快乐大本营闫妮（快乐大本营赵今麦郭俊辰哪一期）

本文目录

• 快乐大本营赵今麦郭俊辰哪一期
• 48岁瘦出少女感，闫妮是如何做到的答案在这里
• 闫妮35岁离婚后沉沦了13年，她是如何逆袭成为第一腿精的
• 7年4次扮演夫妻，成观众心中最佳搭档，张嘉益闫妮的缘分远不止此
• 彭昱畅快乐大本营哪一期2019
• 付辛博颖儿快乐大本营是哪一期
• 快乐大本营2019闫妮是哪一期
• 快乐大本营何炅的履历是哪一期
• 少年派剧组啥时候上快乐大本营
• 闫妮带着女儿一起去看张杰的演唱会，因为女儿特别喜欢他

快乐大本营赵今麦郭俊辰哪一期

　　赵今麦郭俊辰参加的是《快乐大本营》的第20190713期，这一期还是快本二十二周岁生日的特别节目，而嘉宾们也很重量级，其他嘉宾还有闫妮、佟丽娅、岳云鹏、袁弘。这期节目主要是聚焦职场，说白了就是找工作的那些事。

　　如果你对找工作有苦恼，或者是在职场上遇到了什么不顺心的事情，这个时候，你可以来看看这一期的快本。这一期的嘉宾是为了宣传电影《鼠胆英雄》和电视剧《少年派》的。

　　看过电视剧《少年派》的观众们，肯定非常喜欢“一秒cp”，也就是郭俊辰饰演的钱三一和赵今麦饰演的林妙妙，两个人在剧中的相处真的是非常有爱，钱三一喜欢林妙妙全世界都知道，只不过，让人意外的是，最终钱三一并没有表白。

　　在这一期的快本中，有实力派的演员，也有年轻的偶像，他们虽然处在不同的年龄层，但是，他们同样在自己的演艺事业上，一步一步朝着更好的方向发展，期待他们为观众们带来的好作品。

48岁瘦出少女感，闫妮是如何做到的答案在这里

前段时间《快乐大本营》中，闫妮的腿上了微博热搜，她身穿橘色短裙，随意梳着斜刘海的马尾辫真是惊艳了众人，网友们纷纷感叹已经48岁的佟掌柜气质清纯，双腿修长白皙，简直是“逆生长”，竟然瘦出少女感。

如果48岁依旧有这样的好身材，那说明闫妮肯定是个非常自律的人。

虽然娱乐圈里的明星都很注重保养，但是保养的再好，不自律也是做不到四五十岁看起来却像三十岁左右的样子。

如今48岁的她瘦身成功，瞬间年轻了不止20岁。

“

在一次采访中闫妮说：“瘦身变美了以后，就接受不了自己以前丑的样子。”

这真实的印证了那句“减肥就是整容”。（看图????）

虽然自律非常重要，但是饮食也不容忽视，下面咱们就来看看，闫妮爆瘦30斤的“秘密”。

这是闫妮的瘦身食谱：

早餐:

时间:07:00--09:00

早餐8分饱（只限一种，单一饮食）

1.两个包子（可以吃肉包、菜包）

2.两个鸡蛋（白煮蛋最佳）

3.一个鸡蛋+一杯酸奶

4.小笼包5个

5.饺子5个（不喝汤）

6.馄饨小碗（不喝汤）

7.两片面包（切片全麦面包）

以上任意选一种，酸奶是浓稠的那种，每次100ml，搭配一个鸡蛋，其他稀的牛奶不要喝。

午餐:

时间11:00--12:00

1、鸡鸭鱼肉➕蔬菜➕米饭；

2、荤素搭配、营养全面；

下午点心

时间14:30--15:00，吃水果或一杯酸奶

1.苹果一个

2.黄瓜一个

3.西红柿一个

4.火龙果半个

5.猕猴桃一个

6.酸奶一杯（100ml）

以上任选其一，不要混合

晚餐:

时间17:30--18:00

素菜或水果

素菜吃清淡易消化的，大叶蔬菜最佳，或吃水果（苹果，黄瓜，西红柿，火龙果，猕猴桃）选其一，晚餐要求单一，不要两样混合吃！

七点后不再吃东西包括喝水！

由一日三餐的食谱就能看出，她的饮食多以蔬菜和水果为主，热量很低，并且进餐时间规律，少食多餐。
接下来再看看其他明星仙女的饮食吧。

陈妍希减肥也是很努力，她的食谱是白菜、西蓝花再加上小番茄，基本上都是蔬果一类的食物。

贾静雯生了宝宝的贾静雯对饮食也是相当讲究的，她的重点是早餐要丰盛，三明治搭配沙拉，既美味有营养。

江一燕则是养生汤，放眼一看有菠菜、胡萝卜之类的，水很清，可见油盐都很少。

倪妮一直是娱乐圈当中最瘦的，没想到她也是为了练出马甲线而努力着，水果拼盘加果汁，爱吃水果的女孩，身材都不会太差。

同样减肥势头很猛的徐静蕾拥有过三个月减15斤的记录，他的食谱，早餐鸡蛋和主食为主，午餐青菜，晚餐呢，薄的生牛肉片，感觉到饿的话再吃一点苏打饼干，这样的话既能补充能量又不会摄入脂肪。

张馨予的食谱，基本上都是由青菜、鸡蛋、牛肉为主，虽然看着就没有食欲，相信大家也应该发现了这些女星食谱的共同点就在这。

如果你感觉很难坚持到底，学学“纸片人”郑秀文吧，把减肥当做自己的事业，坚持20年，她给出的蔬菜汤，食谱中有番茄、椰菜、芹菜、洋葱和青椒。怎么样，这个搭配购劲儿吧。

当然还有下狠手的陈乔恩，她的减肥方法非常的简单粗暴就俩字，不吃。比起她来那些没滋没味的蔬菜算得上美味佳肴了吧。

不管是娱乐圈的仙女们，还是普通人，摄入热量超过消耗的热量，多出来的就会囤积脂肪，所以你看到的光鲜亮丽的明星背后同样有着苦不堪言的减肥路。
大家都知道减肥六字真决“管住嘴，迈开腿”，但真正要实现减重，毋庸置疑“管住嘴”才是真正能达到目的的最最最重要的方法。

有人经常说：“吃饱了才有力气减肥。”这话也并不是没有道理，但是前提是吃好，才能形成易瘦体质，让后期的减肥道路越来越顺畅。

这里介绍几种很普通但又很“特别”的食物，可以平常多吃些，超低热量，帮助大家快速瘦身。

黄瓜

黄瓜含有胶质、果酸、生物活性肽等。这些化学物质可以促进新陈代谢，防治便秘等。还能有效率抑制葡萄糖物质转化成为脂肪。 

西红柿

西红柿最擅于的是清除人体内的碱性代谢产物，助你排毒减脂，其所含的柠檬酸还能在一定程度上协助脂肪燃烧，是十足的负能量食物。生吃番茄，其实也是非常健康的选择，番茄中的维生素C、钾、有机酸和膳食纤维等，在生吃的时候基本都是零损失的。

（网传西红柿需要油炒，才能更好的吸收番茄红素，有研究发现，番茄在88℃温度下煮30分钟后，它其中所含的顺氏番茄红素的含量会增加了35%。并不是必须要用油炒）

紫菜

紫菜含有食物纤维，可帮助体内排出多余的脂肪，而且紫菜中所含的能量和脂肪特别的低。 

鸡蛋

鸡蛋减肥法是一种有科学根据的节食方法。鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋黄以糕代替均可，此方法可做两周有效。

胡萝卜

萝卜有大量的水份和维他命，在食用就会让人肚子饱饱的胀胀的，可以减少吃到其他食物的量，这样就能起到节食的作用。 
归根结底减肥就是管住嘴的过程，控制饮食才可以快速达到减脂的目的。控制饮食并不是节食，而是学会吃健康的食物。最后唠叨一句，无论你是否以减肥为目的，多多的“迈开腿”也总是没坏处的。

闫妮35岁离婚后沉沦了13年，她是如何逆袭成为第一腿精的

闫妮成为了新一代励志女神，真的太棒了，在35岁减肥成功，大秀好身材，让我们羡慕不已。

之前闫妮的身材在娱乐圈中当然算是不好的，当然闫妮也不是靠身材吃饭的。仅说演技的话，是不可否认的。

但是出席节目，或者走红毯的时候，跟其他明星一比较，身材劣势也比较明显，所以造型也不算很好看。红毯造型红黑榜，也经常出现她。

但是这些都已经是过去式，我们再次在电视中看到闫妮，已经完全逆袭了。她通过自己的努力，已经在我们不知道的时候，偷偷减重成功。瘦身三十斤，想一下这得多大一块肉呀，就这么减掉了。

特别是闫妮登上春晚舞台，表演的那个小品，一身普通职业黑西装，但是看起来就是那么干练。身材高挑，纤细修长，出场让我们震惊。

瘦身之后的闫妮，参加《天天向上》，还有《快乐大本营》，简单的服装，但是露出的大长腿真的让我们羡慕。又细又长又直，当时还上热搜了。让我们这些粗腿女孩实名羡慕，好想拥有闫妮同款腿型。

而且在采访中，闫妮也表示，她经常运动，而且晚上不怎么吃东西。一直坚持了很长一段时间，才有了现在的成果。主持人问她“不吃晚饭，会不会很饿”。闫妮回答，刚开始肯定会特别难熬，但是习惯之后，你会发现，你还有些享受这个饥饿的状态。

瘦身之后的闫妮，和女儿拍的合照，也像是姐妹两个。这都是通过减肥得到的，更加自信，更加年轻。而且更多适合的角色来找到闫妮，她也更多活跃在我们视线中，有更多经典的作品带给我们。

所以闫妮的逆袭，变成腿精，跟她的平时努力健身减肥是离不开的。

7年4次扮演夫妻，成观众心中最佳搭档，张嘉益闫妮的缘分远不止此

大家好，我是噼里啪啦，一个奔走在瓜田前线的吃瓜少女。

最近，一则《少年派》即将在月底以原班人马开拍续集的消息，成功引起了我的注意。

这消息一出，我的第一反应便是——

好家伙，张嘉益（张嘉译）和闫妮又要演夫妻了。

01

从多年前的《一仆二主》到《少年派》，再到去年的《装台》，不得不承认的是，张嘉益和闫妮的每次合作，几乎都必是精品。

张嘉益和闫妮第一次出演情侣的电视剧，叫做《一仆二主》。

在那部电视剧里，张嘉益演了个司机，叫杨树，而闫妮则是她的老板唐红。

其实这部剧多少还有点男女翻版偶像剧的味道。

杨树是个单身离异带女儿条件不好的男人，却成功吸引到了大龄单身女老板和清纯白莲花两个女人的喜爱。

虽然这剧情看上去的确是有些老套，但闫妮和张嘉益却将它演绎得相当精彩。

张嘉益身上的中年帅大叔气质，确实为这个“杨树”这个角色，增添了不少魅力，也让观众对这个角色能吸引到剧中两位优质女性这点更加信服。

而闫妮身上那种风韵犹存，却又足够接地气的气质，就更是贴合剧中的女老板唐红的形象了。

在两位演员的气质、演技的双重加持下，这部剧才成了许多人心目的佳作。

而在《少年派》里，他们俩演的夫妻给我最大的感受，却是扑面而来的生活感。

闫妮所演的王胜男，像极了生活中我们那个喜欢唠叨的妈妈。

在孩子在外寄宿读书，好不容易回家一趟时，她会迫不及待地对女儿好，给她准备各种好吃的。

等你呆了几天之后，她那态度立刻就变了，连晚起一会儿都成了她眼里的大错——

“睡睡睡，九点半了还在睡。”

而这时候，作为爸爸，自然就难免被波及，成为她的眼中钉肉中刺——

“指的就是你，骂的就是你，两个姓林的，头都难剃。”

在你俩闹矛盾的时候，你的爸爸就会和张嘉益所饰演的林大为一样，开始和稀泥——

“你妈这样，是替你着急啊。”

他俩演得这对父母，无论是神态还是台词，几乎时刻都能让人想起自己的爸妈。

也正是因为这份真实感，才让这部《少年派》成了青春电视剧的经典之作。

闫妮更是凭借“王胜男”这个角色拿下了当年的白玉兰奖。

而在去年播出的《装台》里，闫妮和张嘉益，又摇身一变，成了 社会 底层的两个小人物。

他们没有大富大贵的生活，在婚姻和家庭上更是屡屡遭遇不幸，好不容易遇到了彼此，最后还差点分开。

最后蔡素芬回到顺子家门口，俩人对视的这场戏也是看得人眼泪直流。

顺子把戒指戴到蔡素芬手上，握着她的手微微颤抖，说出：“这回回来了，可不能再走了嘛”时的画面，实在太让人感动了。

02

他们两人之间的合作，之所以每次都能如此默契，给人带来惊喜，也不是没有原因的。

无论是张嘉益还是闫妮，都是经历过时间打磨的好演员。

张嘉益是那种典型的大器晚成型演员，虽然是北京电影学院科班出身，但却一直没有什么机会拍出一些好作品。

他在北京打拼到了39岁，才终于等到了那部爆红的《蜗居》，成为了现在这样家喻户晓的男演员。

而闫妮的经历，甚至比张嘉益还要坎坷一些。

张嘉益好歹考上了北电，而闫妮却倒在了北电最后的三试门口，与电影学院失之交臂，只是上了个普通大学。

不过，她却不肯放弃，经过多番努力，终于在大学期间通过考试，加入了一个战斗话剧团，成为了一名文艺兵，最后还被部队派去了军艺学习表演。

在毕业之后，闫妮也参演了像《炊事班的故事》和《 健康 快车》这样耳熟能详的作品，却始终没有机会让大众记住她的名字。

直到2005年，34岁的闫妮，才终于通过《武林外传》的佟湘玉一角，从众多漂亮的女演员中脱颖而出，让闫妮这个名字被越来越多的观众记住。

因为他们经历过许多酸甜苦辣，真正感受过生活的每一寸脉络，所以才能在演戏时抓住这些角色的特质，给观众们带来如此精彩的表演。

除了演技和阅历，更加难得是，张嘉益和闫妮之间其实还是相识已久的老友。

他们都是陕西西安人，当年闫妮还是和张嘉益同一届去考的电影学院，只不过张嘉益考上了，而闫妮没有。

他们关系熟到可以在片场因为演戏的事儿争到面红耳赤，在公共场合随意互相调侃。

比如张嘉益在颁奖典礼上就介绍闫妮说：“闫妮是我所有戏里最嗲的一个媳妇儿。”

闫妮在为他颁奖的时候，也会回敬他一句陕西话：“虽然你是一个瓜怂，但我还是看好你。”

这么多年合作下来，他们对于彼此也都有着相当程度的信任和了解。

闫妮在一次采访中谈到，他们在合作《少年派》时，有一场戏是他们坐一块儿聊天。

结果聊着聊着，闫妮突然闻到自己袜子特别臭，便把这句话说了出来，还直接走出去了。

结果张嘉益还真就把这话给接住了，还自然而然地将这句对话融进了剧情里。

事后，张嘉益就对闫妮说：“只有我才兜得住你。”

而张嘉益在一次节目中，面对主持人“和哪个女演员合作更默契”的问题时，也是毫不犹豫地就选择了闫妮。

两人不仅拥有经过生活打磨的精湛演技，还有着多年好友的默契，想不成为黄金搭档都难吧？

03

其实 娱乐 圈像他们这样的互相扶持，彼此互益的默契搭档也有很多。

比如著名主持人谢娜和何炅。

在主持节目的时候，他们一个跳脱，一个能把对方收回来，自然也就成了《快乐大本营》上最合适的拍档。

凤凰传奇的玲花与曾毅也是如此。

尽管许多人都说曾毅在组合里没有存在感，但只有玲花知道，他其实一直都是组合里军师一般的存在。

在生活上，曾毅是玲花无话不说的好友，在工作上，曾毅同样也有着自己的闪光点。

比如，在央视青歌赛上玲花失误时，就是曾毅不动声色地帮她找回了节奏。

正是因为他们两个彼此互相支持，凤凰传奇才有机会一步步走到今天。

马丽和沈腾，同样是许多观众心目中的喜剧黄金搭档。

无论是当年那部让开心麻花爆红的《夏洛特烦恼》，还是在之后的佳作《羞羞的铁拳》，都是在他们两人的默契合作下才终于完成的。

这份相识于微末，彼此支撑，终于一起成名熬出头的情谊，才是绝对的珍贵。

会火结语——

这些年演艺圈因为合作的某部作品，而被粉丝们期待能够继续合作的演员组合也不少。但等这戏过了，他们之间基本也就没啥后文了。

所以，像上文我所提到的各位黄金搭档的存在才显得格外可贵。

如你所见，他们之间未必是情侣关系，也几乎没有炒过什么CP。但他们之间的这份友情却远比许多看似甜蜜的组合，要来得真实厚重。

作为朋友，他们足够了解对方，以至于张嘉益在看到《装台》中蔡素芬的一刹那，就能立刻知道闫妮绝对可以演好她，并主动邀请她来出演。

在拍戏的时候，更是一个眼神，一个动作，对方都能第一时间理解并作出回应。

人这一生，遇到爱人不容易，遇到一位知己就更是难上加难了。

也正因如此，他们之间这份高山流水的感情，才最是令人艳羡。

彭昱畅快乐大本营哪一期2019

　　截止到2019年八月底，彭昱畅参加的是快本的第20190406期，在这一期中，何炅、黄磊、彭昱畅合体，我们都知道，他们三个人主持了热播综艺《向往的生活》，在节目中，三个人的关系非常好。这一次在快本中合体，相信不少观众都非常期待。

　　在这一期的节目中，除了黄磊和彭昱畅之外，节目的嘉宾还有沙溢、胡可夫妇，闫妮以及杨迪。节目中，嘉宾们给观众们带来了不少的欢乐，而且彭昱畅还在节目中接受了惩罚。

　　彭昱畅是新晋的综艺小生，彭昱畅的综艺感还是非常强的，他在《向往的生活》非常接地气，而且性格也很好。彭昱畅是90后，1994年在江西新余市出生，上海戏剧学院毕业。

　　彭昱畅的代表作有《太子妃升职记》、《闪光少女》、《快把我哥带走》以及《大象席地而坐》。彭昱畅的演技在年轻一辈的演员中是可圈可点的，相信以后他还会为观众们带来更多好看的作品。

付辛博颖儿快乐大本营是哪一期

二人未同时参加过快乐大本营

付辛博参加过快乐大本营的20160227期

颖儿参加过快乐大本营的20150808

付辛博参加过的综艺有：

1、妻子的浪漫旅行20181114 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰)

2018年11月14日 

2、妻子的浪漫旅行20181107 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年11月7日 

3、妻子的浪漫旅行20181024 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年10月24日 

4、妻子的浪漫旅行20181017 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年10月17日 

5、妻子的浪漫旅行20181010 (嘉宾：颖儿、陈小春、应采儿、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年10月10日 

6、妻子的浪漫旅行20181003 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年10月3日 

7、妻子的浪漫旅行20180926 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年9月26日 

8、妻子的浪漫旅行20180919 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年9月19日 

9、妻子的浪漫旅行20180912 (嘉宾：程莉莎、张杰、颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、魏大勋)

2018年9月12日 

10、真相吧花花万物20180907 (嘉宾：付辛博、颖儿、袁成杰、汪聪、利晴天、徐熙娣、蔡康永)

2018年9月7日 

11、妻子的浪漫旅行20180905 (嘉宾：程莉莎、张杰、颖儿、应采儿、付辛博、陈小春、郭晓冬、谢娜)

2018年9月5日 

12、妻子的浪漫旅行20180829 (嘉宾：程莉莎、张杰、颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜)

2018年8月29日 

13、妻子的浪漫旅行20180822 (嘉宾：程莉莎、张杰、颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜)

2018年8月22日 

14、妻子的浪漫旅行20180815 (嘉宾：谢娜、张杰、应采儿、陈小春、颖儿、付辛博、程莉莎、郭晓冬)

2018年8月15日 

15、天天向上20180520 (嘉宾：付辛博、颖儿、坤音四子ONER、岳岳、木子洋、卜凡、灵超)

2018年5月20日 

16、催眠大师20180125 (嘉宾：付辛博)

2018年1月25日 

17、如果爱第三季第一期 (嘉宾：颖儿、付辛博)

2016年9月15日 

18、快乐大本营20160227 (嘉宾：付辛博、小彩旗、陈欧、张若昀、金晨、翟天临)

2016年2月27日 

19、中韩梦之队第一期 (嘉宾：陆毅、严屹宽、尼查坤·_勒威查固、郭京飞、黄灿盛、付辛博)

2015年9月19日 

20、远方的爸爸20150311 (嘉宾：付辛博)

2015年3月11日

颖儿参加过的综艺节目有

1、妻子的浪漫旅行20181114 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰)

2018年11月14日 

2、妻子的浪漫旅行20181107 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年11月7日 

3、妻子的浪漫旅行20181024 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年10月24日 

4、妻子的浪漫旅行20181017 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年10月17日 

5、妻子的浪漫旅行20181010 (嘉宾：颖儿、陈小春、应采儿、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年10月10日 

6、妻子的浪漫旅行20181003 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年10月3日 

7、妻子的浪漫旅行20180926 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年9月26日 

8、星月对话20180919 (嘉宾：颖儿)

2018年9月19日 

9、妻子的浪漫旅行20180919 (嘉宾：颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、程莉莎、张杰、魏大勋)

2018年9月19日 

10、妻子的浪漫旅行20180912 (嘉宾：程莉莎、张杰、颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜、魏大勋)

2018年9月12日 

11、真相吧花花万物20180907 (嘉宾：付辛博、颖儿、袁成杰、汪聪、利晴天、徐熙娣、蔡康永)

2018年9月7日 

12、妻子的浪漫旅行20180905 (嘉宾：程莉莎、张杰、颖儿、应采儿、付辛博、陈小春、郭晓冬、谢娜)

2018年9月5日 

13、妻子的浪漫旅行20180829 (嘉宾：程莉莎、张杰、颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜)

2018年8月29日 

14、妻子的浪漫旅行20180822 (嘉宾：程莉莎、张杰、颖儿、应采儿、陈小春、付辛博、郭晓冬、谢娜)

2018年8月22日 

15、妻子的浪漫旅行20180815 (嘉宾：谢娜、张杰、应采儿、陈小春、颖儿、付辛博、程莉莎、郭晓冬)

2018年8月15日 

16、天天向上20180520 (嘉宾：付辛博、颖儿、坤音四子ONER、岳岳、木子洋、卜凡、灵超)

2018年5月20日 

17、跨界歌王第二季20170617 (嘉宾：颖儿)

2017年6月17日 

18、尖叫之夜20161203 (嘉宾：小栗旬、张一山、刘昊然、谭松韵、刘诗诗、范冰冰、章子怡、邓超、张艺兴、陈伟霆、鹿晗、李易峰、孙红雷、罗杰、杰克·科尔曼、张翰、张智霖、江疏影、周秀娜、宋茜、迪丽热巴、颖儿、马可、闫妮、李晨、贾乃亮、王栎鑫、赵丽颖、黄轩、海清、陈建斌、杨蓉、白宇、吴昊宸、郑业成、胡耘豪、张铭恩、乔欣、吴优、郭富城、周冬雨、宋佳、佟大为、梁家辉、谢娜、容祖儿、陈赫、小沈阳、大张伟)

2016年12月3日 

19、真正男子汉第二季空军篇20161021 (嘉宾：李锐、佟丽娅、孙杨、沈梦辰、袁弘、易烊千玺、李易峰、蒋劲夫、黄子韬、杨幂、黄轩、陈学冬、颖儿、周冬雨、王凯、陈乔恩)

2016年10月21日 

20、如果爱第三季第一期 (嘉宾：颖儿、付辛博)

2016年9月15日

21、优酷全明星20160624 (嘉宾：颖儿)

2016年6月24日 

22、真心英雄第十期 (嘉宾：鹿晗、谢娜、颖儿)

2015年10月2日 

23、女神的新衣第二季20150926 (嘉宾：颖儿、郭碧婷、尹恩惠、朱茵、霍思燕)

2015年9月26日 

24、女神的新衣第二季20150919 (嘉宾：郭碧婷、尹恩惠、颖儿、刘芸、朱茵)

2015年9月19日 

25、女神的新衣第二季20150912 (嘉宾：郭碧婷、尹恩惠、刘芸、颖儿、朱茵)

2015年9月12日 

26、女神的新衣第二季20150829 (嘉宾：颖儿、郭碧婷、尹恩惠、童瑶、刘芸)

2015年8月29日 

27、女神的新衣第二季20150822 (嘉宾：童瑶、刘芸、尹恩惠、颖儿、郭碧婷)

2015年8月22日 

28、女神的新衣第二季20150815 (嘉宾：尹恩惠、周韦彤、张雨绮、颖儿、郭碧婷)

2015年8月15日 

29、真心英雄第四期 (嘉宾：谢娜、颖儿)

2015年8月14日 

30、女神的新衣第二季20150808 (嘉宾：尹恩惠、郭碧婷、张雨绮、周韦彤、颖儿)

2015年8月8日 

31、女神新装20150808 (嘉宾：尹恩惠、颖儿、周韦彤、张雨绮、郭碧婷)

2015年8月8日 

32、快乐大本营20150808 (嘉宾：贾乃亮、颖儿、杜淳、马可、徐海乔、张丹峰)

2015年8月8日 

33、天天向上20141219 (嘉宾：T-ara、颖儿)

2014年12月19日 

34、我们都爱笑20141025 (嘉宾：杜海涛、颖儿、关智斌)

2014年10月25日 

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快乐大本营2019闫妮是哪一期

　　闫妮2019年参加的是《快乐大本营》的第20190406期和第20190713期。在20190406期中，闫妮是和黄磊、彭昱畅、杨迪等人一起来参加的，节目的主题是和春天有一个约会。

　　闫妮和黄磊是来宣传电影《狗眼看人心》的，彭昱畅、黄磊和何炅则是为了即将开播的新一季的《向往的生活》做宣传。

　　在第20190713期中，闫妮是带着《少年派》中两个人年轻演员来的，他们是郭俊辰和赵今麦，在剧中闫妮饰演的是林妙妙的妈妈王胜男，赵今麦饰演林妙妙，而郭俊辰饰演的是钱三一，剧中钱三一暗恋林妙妙。

　　这一期除了《少年派》剧组外，还有佟丽娅、岳云鹏、袁弘来为他们的电影《鼠胆英雄》做宣传。节目中，两大剧组的演员都是实力派，他们在节目中也为观众们带来了很多的欢乐。

　　闫妮是实力派的演员，当年凭借《武林外传》中佟湘玉一角走红，之后接连主演了不少的影视剧，在综艺节目中，闫妮的表现也是可圈可点的。

快乐大本营何炅的履历是哪一期

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快乐大本营主持人何炅资料简介何炅资料简介谢娜、黄磊主演（《快乐大本营》何炅演员简介）
品质2天前 2023-01-061浏览
《快乐大本营》何炅资料简介
说到何炅的时候想必大家都是非常熟悉的。她是湖南卫视快乐大本营的主持人之一。也是相当有名的。是很多人对何总的了解，仅限于他在快乐大本营的主持经历。下面就让我们一起来看看快乐大本营何炅资料简介。一起来了解了解他吧！
快乐大本营主持人何炅资料简介何炅资料简介谢娜、黄磊主演（《快乐大本营》何炅演员简介）
快乐大本营何炅资料简介
何炅，1974年4月28日出生于湖南省长沙市雨花区，中国内地男主持人、演员、歌手、导演、作家。
何炅在1998年的时候开始，主持湖南卫视的访谈综艺节目快乐大本营。也是在这个节目中，让大家慢慢的熟知他的，众所周知，何炅的身高。不是很高，但是他的心灵是非常高的，也是非常有内涵的，所以在很多的人眼中她都是发光发亮的。
他是一个不能用言语来表达的好男人，不能再核实他都是非常有魅力的。虽然他很平凡，但是他的魅力让他变得非常不平凡，在想哭的时候，他的经历告诉姑爸。在想笑的时候，他的言辞动作告诉我们笑吧，他也被人们叫做快乐传递者。13年的风风雨雨，让何炅快乐大本营，两者完全融为一体。因为很多的人都带来了快乐。
何炅演过的电视剧大全(全部)
水中之书2020-10
导演赖声川 主演黄忆慈、何炅
低压槽:欲望之城2018-04-28
饰演阿占 导演张家辉 主演张家辉、徐静蕾、余男
仙球大战2017-06-30
饰演茅次郎 导演刘镇伟 主演钟欣潼、蔡卓妍、容祖儿
麻烦家族2017-05-11
饰演急救医生（客串） 导演黄磊 主演黄磊、孙莉、海清、闫妮
大话西游32016-9-14
饰演二郎神 导演刘镇伟 主演韩庚、唐嫣、莫文蔚、吴京
那件疯狂的小事叫爱情2016-08-12
饰演主持人（友情客串） 导演邹佡 主演陈伟霆、唐艺昕、郑秀妍
新娘大作战2015-08-20
饰演亚历山大 导演陈国辉 主演杨颖、倪妮、朱亚文
栀子花开2015-07-10
饰演片尾情侣男 导演何炅 主演李易峰、张慧雯、张予曦
爸爸去哪儿2014-01-31
饰演何炅 导演谢涤葵、林妍 主演田亮、郭涛、王岳伦
完美假妻1682014-01-17
饰演霍克 导演刘镇伟 主演徐若瑄、王学兵、蒋梦婕
不爱不散2014-01-10
饰演博文 导演周君 主演邓丽欣、苏永康、方力申
超级经纪人2013-09-16
饰演楠兄 导演冯志强 主演蔡卓妍、高云翔、钟欣潼
一路狂奔2013-05-24
饰演酒店服务生 导演王钧 主演李梦男、潘斌龙、谢娜
快乐到家2013-01-18
饰演威廉 导演傅华阳 主演快乐家族、倪大红、韩庚
河东狮吼22012-08-17
饰演新洲小官 导演马伟豪 主演张柏芝、小沈阳、黄维德
大闹天宫3D2012-01-12
饰演哪吒 导演速达、陈志宏 主演陈道明、陈凯歌、张国立
流光速2011-12-27
饰演何其威 导演马楚成 主演汤唯、刘若英、林志颖
牛兄牛弟2011-7-14
导演林浩然 主演刘德华、潘玮柏、舒淇
我们约会吧2011-02-13
饰演主持人 导演周楠 主演吴辰君、丹尼斯.吴、李菲儿
熊猫总动员2011-02-03
饰演潘迪 导演Greg Manwaring 主演谢娜、李维嘉、杜海涛
我的野蛮女友22010-11-05
饰演何志凯 导演马伟豪 主演熊黛林、立威廉、冯媛甄
嘻游记2010-07-02
饰演孙午饭 导演钟少雄 主演徐峥、谢娜、黄奕
火星没事2009-11-19
饰演派出所所长 导演刘仪伟 主演黄磊、谢娜、关悦
熊猫大侠2009-11-19
饰演熊猫馆长 导演王岳伦 主演刘桦、邓家佳、阿朵
齐天大圣前传2009-09-29
饰演孙悟空 导演梁汉森 主演张一山、王翰涛、李扬
快乐奔跑2009-08-21
饰演妙福 导演孙立军 主演谢娜、李维嘉、吴昕
女生日记2004-05-15
饰演舒昂 导演石建都 主演杨紫、蒋依杉、陈国星
未来的秘密2019-06-05
饰演导演 导演韩承桓、李文昊 主演李盈盈、丁禹兮、姜嫄
相爱穿梭千年22016-11-16
饰演杨伟仁 导演金炳洙 主演魏大勋、文咏珊、郭雪芙
欢喜密探2016-10-17
饰演何仁 导演包贝尔 主演包贝尔、贾玲、杜海涛
深夜食堂2016
饰演食客 导演蔡岳勋 主演黄磊、陈意涵、吴昕
爱情公寓42014-01-17
饰演炅先生 导演韦正 主演娄艺潇、陈赫、孙艺洲
快乐ELIFE2013-10-16
饰演何老十 导演王硕 主演付梦妮、彭宇、姜雨辰
童话二分之一2012-08-27
饰演小胡子 导演张哲书 主演张钧甯、朱梓骁、李俊赫
丝丝心动2010-07-26
饰演秦朗 导演丁仰国 主演张嘉倪、蓝正龙、张丹峰
美女不坏2009
饰演节目主持人 导演金姝慧 主演许慧欣、谢娜、郭品超
丑女无敌2008-09-28
饰演刘小伟 导演张峰 主演李欣汝、刘晓虎、李芯逸
不该让女人流泪2007
饰演何太极 导演曾丽珍 主演古巨基、杨千嬅、梁汉文
别爱我2006-07-12
饰演大熊 导演林玉芬 主演胡歌、徐若瑄、林家宇
正德演义2004-10
饰演朱厚照 导演陈育新 主演马少骅、陶飞霏、徐敏
北京假日2003
饰演酒吧服务生（友情出演） 导演晓权、端木玉林 主演李湘、张世、傅艺伟
永不回头2001
饰演大学生 导演王维明 主演王维明、朱宏嘉、左小青
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少年派剧组啥时候上快乐大本营

　　《少年派》剧组中闫妮、赵今麦、郭俊辰上快乐大本营是在《快乐大本营》的20190713期，播出时间为2019年7月13日。

　　 少年派剧组啥时候上快乐大本营

　　在《快乐大本营》的这一期中，《快乐大本营》迎来了二十二周岁，节目中邀请了湖南卫视播出的《少年派》剧组中王胜男的扮演者闫妮，林妙妙的扮演者赵今麦以及钱三一的扮演者郭俊辰。这是赵今麦第一次参加《快乐大本营》，因此有点小紧张。而节目中闫妮被何炅吐槽上一次上《快乐大本营》之后因为美腿上了热搜，不得不说，闫妮的腿真的很好看。

　　在这一期中，《巴啦啦小魔仙》中游乐王子的扮演者袁奇峰作为特邀嘉宾，之前袁奇峰因为不太好的普通话那句“雨女无瓜”突然爆火。袁奇峰一出场就被要求用标准的普通话说一句“与你无关”，还是“雨女无瓜”，于是大家忍俊不禁，爆笑。之后突然大家发现，赵今麦也曾出演过《巴啦啦小魔仙》，但是和袁奇峰不是一个版本。在后面的节目中，何炅将交换名次的机会交给了郭俊辰，郭俊辰说不能换赵今麦，因为要保护她。最后闫妮和岳云鹏交换，闫妮从第一落到倒数第一。

闫妮带着女儿一起去看张杰的演唱会，因为女儿特别喜欢他

张杰可以说是华语乐坛一位知名的男歌手，从参加选秀节目出道之后，一直活跃在人们的视线之中，而且他还有一个身份，就是湖南卫视主持人一姐谢娜的丈夫。不过也有很多人说张杰之所以能够取得成就，全是靠谢娜帮他带起的热度。这句话是片面，甚至可以说是错误的，张杰本人就是一名很有实力的歌手。创作出了很多流行歌曲，在创造101选秀节目内担任导师，也足以看出他的实力与地位了。实力如此之强的张杰，自然收获了一大批迷弟迷妹，而且不仅是普通人很喜欢张杰，就连很多同样是明星的艺人也成为了张杰的粉丝。究竟是什么情况呢？接下来我们一起来看一看。 

在2011年的某一期《快乐大本营》的节目录制过程中，闫妮曾经自我爆料说:“我曾经买票带着女儿一起去观看张杰的演唱会，我举着灯牌和女儿一起喊张杰的名字”。她还坦言自己全家人都是张杰的粉丝，此话一出，全场尖叫不断。这也更能在侧面上体现出张杰的实力了。

因为女儿喜欢张杰，所以闫妮亲自带着女儿去参加偶像的演唱会，并和女儿一起呐喊。这不仅仅体现出张杰的影响力，更是表明了闫妮对待孩子教育方面的开明之处。很多时候父母面对孩子追星问题一般都是进行打击的，他们认为孩子追星就是不务正业，不知道学习。但是却很少有父母选择正确的引导，帮助孩子们建立正确的追星观。从这一点上来看，闫妮做的是十分成功的。

在面对孩子追星的问题时，你们一般会采用什么样的做法呢？欢迎大家在评论区留下你们的经验，供大家参考与讨论。