体重标准计算公式（体重标准表计算公式）

本文目录

• 体重标准表计算公式
• 体重标准计算公式
• 标准体重的计算方法是什么，标准体重计算公式
• 算体重的公式是怎么算
• 标准体重计算公式是什么
• 标准体重的计算公式是什么
• 计算体重的标准公式
• 正常体重的计算方法公式

体重标准表计算公式

体重标准计算公式为：男性（身高cm-80）x70%=标准体重，女性（身高cm-70）x60%=标准体重。

一、基本计算方式。

1、计算方法一：

体质指数=体重（KG）+身高（M）的平方kg/m^2。

算式写法：BMI=体重/（身高）^2。

正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）。

超重：体重指数=25-30。

轻度肥胖：体重指数》30。

中度肥胖：体重指数》35。

重度肥胖：体重指数》40。

2、计算方法二：

标准体重=身高（m）x身高（m）x标准系数（女性20，男性22）。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

3、计算方法三：

标准体重（kg）=身高（cm）-105。

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童、老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

二、布洛卡公式。

身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100。

身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。

三、适合亚洲人标准体重的计算公式。

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=x0.9。

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

四、专门针对以南北地区划分的中国人的公式。

北方人理想体重（kg）=x0.6+50。

南方人理想体重（kg）=x0.6+48。

标准体重和BMI指数：

标准体重反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可身高体重的关系来表示。

BMI指数（英文为BodyMassIndex，简称BMI），用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是个中立而可靠的指标。

体重标准计算公式

体重标准计算公式

体重标准计算公式，健身的人经常都会计算自己体重标准，看看自己的体重是否在标准值，但是仍有不少人不知道怎么计算自己的体重标准的，下面我整理了体重标准计算公式。

体重标准计算公式1

一、世卫计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=×100%

二、不同年龄算法

标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

BMI 法

体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年龄 BMI 值

年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低于 6岁 15-18 18-

6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

三、简单计算方法

1、计算方法一：

体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2

算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2

正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 ： 体重指数 》 30

中度肥胖 ： 体重指数 》 35

重度肥胖 ：体重指数 》 40

2、计算方法二：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

3、计算方法三：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

4、布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110

5、适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=×0.9

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

6、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重（kg）=×0.6+50；

南方人理想体重（kg）=×0.6+48。

体重标准计算公式2

男性标准体重计算公式= (身高cm-100)x0.9(kg)

女性标准体重计算公式= (身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％

重度肥胖：大于标准体重50％以上

体重标准计算公式3

标准体重等于身高减去110，例如身高是160cm，标准体重就应该160减去110等于50kg。

凡超过标准体重的10%者即为偏重，超过了标准体重20%者即为肥胖，低于了10%即为偏瘦，低于20%则为消瘦。另外，还有一个计算方法就是用体重指数来计算，这是世卫组织标准的使用计算公式。

体重指数等于体重除以身高的平方，标准体重的体重指数即为18-24，可以用身高来通过这个公式计算出自己的标准体重。允许的计算误差是在上下10%左右。以身高160的`女性为例，其标准体重应该是54千克。

标准体重介绍如下：

如果体重在48.6到59.4千克之间，都算是正常的。主要是以我国的长江为界进行的划分，综合考虑到区域因素对于体重的影响。长江以南的女性标准体重=(身高-150)×0.6+48;长江以北的女性标准体重=(身高-150)×0.6+50。

在这样的计算公式之下，体重超过了标准体重的30%就已经算是中度肥胖了。同样以160的女性为例，长江以南标准体重是54千克，达到70.2千克算是中度肥胖。

标准体重的计算方法是什么，标准体重计算公式

世卫计算方法，男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重。布洛卡公式：身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100；身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。根据实践证明标准体重的计算方式有很多种，而且感觉不同的国家的标准体重都会有差距，但也有世界卫生组织的标准体重，标准体重是反映和衡量一个人健康状态的重要标志之一。布洛卡公式：身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100；身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。 方法一：世卫计算方法 男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重±10﹪为正常体重; 标准体重±10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻; 标准体重±20﹪以上为肥胖或体重不足; 超重计算公式 超重%=×100% 方法二：BMI体重指数计算法 体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2 例如：70kg÷(1.75×1.75)=22.86 BMI数值：专家指出最理想的体重指数是22。 过轻：男性低于20;女性低于19 适中：男性20-25; 女性19-24 过重：男性25-30;女性24-29 肥胖：男性30-35; 女性29-34 非常肥胖：男性高于35; 女性高于34

算体重的公式是怎么算

目前算标准体重的计算公式普遍采用的计算方法有两种：1、成年：〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)；2、男性标准为：身高(cm)-105=标准体重；女性标准为：身高(cm)-100=标准体重(kg)。

常用的体重计算方法一个是体重指数简称为BMI，其计算方法是体重的单位是公斤，即kg除以身高的平方米。中国人正常的体重指数是18.5-23.9，如果超过24-27.9之间是超重，如果≥28就是肥胖。如果轻度肥胖体重指数超过30，中度肥胖是＞35，重度肥胖体重指数要＞40。

另外一种计算标准体重的方法是标准身高减去105就是标准体重，标准体重在正负10之间是正常体重。如果标准体重超过10%-20%之间，增加或减少，正负为体重偏重、超重或者体重偏轻。如果标准体重在正负20以上可诊断为肥胖或消瘦，常用的体重计算公式包括体重指数和标准体重。

但是这两种方法都有一定的局限性，可能确定肥胖和消瘦需要综合考虑，包括腰围、臀围来进行综合考量，来判断体重是否属于超重、肥胖或消瘦。

体重正常的重要性

1、体重过重会让人们的内分泌出现紊乱，出现脂肪肝，骨关节疾病，甚至影响身体的整个代谢，长期以往让身体不堪重负。

2、体重过轻会影响智力和身体发育，诱发一些诸如免疫力低下的疾病。

标准体重计算公式是什么

正常体重的计算公式普遍采用的计算方法有两种：

一种是：成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)

另一种是：

男性标准为：身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性标准为：身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)；南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。

扩展资料；

适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=×0.9

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重（kg）=×0.6+50；

参考资料来源：百度百科-标准体重

标准体重的计算公式是什么

标准体重的计算公式为，标准体重＝/1.08^2。其中，身高的单位是厘米，而标准体重的单位是公斤。按这一公式计算得出的是理想体重，也叫标准体重，是指健康人参考的最佳体重，亦称为维持最佳健康状况所需的体重。标准体重能够衡量出预期的男性或女性青年的体重，这是比较通用的一个评价标准，健康人士以此作为比较体重是否合适的标准。根据标准体重计算出来的结果，如果体重比计算结果大10%，则被认为超重，如果体重比计算结果小10%，则被认为体重过轻，在最理想的情况下，体重应当控制在这两个范围内，也就是控制到标准体重的范围内。

计算体重的标准公式

计算体重的标准公式：标准体重＝身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）。

标准体重正负10％为正常体重，标准体重正负10％~20％为体重偏重或偏轻，标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足。体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。

体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重。

BMI＝体重（以千克为单位）除以身高的平方（以米为单位）。例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI＝68/（1.75＊1.75）＝22.2。中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。

体重的另外几种计算方法：

①成年：（身高（cm）-100）×0.9＝标准体重（kg）。

②男性：身高（cm）-105＝标准体重（kg）。

女性：身高（cm）-100＝标准体重（kg）。

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

另外，军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法：

北方人理想体重＝（身高cm-150）×0.6＋50（kg）。

南方人理想体重＝（身高cm-150）×0.6＋48（kg）。

这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。

正常体重的计算方法公式

　　正常体重的计算方法公式是：男性标准体重计算方法为（身高cm－80）×70﹪；女性标准体重计算方法为（身高cm－70）×60﹪。凡超过标准体重的10%者即为偏重，超过了标准体重20%者即为肥胖，低于了10%即为偏瘦，低于20%则为消瘦。 　　标准体重的“标准”各国所制定的并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。 　　由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。