盘点NBA现役五大“铁人”都是谁？NBA几乎没伤过的铁人，詹皇勉强入围，榜首打了16年缺席了几场

本文目录

• 盘点NBA现役五大“铁人”都是谁
• NBA几乎没伤过的铁人，詹皇勉强入围，榜首打了16年缺席了几场
• 现役NBA两位铁人，詹姆斯18年缺席103场，那哈登数据如何
• 比詹姆斯还自律的球员湖人名宿被称铁人，长达16年保留童子身
• NBA历史上出现过哪些有名的“铁人”
• 盘点现役几乎没有缺勤的五大铁人：亚当斯在列，哈登出勤率96%

盘点NBA现役五大“铁人”都是谁

NBA不管在什么时期都是以高强度、高对抗而闻名，要想在NBA立足，除了精湛的篮球技术，一个强劲的身体素质也非常重要！接下来我们就来盘点现役五大“铁人”。

五.哈登

作为马赛克队的绝对核心，球队非常依赖哈登的稳定输出，当然哈登也不负球队期望，自2012-13赛季加盟球队至今，哈登已经效力了7个赛季 在这7个赛季里，哈登场均出场37分钟、场均得分32.5分、助攻7.7个、篮板5.9个。哈登没有一个赛季缺席超过10场比赛，属实现役“铁人”。而这些出色数据的前提就是哈登优秀的身体素质和超高的篮球智商与篮球技巧。

四.利拉德

虽然利拉德作为大龄选秀进入联盟，早年不怎么被看好的他凭借自己对篮球技术的自信和敬业爱业的精神，从进入联盟至今的7个赛季里，由于利拉德没有选择过多的轮休和遭受太多的伤病，所以利拉德已经做到连续三个赛季未休一场，场均出场时间达到了36.3分钟。特别近几年，利拉德对自己三分球的锤炼，不仅赶上当今联盟三分狂潮，更是成就了著名的利拉德时间！

三.帕斯卡尔·西亚卡姆

随着卡哇伊的离开，猛龙终于确定了西亚卡姆的球队地位并签下多年顶新，在这之前，西亚卡姆的优秀身体素质就叫人非常欣赏。加盟猛龙的三年里，西亚卡姆迅速成长，81、80场的超高出场率，保证了西亚卡姆的实用性，随着本赛季的开始，西亚卡姆场均26分、8.8个篮板。可以说这是很超值的！

二.保罗乔治

当年还在步行者的保罗可以说是真材实料的“铁人”，除去11年缩水赛季和伤病赛季，5个赛季里保罗乔治出场数高达75.2场，场均出场时间也达到30分钟。正是保罗乔治多年来的积累，才造就了今天联盟里有一个神话。凤凰涅槃，势不可挡！希望新赛季回归的保罗可以与卡哇伊携手捧杯！

一.那个男人--詹姆斯

贵为2003年的状元秀，詹姆斯的伟大之处，我们无需多言，截止目前16个赛季中，詹姆斯除2011年联盟缩水年和2014年老詹回归骑士时出场数低于70场，其他赛季出场数从不低于74场，而且16年职业生涯詹姆斯场均出场时间高达38.6分钟，然而，如些高效却无人感到疑惑，因为老詹超强的自律真心让人叹服，联盟第一人终究是联盟第一人，那个男人就是那个男人！

NBA几乎没伤过的铁人，詹皇勉强入围，榜首打了16年缺席了几场

大家都知道，职业运动员的身体是非常重要的，但是体育毕竟是一项高危职业，无论是在比赛中还是在平时的训练中，都有可能会受伤，而不少球员常年受伤病的影响，无法在NBA球场上拿出亮眼的成绩，就像如今的杜兰特，就因为跟腱断裂，而导致杜兰特近几年的发挥一直非常不稳定，而我们的小皇帝詹姆斯就不一样了，他像是一个“铁人”，而之所以这样说，是因为他的身体状况一直都非常稳定，没有什么伤病，因此即使是到了36岁的年纪，还能在球场上挥汗如雨，而NBA舞台上那些很少有伤病困扰的球员都是谁呢？

第一个就是前文中说到的詹姆斯，很多人也曾诟病过詹姆斯，说他各方面实力不强，但就是身体素质强，所以才能保证超高的出勤率，所以能够取得如今的成绩也并不为奇，不过能够保证出勤率本身就是一件很了不起的事情，能够完美的把控自己的身体才是最优秀的不是吗？其实在过去的十几年里，詹姆斯每个赛季都有超高的出勤率，平均每个赛季缺席场次绝对不会突破两位数，目前为止，最严重的一次伤病就是腹股沟伤病，让他休战很长一段时间，是当之无愧的“铁人”。

第二位是卡尔·马龙，正因为他的超高出勤率，所以才会有人叫他为“邮差”，无论是出现什么情况，马龙都不会轻易缺席比赛，在职业生涯的19年中，17个赛季的出勤率都是在80场以上的，所以他能够被叫做“邮差”是有一定原因的。

第三位是马龙的队友，他就是斯托克顿，虽然这样说起来大家想不到他的身体素质有多强，但是从数据上来看，他也是一位“铁人”，在为爵士队效力的十九年中，斯托克顿只有两个赛季没有达到全勤出场率，看起来并不高大的他，能够这样的数据也确实是让人惊叹了。

最后一位是湖人队的格林，与前三位相比，这个人的名气和实力都没有那么高，但是他的出勤率非常的高，因为纵观他16年的职业生涯中，他只有仅仅三场比赛没有参与，连续1192场比赛出场的记录让其他球员望尘莫及，据说这一切都跟格林的生活作息等一系列因素有关系，而且格林在38岁退役之前，都与女性保持着距离，但是这一段就非常令人敬佩。

现役NBA两位铁人，詹姆斯18年缺席103场，那哈登数据如何

NBA作为世界上最具影响力的篮球联赛，每年都会打很多场比赛。从季前赛到常规赛到季后赛，球员一个赛季将打近100场比赛。球场上的高强度对抗和场外训练将是对球员抗伤病能力的巨大考验。很多球员因伤出勤率低，但这四名现役球员却像铁人一样，几乎从不旷工，面临着激烈的对抗。

勒布朗·詹姆斯

詹姆斯作为现役最伟大的球星，巅峰时期出道，职业生涯4次夺冠，手握4个mvp和4个fmvp。场上的全能表现也让大家在各种记录上看到了他的名字，实力毋庸置疑。詹姆斯糟糕的身体素质也得到了很多球迷的称赞。现在是他在联盟的第18个年头。但他依然可以平均得分25.8分+8.1个篮板+7.8次助攻。再加上他极度自律，很少受伤。他职业生涯以来只缺席了103场比赛。最大的伤是之前腹股沟拉伤，他是NBA当之无愧的铁人。

詹姆斯·哈登

哈登作为联盟现役的顶级控卫，能以花展的身份进入联盟，天赋自然不差。今年已经是他职业生涯的第12个赛季了。作为火箭时期的球队领袖，每年都能带领一支球队进入季后赛。如果不是巅峰五星战士，哈登可能已经夺冠了。哈登职业生涯初期经常飞起扣篮，但看到乔治在自己面前摔断腿后，哈登也彻底爱上了地板流。这种不容易受伤的打法大大耽误了他的职业生涯。至今只缺席了45场常规赛，极难制作，上座率高达95%。他是未来现役最有希望突破三万分的球员。

布拉德利·威金斯

曾经以状元身份出道的威金斯，拥有联盟顶尖的体能。然而被选中后，他一场没打就让骑士交易到了森林狼。威金斯似乎也看透了联盟，从此爱上了健康篮球。虽然他打球不出汗，但职业出勤率不低。在职业生涯的前几个赛季，维金斯一直是全职，这两年只缺席了几场比赛。他的职业出勤率高达95.5%。本赛季以来，他场均17.6分，4.8个篮板，2.1次助攻。考虑到他在勇士不是战术核心，在防守端的出色表现，这个数字也配得上他的年薪。

利拉德

作为开拓者的明星，自2012年进入联盟以来，利拉德一直是开拓者的核心。目前已经成长为现役最好的超级控卫之一。他的职业表现一直稳定高效。他多次带领球队进入季后赛。利拉德职业生涯的前四年一直是全职。职业生涯最后几个赛季，基本上每个赛季只缺席几场比赛，受轻伤。据统计，利拉德职业生涯出场615场仅仅缺席了25场。

比詹姆斯还自律的球员湖人名宿被称铁人，长达16年保留童子身

如果只看职业生涯取得的数据的话，那AC-格林和詹姆斯简直就是天壤之别。职业生涯里，AC-格林场均可以得到9.6分7.4个篮板1.1次助攻，入选过1次全明星、1次最佳防守阵容，虽然跟随湖人三度夺得总冠军，但夺冠期间他并不是绝对核心，所以AC格林的职业生涯充其量就是一个极品角色球员。 而詹姆斯的职业生涯就无需赘言了，4次总冠军+FMVP+MVP，常年全明星首发、双一阵，各种NBA 历史 最年轻纪录，史上唯一34000+10000+10000的超级数据。可以这么说，如今的詹姆斯已经稳稳站在了乔丹的身后， 历史 第二人的地位不接受任何人的反驳。 就职业生涯的成就而言，AC-格林和詹姆斯之间根本就没有可比性，但AC-格林有一项记录也是让詹姆斯望尘莫及的。他曾创下了NBA连续出场1192场的纪录，这就意味着他至少要连续14个以上赛季保持全勤才能做得到。众所周知，即便詹姆斯也是以身体强硬著称，职业生涯里极少缺勤比赛，但他也无法做到连续14个赛季保持全勤。要知道，如今的NBA可是比当年“温柔”了许多，AC-格林那个年代打篮球可是一项高危运动。 值得一提的是，整个职业生涯AC-格林一共就只缺席了3场比赛，而这三场比赛还不是因为伤病，而是当时的主教练看他太累了，故意把他轮休了。要知道，当年他的主教练可是以压榨球员体能著称的帕特-莱利，连莱利都觉得他应该休息休息了，可见当年的AC-格林“铁人”的绰号真不是白来的。 毫无疑问，AC-格林的职业生涯堪称一个奇迹，连续出场1192场的难度丝毫不亚于一支球队夺得三连冠的难度。毫无疑问，AC-格林书写的奇迹和他的自律是分不开关系的，根据媒体报道AC-格林是一个自律到极致的球员，他在训练中总是最刻苦的一个，职业生涯里他完全拒绝了酒精和女色，据悉他职业生涯16个赛季里始终保持着童子身，这在NBA几乎又是一个奇迹。 退役后的AC-格林也活得十分多彩，他是全球3V3国际联盟的形象大使，他同时还是美国知名财务公司的成员之一，同时他还参与了沙漠 体育 度假村(Desert Falls Sports Resort)的"COB"的项目，该项目目前在美国也有着很大的影响力。不得不说，NBA真的是一个包容的世界，在这里乔丹、詹姆斯自然是传奇，但像AC-格林这样的小人物也一样可以成为传奇。

NBA历史上出现过哪些有名的“铁人”

今天说的“铁人”不是指投篮爱“打铁”的球星，而是指身体素质出色，几乎不受伤病影响，出勤率极高，身体就如铁打一般强壮的球星。在NBA打球时间越久，受伤几率就越大，如果你是球队核心角色，更容易被针对，那受伤几率肯定是翻番。很多球星本来天赋是溢出，最后都被伤病毁了，我们熟悉的姚明，奥登，罗斯，都是这样的悲情英雄。不过在NBA有极少数大神，他们职业生涯几乎不受伤，伤病真心无法伤害到他们。他们不仅是铁人也是出勤王，他们每个都是响当当的大人物，今天就来认识下。

5：乔丹确实遭遇过骨折，而且还赛季报销过，但是15年生涯除了第2年之外，他健康度很不错。乔丹可是当时第一人，他受到的防守强度是独一档。什么锁喉，垫脚，空中被推腰，这些危险动作乔丹每场都在经历，但是他真心不受伤。特别是第2个三连冠时期，33岁的他连续3年打满82场常规赛，这3个冠军是身体拼出来的。乔丹15个赛季9个赛季全勤，还有2个赛季打了80场，这身体确实可怕！

4：詹姆斯打了16个赛季，虽然全勤82场就1次，但是他平均下来出勤率都很高，他16年已经打了1198场常规赛，没有打的比赛基本都是轮休。真正因伤缺阵詹姆斯是少之又少，在湖人腹股沟受伤，也不过休息了27场比赛。詹姆斯是外线的身形内线的体重，想要把他弄伤很难。看看皮尔斯如何拉他，伊巴卡空中抱着詹姆斯，这些动作都没把詹姆斯弄伤，这真的惊为天人。35岁的他还能轻松平框扣篮，我们有理由相信詹姆斯能打到40岁。

3：斯托克顿是历史助攻和抢断王，他之所以能霸占这两大数据榜单第一，主要还是出勤率高。斯托克顿19年打了1504场比赛，全勤82场的赛季有16次。在80—90年代的NBA防守动作很大，虽然斯托克顿是后卫，但是每场都要跟佩顿这样的恶汉纠缠，对于身体也是种考验。也许他自带不受伤BUFF，16个赛季全勤也是创造了NBA纪录，被打破可能性为0。

2：卡尔.马龙身体也是出了名的好，作为内线的他也是不受伤。马龙巅峰时期是内线最鼎盛的时代，“四大中锋”就是在他所处时代诞生。跟这样很多都是名人堂级别对手对抗，马龙身体优势很明显，他厚实的肌肉把自己身体完全包裹了起来。作为内线19个赛季有17个赛季80场以上出勤率，这在NBA也是唯一存在。

1：前面4位都已经是大神，但是第1更是不得了，他也是手握历史神迹。AC.格林认识他的朋友不一定多，因为他确实不是巨星实力，他在球队就是合格首发水准。但是他身体硬度绝对是NBA第一，他曾连续出场1192场，创造了NBA连续出场纪录。据说AC.格林能够如此强悍，主要是能克制自己，他从男生到男人转变是在38岁才实现，如果真是这样那确实令人敬佩！

盘点现役几乎没有缺勤的五大铁人：亚当斯在列，哈登出勤率96%

NBA作为世界上最高水平的篮球联赛，在联盟的对抗程度都是世界上最为顶级的，因此在NBA中很多球员都会因为各种原因缺席一些比赛，但现役联盟中依旧有五位球员他们在他们的整个职业生涯中几乎没有缺席过太多的比赛，亚当斯在列，哈登出勤率96%！ 亚当斯是来自雷霆队的主力中锋，他的篮板球能力相当的出色，尤其是他的前场篮板是联盟中最为顶级的，亚当斯有一个数据领跑了整个联盟，那就是他的出勤率。他的出勤率达到了95%。 普拉姆利是NBA一名相当普通的蓝领球员，他兢兢业业的工作，在他的整个职业生涯中并没有受太多的伤，而这也是让他的出勤率变得相当的高，他的出勤率达到了95.5%。 威金斯是NBA 历史 上最有天赋的篮球运动员之一，在他的生涯前几个赛季表现都很不错，不过随着在NBA中年限的增长，威金斯的打法也是有了很大的改变，变成了一个相当 养生 的球星，也正是因为这样威金斯在他的整个职业生涯中，出勤率也是很高，达到了95.5%。 利拉德作为现役联盟中最出色的后卫线球员，他的实力极其出色，因为他的存在也是让开拓者队成功的成长了西部的一支强队。利拉德的身体素质劲爆，打法都是以突破为主，是很容易受伤的，但是让人惊讶的是利拉德的整个职业生涯出勤率达到了96%。 哈登毫无疑问是现役联盟中的第一分卫，火箭队也是在哈登的带领下多年来连续杀入季后赛。哈登的打法很聪明，他从来都不会强行做一些动作，因此哈登在他的整个职业生涯也是很少受伤，他的出勤率达到了恐怖的96%。