为什么重点高中的学生考的那么好，是老师的差距还是什么？冰雪运动有哪些好处
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为什么重点高中的学生考的那么好，是老师的差距还是什么
主要是学生的差距。
我读初中时，在班上二十名。中考成绩比我妈妈上班的学校的年级第一名高三十分。然后，我以倒数第一名的成绩挺进重点高中。
但划片招生后，两个学校中考成绩差不多。
再说我读的高中，出了无数北大清华学生的地方。我进校倒数第一，高考倒数第七，也考上了大学。高一，觉得自己是白痴，物理常年不及格。我妈妈在普中给我请了个家教。家教老师教我，得出了个结论：一中的学生果然智商高，他从来没见过如此聪明的学生，居然一讲就会，还能举一反三。他给我讲题，总喜欢重复，但我顶多听2遍就明白了。而我所在的学校，老师是这么讲题的：这题非常简单，你们自己做。下面我们来说一下这道发散思维题…好吧，班里的中等生都考得211，我能有什么办法。
我的高考成绩很烂，不想再读书了，就没复读。后来，家教老师来喝喜酒，说我比他们全校第一名成绩还好。
我记得我的同桌考了620，我的后桌考了676，后桌同桌638。他们不是在美国，就是在北上广。我这个大学渣，目前是一名懒得搞科研的大学老师。
生活从来没有如此艰难过。还好，我高中毕业快20年了。
冰雪运动有哪些好处
1、心血管功能：经常滑冰的人安静时心率为40-60次，运动时可达180-200次，而一般人的心率仅为80-100次。
2、平衡能力：燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于前庭和半规管发育期的孩子尤其受益匪浅。
3、增强力量：滑行中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，是锻炼下肢力量的极好方式，跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。
4、柔韧和弹跳能力：跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。
5、控制体重：花样滑冰是标准的有氧运动———即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;体重60公斤的人以自感不累的强度连续滑行半小时，将会消耗约150大卡，相当于消耗两个奶油蛋卷的热量。
晨跑和夜跑这两种方式，哪一种对身体更有好处
不管是晨跑还是夜跑，两者均能对身体起到帮助。对身体都有好处。年轻人跑步是为了消耗自己的卡路里，从而使自己的体重下降，达到减肥的效果。而对于中老年人而言，跑步只是茶余饭后的一项修身养性的运动，只是为了更加的健康，并没有太大的目的性。
晨跑的好处晨跑的好处主要有以下几点：第一点，减肥，晨跑是一项有氧运动，可以很好的消耗体内脂肪，而达到减肥的效果，特别是早晨吃很少的食物，腹内空虚，这个时候脂肪更容易被燃烧，有减肥的效果。
第二点，锻炼品质，主要是锻炼意志力，通过坚持晨跑，可以使工作更加有效率，意志更加坚定。第三点，晨跑可以愉悦心情，晨跑锻炼会分泌一些激素，使大脑兴奋，这样使一天的心情都会好转。第四点，改善性功能，通过晨跑塑身，增加力量，特别是男性，可以明显的改善性功能。
清晨跑步的时候由于空气清新，这个时候跑步人处于非常愉悦的状态，久而久之人的心态会变得越来越好，所以晨跑是一项非常好的作用。而且通过晨跑还能够培养人持之以恒的能力，或者持之以恒的品质，所以非常建议进行晨跑。
夜跑的好处晚上适量的跑步有助于促进夜间的睡眠休息，从而让第二天精神充沛。很多的上班族，早上醒来之后，血管都处于比较紧张收缩的状态，这个时候跑步并没有什么太大的好处。
并且空气二氧化碳含量以及可吸收的颗粒比较多，并不适合走晨跑。那么晚上跑步就是一个比较好的选择。还能够有效的促进胃肠蠕动帮助消化。促进血液循环，加速毒素的排泄。
跑步的注意事项无论是任何时间进行跑步运动，都可以对人体的肌肉进行拉伸，以此减少体内脂肪含量，可以起到减肥、瘦身的效果。但是在运动过程中需要注意运动量及运动时间，避免出现过度运动，导致肌肉拉伤，容易导致局部肌肉破裂，甚至造成血管破裂，引发出血。
运动过后需要严格控制饮食，避免在夜间暴饮暴食，对脾胃以及肝脏有负面影响，容易导致肝脏代谢功能降低，引发肝衰竭。跑步是最常见的减肥方式，坚持锻炼可以有效促进肌肉拉伸，也可以起到塑形的作用。正常跑步有助于促进人体对各种营养物质的代谢，运动之后补充充足的水分可维持人体电解质平衡。
跑步机什么品牌的质量好
跑步机品牌首选美国品牌的跑步机，美国必确，美国乔山，美国施菲特，英国锐步机，跑步机有家用跑步机与商用跑步机的区别，看使用的地选择适合的跑步机。商用跑步机可以在家庭使用，但家用跑步机不可以当做商用跑步机在大型健身房俱乐部里使用。
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