NBA以名字命名的9大规则：隆多条款太尴尬，知道7条是资深球迷？哈登规则是什么

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• NBA以名字命名的9大规则：隆多条款太尴尬，知道7条是资深球迷
• 哈登规则是什么
• 哈登造犯规能力联盟第一，他是如何造犯规的
• 哈登得分大多数来自罚球，为何他会用这种打法
• 哈登每天睡觉前都会背两遍NBA 规则是什么梗
• 为什么NBA巨星哈登被称为改变游戏规则的人
• NBA公布新规则，如何看待新规则导致哈登得分直线下降

NBA以名字命名的9大规则：隆多条款太尴尬，知道7条是资深球迷

在NBA中，联盟为了限制或者鼓励某些球员的发挥，就会制定各种的规则、条款、或者法则，虽然这些在规则从来没有正式的按照某些球员的名字来命名，但是明眼人一看就知道这些规则是为了针对谁所设立的，即使在联盟内部，提起这些规则（条款、法则）时，也称为“XXX规则（条款、法则）”，下面就一起来看一下，哪些规则（法则、条款）以球员的名字命名。

1、雷吉米勒法则

不知道大家有没有看过雷吉米勒之前的比赛，看过雷吉米勒之前比赛的球迷应该都会发现一个有趣的事情，那就是在雷吉米勒投篮时，如果对手防守过近的话，米勒就会故意伸腿制造犯规，这种招式屡试不爽，包括韦德也十分擅长使用这种招数。

但是这显然不在NBA高层的容忍范围之内，毕竟人家说起来也是为了营造一个哪怕是他们认为的公平公正的比赛环境，就在2012-2013赛季前期，NBA高层出台了针对于防守球员的“假摔法则”，为了公平起见，紧接着又出台了这一限制投篮球员制造犯规的法则，而米勒作为代表人物，自认很多人用“雷吉米勒法则”来为此项法则命名。

2、加里佩顿条款

大家都知道，有时候两支球队在交易中，为了平衡薪金空间，或者急于出手队内的球员时，经常会在交易中添加一些原本不需要或者根本不感兴趣的球员，这些球员在新的球队基本上已经没有地位和出场时间了，想要进行新的交易还要等到允许交易期才行，那怎么办，总不能让这些球员不干活拿工资，还占据着球队的位置吧，这时买断或者裁掉就成为了球队的第一选择。

但是同样有些球队会在这方面动脑筋，就比如2005年凯尔特人和老鹰的交易，当时的老鹰队显然不需要佩顿，但是沃克交易中的三个首轮签却很诱人，于是在得到佩顿之后马上和他解除了合同，谁知道佩顿转身就又和凯尔特人签下了一份新的合同，这等于说是戏耍了联盟高层，于是就有了所谓的“加里佩顿条款”，给玩这种阴阳交易的球员一个等待期，曾经骑士用大z和奇才交易贾米森时，就遇到了这种情况。

3、拉简隆多条款

想必很多老球迷还记得，12-13赛季助攻王归属曾经引起了不小的争议，作为当事人之一的保罗更是十分不满，为什么呢？谁愿意辛辛苦苦奋斗了70多场比赛所能争取的荣誉，被一个只打了38场比赛的球员夺走？因为之前的NBA规定参与单项数据王的评选中有一个漏洞，就是三项标准只要达到一项就可以，就比如你一场可以送出20次助攻，那你只需要20场比赛，哪怕接下来一场不打就能参加NBA单数数据王的评选，显然对于那些出战一个赛季的球员十分不公平，因为没有人能把好状态保持一个赛季，而联盟也为了避免这种情况的自此发生，在之前的条款中加了一条，就是不满58场按照58场计算，这就是所谓的“拉简隆多条款”

4、巴克利规则

想必这个规则大家很清楚了，就是所谓的“背身五秒规则”，也叫“马克杰克逊规则”，其实这条规则叫“巴克利规则”也没错，已经这条推则提出阶段正好处在巴克利利用他硕大无比的屁股在联盟中横行的时候，只不过这条规则出台的时间巴克利已经退役，而当时联盟中最喜欢做这种“惨绝人寰”事情的是马克杰克逊，所以这项规则叫哪个名字都没有错。

5、伯德条款

说白了，伯德条款就是为了让一些球队在薪金达到工资帽，又能开出高额薪水，留下队内当家球员的一个条款，为什么叫伯德条款呢？其实很简单，在联盟80年代中，最能提升收视率的比赛就是伯德和魔术师两大巨星、湖人和凯尔特人两大传统豪门之间的碰撞，如果换了其他球员或者其他球队，根本就没有这么轰动的效果，但是1984年时伯德的合同到期了，为了避免因为其他球队开出大合同导致伯德转会，影响黄绿大战的收视率，联盟出台了这个条款，让别的球队提供的合同没有凯尔特人大，以确保伯德可以留在凯尔特人。

6、哈登规则

不知道大家喜不喜欢哈登制造罚球的打法，反正对于联盟来说是不喜欢，因为没有球迷喜欢一直看到都是碰瓷和罚球的比赛，甚至有些球迷开始抵制这种有些丑陋的比赛，于是顺理成章，就有了所谓的“哈登规则”，简单点说就是在制造犯规时，球员必须处在投篮出手的情况下才可以得到罚球，像哈登之前故意将手往防守球员身上碰，然后在进行投篮的方式，已经没有办法得到罚球了。

7、休斯顿条款

“休斯顿条款”也就是所谓的“特设条款”，简单点说就是允许球队在赛季中无条件的开除一个员工，说实话将这项条款以休斯顿的名字命名还有些冤枉，毕竟大合同是纽约尼克斯给的，伤病和状态下滑球员自身也不愿意出现，结果是联盟出台了这样一项条款，休斯顿也因为大合同为无能管理层背了以此黑锅。不过休斯顿也挺可怜的，直接让这个条款吓的选择了退役，起诉“休斯顿条款”给他带来不良的事情最终也不了了之。

8、罗斯条款

本文中仅有的两条鼓励性质的条款之一，也就是所谓的新秀条款，用来奖励那些进入联盟既巅峰，作为球队领袖在数据和战绩方面可以带来巨大提升的新秀所设立的奖项，简单点来说就是在4年的新秀合同中，当选过MVP、两次成为全明星首发、两次入选最佳阵容，都也以拿到远超之前规定的顶薪续约，因为罗斯是当时联盟实行这一条款时，唯一达到奖励标准的球员，所以就叫做“罗斯条款”，不过罗斯也不是享受这一条款的第一人，因为早他一个赛季进入联盟的杜兰特，同样也达到了条款规定的标准。

9、阿里纳斯条款

大家愿意看到自己辛辛苦苦所得的劳动成果被别人所窃取吗？显然不愿意，NBA中的球队自然也不愿意只能眼睁睁的看着自己培养的球员加盟别的球队，但是没办法啊，之前联盟高层并不看重二轮秀球员，之规定了本队和二轮秀球员续约不能超出当年的中产合同，但是没有规定其他球队啊，所以勇士只能无奈接受阿里纳斯被奇才挖走的事实，联盟高层在阿里纳斯的签约中自然也发现了规则的漏洞，并进行了补救，这就有了之后的阿里纳斯条款，简单点说前两年你还按照中产规定给，到了第三年你只要你有钱，想提升多少就提升多少，等于说把前两年少给的钱，可以通过第三年之后的合同找补回来。

哈登规则是什么

哈登规则是为了阻止球员故意找身体接触顺势投篮造犯规的规则，当身体接触发生在持球队员做出投篮动作之前，而不是抓着球准备投篮，那么这种情况下裁判将不会判罚投篮犯规。因为哈登在之前的比赛经常用这种方式制造犯规，所以这个规则被球迷们成为哈登规则。

哈登规则乍一看有点复杂，但是用一句话就可以简单的解释，即碰瓷要的投篮造的犯规，一律不算犯规。

哈登规则的起源。

NBA之所以要设立这个规则，是因为在2016-2017赛季，哈登总共造了120个犯规罚球，比当时联盟第二的阿德托昆博多出了大概80个左右，哈登在一个赛季获得了高达881次的罚球，哈登的造犯规能力达到了登峰造极的地步。

对于哈登造犯规的技术，勇士当家球星库里说道：“不要伸手！不管你是不是犯规，哈登都会让它看上去是犯规”哈登不断走上罚球线招来了很多人的反感，为了改变这个情况，NBA制定了这个规则。

哈登造犯规能力联盟第一，他是如何造犯规的

哈登是联盟现役第一后卫，进攻手段丰富，但哈登最擅长的技术是造犯规的能力。联盟中很多球员对哈登的技术无能为力。很多球员被犯规后会显得很无辜。他们觉得自己没有主动。之前有一场湖人和火箭的比赛，詹姆斯为了不被犯规，直接背着手去防守哈登！哈登造犯规能力联盟第一，他是如何造犯规的？那就让我们一起来看一看吧。

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为什么久经沙场的“联盟第一人”会犯这么低级的错误？看比赛的人都知道詹姆斯是故意的。赛后他用自己的话来说，“火箭可以犯规太多，我就是不防犯规，只能尽量不用手。”这个解释表面上无懈可击，充分证明了詹姆斯作为老滑头的能力。但真的只是为了避免犯规吗？更多的人显然不这么认为。

很多人认为黄沾的举动多少有些无声的抗议——为了表达自己对裁判判罚尺度的不满，他故意把手放在背后进行防守。这种看不见的挣扎是故意给裁判看的。很多人认为哈登的游戏风格不好看，缺乏对抗降低了游戏的观赏性！那么科比为什么不能被喷，因为他也是造犯规高手？首先，科比的进攻手段比哈登更丰富。其次，科比的假动作太现实，防守者要犯规。

还有就是科比在逆境中的投篮能力，往往会导致进球困难。所以防守者要进行严格的防守，所以即使是为犯规买单，还有一点:科比的位置是在背后打单打，禁区混战最容易造成犯规！所以，和科比交手过的球员，在谈到被科比犯规的时候，都是服气的！好了，今天就分享到这里了，感谢大家的收看，如果有什么想法，欢迎大家留言讨论哦！

哈登得分大多数来自罚球，为何他会用这种打法

这个赛季哈登的进步太惊人了。到目前为止，哈登打了36场，场均28.4分+11.9助攻+8.2篮板，命中率44.5%，命中率35.6%，命中率84.7%。哈登率领他的火箭就地升空！以昨天的胜利，火箭已经连胜一波五连胜，在竞争激烈的西部地区排名第三！说起哈登，他个人进攻火力真的很强。他不像科比那样用各种华丽的技术得分，也不像詹姆斯那样用坦克般的冲击篮得分。他有他独特的进攻风格。

得分哈登最独特的方式就是犯规罚球得分！本赛季到目前为止，哈登场均罚球10.3次，说明哈登在这方面很有经验。有时候他随手犯规，让犯规失败的球员非常生气！对于哈登的造犯规能力，勇士主帅科尔忍不住表示了赞赏。科尔说:“他是犯规高手。有时候你知道他的球是为了犯规，但你却无能为力。”

但鉴于哈登的造犯规能力，很多球员觉得哈登是通过“假摔”达到的。但在火箭主帅德安东尼看来，哈登的犯规能力不是靠“假摔”，而是靠哈登找到规则中的“漏洞”，这简直就是一门“艺术”。说实话，不管哈登靠什么拿到这么多罚球，他都是当今联盟最好的后卫之一。随着科比的退役，哈登有了更好的机会去追求联盟第一得分后卫的位置，希望哈登能再次把火箭带回西部。

目前职业生涯罚球4593次，NBA历史排名第28位。根据他目前场均8.5次罚球的数据，他将在5.4个赛季超过科比，在7.5个赛季超过卡尔·马龙，成为罚球历史上的第一人。哈登只要未来没有太多伤病，有望追求这个历史记录。传奇级球星累积1个里程碑，使用罚球获得15000分，可以是哈登职业生涯的经典时刻！

哈登每天睡觉前都会背两遍NBA 规则是什么梗

因为哈登的造犯规动作太具争议。哈登经常会造成一种体毛犯规或者胡子犯规，使得NBA之间的比赛结果影响很大。联盟为了限制哈登，改了新的NBA规则。

哈登每天睡觉前都会背两遍NBA 规则这是很多球迷为了恶搞哈登，就打趣的说科比凌晨四点起来训练，哈登每天凌晨四点起来背NBA规则，久而久之就成了一个梗。

作为一个每晚睡觉前默背联盟规则三遍的男人，对他的打法嗤之以鼻，但不可否认他的努力，用自己全面的技术在规则内砍分。哈登球商很高，传球视野很好，阅读对方防守的能力很强，经常能够见缝插针。

哈登虽然跳不高，但是对于节奏的掌控恰到好处，欧洲步一晃，基本上就能将对手搞的晕头转向，而且在联盟针对他的“假摔”进行了严格控制时，哈登近几个赛季开发出了后撤步的三分球，单打效率一直是联盟第一。

可以说一对一基本没有人能够防住哈登，即使联盟防守一阵的球员估计也不行，只有使用双人乃至多人包夹，可以说单打达到登峰造极的程度。

哈登的后撤步在刚刚使用的时候，经常被人说是走步，而且就是很多球星也说这是走步，但是裁判公开表示这不是走步，而是完美地运用了规则来提高自己的命中率，然后很多球迷为了恶搞哈登，就打趣哈登每天凌晨四点起来背NBA规则，久而久之就成了一个梗。

扩展资料：

犯规：

1、普通个人犯规是指在球进入比赛状态之后到一节比赛结束的警报声响起之前，和对手球员发生的非法身体接触。如果在个人犯规发生之前比赛时间已经结束，这次个人犯规将被忽略，除非这是一次违反体育道德的犯规。

2、技术犯规是指对球队成员在场上或者在板凳席上的违反体育道德行为或者违例的处罚。

3、双方犯规是指任意两名对手球员在近似同时的时间内均实施了个人犯规的情况。

4、进攻犯规是指一名进攻球员在球进入比赛状态且本方控制球的情况下实施的非法身体接触。

5、失控球犯规是指在球进入比赛状态之后，没有球队控制球的情况下发生的非法身体接触。

6、恶意犯规是指无论死球或者活球状态下，一名球员对对手施加不必要的和/或过分的身体接触。

7、拳击犯规是指无论死球或者活球状态下，一名球员拳击对手并发生身体接触的行为。

8、对无球人犯规是指防守方在比赛和/或加时赛的最后两分钟实施的非法身体接触，且有意地在离开进攻动作发生的区域，和或在界外球被发出之前。

参考资料来源：

百度百科-NBA规则

为什么NBA巨星哈登被称为改变游戏规则的人

其实说到碰瓷，我们绕不开一个雷吉-米勒法则，因为米勒特别喜欢在投三分然后走罚球线的时候，用脚踢来进行身体接触。但既然射踢是自然连贯的动作，甚至分腿都有美感，就没人说过米勒是碰瓷。深挖NBA“碰瓷”的历史记录！哈登改了规矩，米勒韦德有前科？但是仔细想想，看到防守队员来了，就把腿踢出去犯规。按现在的标准，这算什么？所以在12-13赛季开始前，NBA引入了雷吉-米勒规则，规定一旦发生身体接触，造成三分犯规，将被判定为进攻犯规。哈登在17年季后赛第二轮面对加索尔的那三次著名的进攻，就是来源于这条规则。

然而，一个“雷吉-米勒法则”不小心把藏了多年的韦德从水里拉了出来。，NBA官员正在整理雷吉·米勒的规则，无意中发现韦德是一个喜欢踢犯规的人。过了一脚，对手和自己都会不爽。因此，当雷吉·米勒定律出版时，他们选择了韦德作为解释视频的例子。韦德是一个超级善于利用身体制造犯规的后卫。大家可能还记得，在12年东部联盟第二场比赛的最后时刻，他对加内特的拼死一脚创造了2+1而不是犯规，直接帮助热火锁定胜局。联盟出台新政策:球员犯规时，必须有投篮动作，裁判才能吹罚投篮犯规。以哈登为例。他以后会突破作弊和犯规。如果他只是接球并试图投篮，但还没有做出投篮动作，裁判不会吹投篮犯规。说白了，以后玩家越来越难碰瓷器了。

碰瓷也是一项技术活动，并不是每个玩家都能熟练运用。在过去的三个赛季中，哈登每个赛季都得到800多个罚球。上赛季，哈登罚球命中746次，在联盟近30年的历史中排名第二。哈登近三个赛季每个赛季至少罚球715次，都位列历史前14！作为一个外线球员，这样的数据真的太离谱了。哈登碰瓷下赛季会是联盟的目标。算上那些自己改变联盟规则的人！

这次联盟专门出台了新的规定，可以算是哈登让联盟修改现有的规定。在此之前的几十年里，这样的例子并不多，都是巨星对待。在古代，乔治·麦肯(George McCann)从20世纪40年代末到50年代初统治着NBA，是NBA的第一位超级巨星。为了限制麦肯的发挥，增加比赛的强度，NBA特意将三秒区的宽度从6英尺扩大到12英尺，但这仍然不能削弱他的力量。麦肯还是获得了不少得分和篮板冠军，干扰球的出现也是针对麦肯强大的盖帽能力。

NBA公布新规则，如何看待新规则导致哈登得分直线下降

哈登是联盟整顿碰瓷氛围的反面教材，裁判们肯定会睁大眼睛，盯紧哈登在场上的一举一动。负面教科书的默认立场加上强烈的心理暗示，很难说裁判不会矫枉过正哈登。

目前，新规似乎发挥了应有的作用，消除了不必要的口哨声，增强了比赛的观赏性和含金量，让真正具有破坏性的选手在顺利的比赛中脱颖而出。只有潮水退去，我们才能看到谁在裸泳。甚至有人开始质疑，没有罚球的哈登不再是明星球员，就像游戏里没有蓝三技能的山丘之王。说实话，这句话有点危言耸听。确实，新的处罚规定的出台对哈登的比赛风格产生了实质性的影响，比赛风格的改变让哈登需要重新学习很多关于比赛的知识。

在罚球线上失去大量的缓冲时间来恢复体力和手感，在运动战中如何在不同的得分模式下分配体力，都是哈登需要适应和解决的问题。在重新学习的这段时间里，适应新的节奏和自我调整降低了他的工作产出和效率。但是，新的判罚规则对哈登室友影响的，但不是很大。毕竟哈登重新学习的过程并不是婴儿从零开始学习。哈登的困境不仅仅在于罚球次数少，更重要的是因为新规的出台，防守球员在防守哈登时更具侵略性，罚球之外的得分难度也急剧增加。

毕竟哈登还是高水平球员。他的篮球水平更多地是基于技术、意识而不是身体(这是他和威斯布鲁克最大的区别)。“碰瓷罚球”技术的禁止并不能破坏他的篮球价值。他在场上仍然有各种得分和助攻的方式，为球队贡献自己的能量。对于哈登来说，禁止碰瓷对他来说只是一个短期的波动调整，腿筋旧伤也是如此。只要他恢复了，就能重回巅峰。这些问题并不影响哈登继续成为超级巨星的基本面。