戎祥猝死原因揭晓：戎祥身高多高老婆是谁最清楚了[照片]？每天1公克Omega3 保心血管
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戎祥猝死原因揭晓：戎祥身高多高老婆是谁最清楚了[照片]
可见不管是生理还是心理健康，做艺人这一行风险都很高，戎祥的突然猝逝，更是让艺人的健康状况亮起了警醒的红灯。不要看明星台前光鲜，赚钱容易，在台后或许有我们了解不到的心酸。当我们在抱怨今晚又要加班时，可能艺人已经在空中飞了好几个城市赶通告了；当我们吐槽早上不能睡到自然醒，演员可能才刚刚赶完夜戏睡下；当我们苦恼这个月又长胖了几斤嚎叫着要减肥时，jznj.com明星可能会告诉你其实他们为了保持身材已经好几年没沾过米了。不管内在还是外在，做公众人物受到的压力都会比平常人大很多，我们看到的是他们赚钱容易，但是却不了解他们是在用健康换钱。戎祥的老婆在上《康熙来了》时曾抱怨他每周有五天会宿醉，而且咳嗽了有一年都没好也不去看医生，赚那些钱有什么用？面对老婆的疑问，同在录制节目的戎祥也回答说自己进了这个圈子没办法，喝酒也是身不由己。当时对老婆关心的敷衍，同时也是对自己身体的不负责任，如果当时他能听老婆的话，控制自己不健康的生活方式，或许今天就不会在友人的聚会中倒下，让家人伤心了。一个戎祥走了，又有多少艺人正在赴他的后尘？白天黑夜的颠倒生活、烟酒甚至毒品不离手......艺人的健康亮起了红灯，同时也在警醒我们大家，工作是做给老板看的，应酬是做客户看的，赚钱是为老婆孩子赚的，只有身体才是自己的。年轻时用健康换钱，年长了之后手里即使万贯家财能买得回健康吗？关心家人和朋友，请从爱惜自己开始！
每天1公克Omega3 保心血管
近来气温忽高忽低，对于许多患有心血管疾病的人来说，却隐藏致命风险。一般人以为冬天才是心血管疾病猝死的高危险季节，但是，医师表示，其实春天清晨突如其来的低温，对早起运动的民众来说，也很容易成为致命危机。根据美国研究发现，每天摄取1公克Omega-3，有助预防心血管疾病。
Omega-3的来源除了鱼类之外，日常也可从含有Omega-3的奶粉中取得。
因为血管疾病导致猝死遗憾的名人包括职棒教头徐生明、艺人马兆骏、茂伯、戎祥等，都因此而英年早逝，令人不胜唏嘘。书田诊所家医科康宏铭医师指出，由于国人饮食西化，加上没有规律运动习惯，以及有家族史等因素影响，容易发生心血管疾病，其中「高血脂」是导致冠心病发生最重要的危险因子，因此积极控制血脂，才能有效降低心血管疾病及并发症。
研究：Omega-3对心血管健康有助益
高居国人十大死因第二位，根据统计，50岁以上熟龄族罹患高血脂比例达27%，也就是平均每4人就有1人血脂过高，成为心血管疾病的高风险群。预防高血脂可以从饮食习惯改变着手，美国心脏学会刊登来自《循环期刊》（Circulation）的研究报告显示，Omega-3对心血管健康有所助益，研究更指出，每天摄取1公克Omega-3，有助预防心血管疾病，更可降低45%猝死率。
保护心血管从平常的预防、保健做起，饮食方面除了少油、少盐、避免摄取反式脂肪及饱和脂肪酸之外，也可透过Omega-3不饱和脂肪酸的摄取来保护心血管的健康。 Omega-3可以减少低密度胆固醇被氧化后可能发生血管栓塞的现象，且可将体内三酸甘油酯运送至肝脏，与胆汁结合后随粪便排出。 营养师陈湘颖建议，Omega-3的来源除了鱼类之外，日常也可从含有Omega-3和葡萄糖胺的奶粉，或营养品当中，定时定量补充，达到预防心血管疾病和强健骨骼的双重效果。
戎祥猝死是什么事
就是台湾艺人艺人戎祥于25号凌晨因心肌梗塞过世，享年43岁。 烟酒不离害人害己
戎祥的体重
戎祥的体重是台湾艺人的冠军，达145公斤，猝死，据说是因为长期熬夜，喝酒，加之有吸毒史，导致心肌梗塞。
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