，更多的是需要我们在日常生活当中，对他们的工作理解和支持。

大家对于劳动者港湾还有什么想说的吗？欢迎和重庆游品一起讨论。

本文配图来源：九龙坡新闻、微播酉阳