五味子炖鲫鱼的功效是什么？五味姜汤是哪五样配制的

所以五味子煲鲫鱼汤具有很好的益气健脾的功效,本文目录五味子炖鲫鱼的功效是什么五味姜汤是哪五样配制的哪些药材适合冬天煲汤五味汤要怎样制作喝什么汤开胃五味养生汤的做法有哪些谨和五味汤料安全吗五味子炖鲫鱼的功效是什么益气健脾：五味子是一味中药,喝什么汤开胃开胃汤有萝卜汤、五味汤、番茄蘑菇汤等,适当的喝一些五味子煲鲫鱼汤有助于恢复身体健康,从而也决定了汤的营养功效,扩展资料：鲫鱼五味汤食用注意事项：鲫鱼和猪肝不能同用,汤名为羊肾杜仲五味汤,有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体的作用。

本文目录

• 五味子炖鲫鱼的功效是什么
• 五味姜汤是哪五样配制的
• 哪些药材适合冬天煲汤
• 五味汤要怎样制作
• 喝什么汤开胃
• 五味养生汤的做法有哪些
• 谨和五味汤料安全吗

五味子炖鲫鱼的功效是什么

益气健脾：五味子是一味中药，具有益气的作用，而鲫鱼也具有益气健脾的作用，所以五味子煲鲫鱼汤具有很好的益气健脾的功效，对于气虚脾虚导致的四肢无力或者消化不良、面色苍白、大便稀薄的人有一定的缓解作用，适当的喝一些五味子煲鲫鱼汤有助于恢复身体健康。

提高免疫力：鲫鱼中含有丰富的优质蛋白，尤其是对于肝肾不全的人，具有很好的作用，而且鲫鱼中还含有丰富的钙、钾、镁元素，对于人体具有很好的营养价值，能够有助于提高人体的免疫力，增强对于外界的抵抗能力。

扩展资料：

鲫鱼五味汤食用注意事项：

鲫鱼和猪肝不能同用，二者一起食用会对身体起到刺激的作用，容易产生疮痈。

鲫鱼不能和沙参同用，沙参具有生津止咳的作用，如果和鲫鱼一起食用，会出现不良反应。

鲫鱼不能和山药一起食用，山药主要用于治疗脾虚引起的咳嗽，尿频遗精的症状，如果和鲫鱼一起使用对身体产生不良后果。

参考资料来源：百度百科-鲫鱼五味汤

五味姜汤是哪五样配制的

苓甘五味姜辛汤，中医方剂名。为祛痰剂，具有温肺化饮之功效。主治寒饮咳嗽。咳痰量多，清稀色白，或喜唾涎沫，胸满不舒，舌苔白滑，脉弦滑。临床常用于治疗慢性支气管炎、肺气肿等属寒饮内停者。
中文名 苓甘五味姜辛汤 功    用 温肺化饮  主治 寒饮咳嗽 分    类 祛痰剂-温化寒痰剂 出    处 《金匮要略》

哪些药材适合冬天煲汤

1、冬虫夏草

可以用冬虫夏草和鸭子在冬季进行煲汤，汤名为虫草熟地老鸭汤，喝此汤有滋肾补肺、润燥止咳的功效。

2、胡椒

在冬季可以用胡椒进行煲汤，汤名为胡椒猪肚汤，此汤可在饭前饮用。胡椒有温中散寒作用，猪肚有健胃养胃的功效。

3、北芪党参

在冬季可以用，党参黄芪（也成称为北芪）来煲汤，汤名为党参黄芪炖鸡汤，有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体的作用。

4、紫苏

在冬季可以用紫苏进行煲汤，汤名为紫苏生姜红枣汤，此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

5、杜仲

在冬季可以用杜仲进行煲汤，汤名为羊肾杜仲五味汤，此汤具备补肝肾、强筋骨的作用，对腰膝酸软的人也有很好的调理效果。

参考资料来源：凤凰网-冬季养生药膳有哪些 推荐7种养生药膳

参考资料来源：百度百科-虫草熟地老鸭汤

参考资料来源：百度百科-胡椒猪肚汤

参考资料来源：百度百科-党参黄芪炖鸡汤

参考资料来源：百度百科-紫苏生姜红枣汤

参考资料来源：百度百科-羊肾杜仲五味汤

五味汤要怎样制作

五味汤：用料：紫菜1块，芹菜2根，番茄1个，马蹄5个，洋葱半个。

做法：（1）将紫菜浸软去沙，芹菜切段，番茄切片。

(2)马蹄去皮切小块。

（3）洋葱切丝加适量清水、紫菜、芹菜、番茄、马蹄，煮滚后调味即可。

喝什么汤开胃

开胃汤有萝卜汤、五味汤、番茄蘑菇汤等，萝卜汤有促进胃酸分泌的作用，会导致唾液分泌增加增加食欲。
五味汤是一种酸性食物，能刺激唾液淀粉分泌增加食欲，建议做老黄瓜番茄汤、黄花菜豆皮汤，清淡有营养，还可以开胃。
番茄也被称为西红柿，营养成分比较全面，富含维生素c、维生素e、植物纤维、植物蛋白、多种微量元素等营养成分。
具有降低血压、降低血脂、软化血管、抗氧化、促消化、预防牙龈出血、预防心脑血管病等功效。经常食用对于免疫力的提高也是有一定帮助的。
对于想要减肥的朋友也是特别适合的。属于日常生活中常见蔬菜，可以生吃也可以做菜做汤。
番茄还有蛋白质、纤维素、多种矿物质、多种维生素、苹果酸、亚油酸、番茄碱、番茄红素等等营养物质。
含有苹果酸等有机酸，能够增加食欲，促进消化，调节胃肠功能；含有丰富的钾元素，可以促进体内钠的排出，降低血容量，起到软化血管，降低血压的作用；
含有胡萝卜素等维生素，能够促进骨骼及牙齿的生长，有助于治疗出血性疾病、牙根炎等病症，含有番茄红素可以抗菌消炎，预防心脑血管疾病；
含有丰富的纤维素，可以促进肠胃道的蠕动，促进排便，起到缓解和预防便秘的功效。
西红柿含有丰富的营养,它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。
西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。
西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。
西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用，对高血压、肾病等病人，有良好的辅助治疗作用。

五味养生汤的做法有哪些

先把西红柿洗净，然后西红柿，瘦肉，火腿肠切丁，葱花备用。然后鸡蛋打在容器里搅拌成蛋花，紫菜浸泡在清水里然后洗净。锅放置花生油微热后，放入葱花嘭嘭锅，放入肉丁，待肉丁炒至七分熟放入火腿肠和西红柿一起炒，轻轻翻炒一会然后放入盐，味达美，然后添置少许水，把洗净的紫菜倒入锅中。等锅中的汤烧开后，把搅拌好的鸡蛋花临在上面就可以啦。
配方四
食材：红枣10粒花生50克薏米50克红豆50克桂圆肉50克
做法：备好红枣，桂圆肉，花生，红豆，薏米。除红枣及桂圆肉，其它食材均用冷水微泡半小时。再将泡制好的食材沥水。将食材下炖锅并加入适量清水。高档，炖制二小时。红豆薏米花生都熟并出味。再将红枣及桂圆肉下锅同炖。差不多炖制半小时即可断电。红枣五味汤完成。
以上就我们为大家介绍五味养生汤的做法

谨和五味汤料安全吗

安全。

顾名思义就是煲汤所用的材料，汤材的选择与搭配直接影响汤的口感与质量，从而也决定了汤的营养功效。汤材选择适当，搭配合理，对身体的滋补方可达到事半功倍的效果。

相反，如果汤材的质量不好，搭配不合理，不光不能起到营养美味、强身健体的功效，反而有可能对身体造成损害。所以在汤材的选择与搭配上一定要慎重，要科学合理。

营养价值

1.感冒的时候不适合用煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为容易加重感冒症状。

2 .这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2-3次为宜。

3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料，如身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛，那么就应选择参类作为汤料。

4.煲汤时，火不要过大，火候以汤沸腾程度为准，如果让汤汁大滚大沸，肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊。

5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水，因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感。