爸b也upgrade（爸B也Upgrade的简介）
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爸B也Upgrade的简介
首播日期: 2013.12.09「男主外女主内」的传统家庭观念根深柢固，为人父者主要肩负养妻活儿家庭重任，专注於事业，一向较少参与管教及照顾子女，父子/父女的感情始终比不上妈妈亲近，亦未必能体会太太在家照顾子女的难处。然而爸爸也有难言的无奈，每天忙於工作，却错失见证儿女学走路踏出的「第一步」、初次唤爸妈等成长阶段每个珍贵时刻，箇中遗憾有谁明白？ 亲子互动真人show《爸B也Upgrade》，邀请了五位艺人爸爸李霖恩、林盛斌（Bob）、胡诺言（胡仔）、章志文及林子博，连同只有四岁至五岁的「囝囝、囡囡」展开两日一夜亲子之旅。旅程中五对「爸B」远离熟悉的家园，走入偏僻、陌生的生活环境，并接受多项亲子游戏、任务，既考验五位「星爸」独力照顾孩子的能力，同时训练子女克服种种难题，增进亲子间的交流、互动，为一众「港爸」作借镜。 霖恩、Bob、胡仔各自携同女儿李清宜、林霏儿、胡芷苓，一同走入树屋田庄，回归大自然，感受朴素田园生活。另一边厢，志文、子博则分别偕同儿子章皓谦、林卓楠，勇闯少林寺武术学校，修练身心、锻鍊坚强意志。首次在没有太太协助下，与宝贝「囝/囡」单对单去旅行，五对「爸B」会编织出甚麼有笑有泪的温馨故事？
爸B也Upgrade的分集介绍
播出日期: 2013.12.09 (一) 李霖恩、林盛斌（Bob）、胡诺言（胡仔）偕同三位「千金」，浩浩荡荡来到树屋田庄展开两日一夜的「Upgrade之旅」。只有四至五岁的李清宜（Na Na）、林霏儿（霏霏）及胡芷苓（Jay）初次接触陌生的环境，加上惯常倚赖的妈妈不在身边，可会「惊」多於「喜」？ 当三位「小公主」高呼一声「准备好」，第一项挑战随即展开，Na Na、霏霏与Jay被爸爸们委派前往小卖部，购买指定食品。三位「小公主」结伴沿著路上的「小脚板」图案，攀山涉水向目的地进发，可是沿途「危机」四伏，「公主」们能否发挥守望相助的精神，买齐爸爸千叮万嘱的饮品及食物？面对小卖部店员姐姐再三以雪糕、朱古力等小朋友「至爱」作诱惑，她们又能否抵受得住？ 营火会举行在即，众人当然要盛装打扮一番。三对「爸B」各自为对方画面化妆，「花面猫」造型有多趣怪可爱？经历大半天的相处，三位「小公主」一直相安无事，但当大夥儿举行营火会唱游活动，却爆出一段小插曲。霖恩的女儿Na Na突然出手推开胡仔的女儿Jay，霖恩见状勒令「乖女」速速道歉，惟Na Na未肯就范，此时霖恩如何应付？ 播出日期: 2013.12.10 (二) 上集叁位「公主」分别展现不同个性特质，林盛斌（Bob）的女儿林霏儿（霏霏）可能因年纪最大，处处尽显大姐姐风范；李清宜（Na Na）「曳曳」做错事，惨被爸爸李霖恩责骂，哭成泪人；胡诺言（胡仔）的女儿胡只苓（Jay）精精灵灵，甚讨人欢喜。今集叁对「爸B」继续在树屋田庄编写他们的父女温馨故事。为了决定抽签选房间的先后次序，叁对「爸B」接受「横水渡大挑战」。「公主」们逐一坐上木伐，用力拉自己过河；爸爸们则在旁看守兼为爱女打气，体现父女同心的威力！Na Na求胜心重，当得悉自己的成绩包尾，又联想到晚上可能无法入住「冷气房」，当堂变成「大喊包」，霖恩有何妙计令女儿重拾笑容？旅程加插「女女爆秘密」环节，让叁位「公主」大爆爸爸鲜为人知的秘密，当爸爸们听到爱女的「大控诉」，可有反省？入夜后，叁对「爸B」经过抽签分别入住美轮美奂的「公主房」、中规中矩的「碌架床」营屋，以及草地上的露营帐篷，体验叁种不同待遇的住宿。叁对父女把握难能可贵的共寝机会，在床上互诉心事，何以霏霏竟表示以后不想与爸爸共寝？爸爸们甚少与女儿共寝，哄女儿入睡又可会是「不可能任务」？ 播出日期: 2013.12.11 (三) 林盛斌（Bob）、胡诺言（胡仔）、李霖恩，各自与女儿林霏儿（霏霏）、胡芷苓（Jay）及李清宜（Na Na）共寝一整晚，父女感情增进不少，今集又有甚麼精彩活动等待「爸B」们？大夥儿梳洗过後，急不及待接受「寻宝任务」，三位「公主」要独自推著手推车，「反转」田庄各处，搜索十个装有不同食材的宝箱，再将食材运回来，期间爸爸们不能插手。霏霏在寻宝期间发现高处收藏了一个宝箱，「醒目」地利用地上的长树枝尝试击落箱子，但期间竟嚎啕大哭，并高呼「我要爸爸」，发生甚麼事？向来爱女如命的Bob登时心疼得面容扭曲，会否忍不住出手「帮拖」？最终霏霏又能否克服难关，取得「战利品」？三位「小公主」先後返抵爸爸身边，胡仔竟鬼马整蛊霖恩的女儿Na Na，欲以一棵葱交换Na Na手推车上的肠仔、鸡翼、生菜等食材，面对「不平等交易」，Na Na可会中计？ 三位「公主」精力充沛，未打算休息，接着挑战树屋攀爬。在爸爸倾力鼓励之下，霏霏、Jay与Na Na信心十足，能否征服足三层楼高的树屋？最後，三对「爸B」发挥团结精神，利用先前以汗水及泪水换来的食材，合力炮制一顿丰富大餐，分甘同味。平日三餐都有妈妈代劳，妥善安排，三位「公主」和爸爸首次「下厨」，可会「倒泻箩蟹」，过程中又可会碰撞、争吵？爸爸们回想整段亲子旅程的一点一滴，有甚麼得著？
广州话中的“爸B”是什么意思
港台、珠三角一带儿童对父亲的爱称之一，起源于港台。源于“妈咪”。因为“妈咪”的“咪”，可以看作“妈”的声母“m”，和“ i ”这个韵母相拼得来的发音。类推，“爸”的声母b，拼上 i 之后就是“B”的发音。所以是“爸B”。
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