过敏性鼻炎怎么缓解（一到春季就犯的过敏性鼻炎要怎么缓解）

本文目录

• 一到春季就犯的过敏性鼻炎要怎么缓解
• 过敏性鼻炎怎么缓解
• 过敏性鼻炎怎么缓解 过敏性鼻炎缓解方法
• 出现过敏性鼻炎，最有效的缓解方法是什么
• 怎么调理过敏性鼻炎
• 鼻子过敏性鼻炎怎么办

一到春季就犯的过敏性鼻炎要怎么缓解

一，治疗过程应尽量避免再次接触致敏原，并且尽量从鼻腔中洗掉过敏原微粒，比如使用洗鼻器，通过水流冲洗，洗掉过敏原。二，加强锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，积极预防和治疗感冒，养成良好的生活卫生习惯。三，由于过敏性鼻炎病情反复，且治疗时间长，难免让人产生焦虑、急躁情绪，要做好心理护理，提高患者对治疗过程的认知，提高治疗依从性，应理解饮食调理的重要性，服药期间，应饮食清淡，忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化、有特殊气味的刺激性食物。过敏性鼻炎可通过以下方法进行缓解。对于多数的过敏性鼻炎患者，需要遵医嘱服用药物治疗，而药物治疗是治疗本病的首选措施，可以选用抗组胺类药物，对于过敏性鼻炎引起的不适症状，能够起到明显的改善作用。必要时可以加用糖皮质激素，可以将全身不良反应降至最低。对于过敏性鼻炎的情况，在急性期时会因为严重鼻塞影响呼吸，诱发支气管哮喘、过敏性休克等严重症状，所以要立即就诊，采取紧急治疗。建议过敏性鼻炎患者，平时应该要避免接触过敏原，比如花粉、真菌、尘螨、动物皮屑、羽毛、排泄物等，防止过敏症状反复发作。

过敏性鼻炎怎么缓解

缓解过敏性鼻炎最基本的方法为避免过敏原接触。过敏性鼻炎的治疗原则包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育，概括地形容为“防治结合，四位一体”。1.环境控制：主要是指避免接触变应原和各种刺激物，此乃本病防治策略中的一个重要组成部分，尽管通常很难完全达到这一目标，但由于这是从源头控制症状发作，患者应予以重视，而不是只依赖于药物治疗。如对花粉过敏的患者，在空气中花粉浓度较高的季节进行户外活动时，最好避开致敏花粉播散的高峰期，以减少症状发作。尘螨、动物皮屑等的患者，在环境评估之后应采用多方面措施避免接触尘螨和宠物。2.药物治疗：其一线治疗用药包括：①鼻用糖皮质激素：可以使高浓度的药物直接作用于鼻黏膜的糖皮质激素受体部位而发挥治疗作用。其对过敏性鼻炎患者的所有鼻部症状包括喷嚏、流涕、鼻痒和鼻塞均有显著改善作用，是目前治疗AR最有效的药物。②抗组胺药：口服和鼻用抗组胺药均是过敏性鼻炎一线用药：鼻用抗组胺药：其疗效相当于或优于第二代口服抗组胺药，特别是对鼻塞症状的缓解。在中-重度AR的治疗中，鼻用抗组胺药与鼻用糖皮质激素联合治疗起效快、疗效好。③抗白三烯药：口服白三烯药对鼻塞症状的改善作用优于第二代口服抗组胺药，而且能有效缓解喷嚏和流涕症状。3.特异性过敏原免疫治疗：途径包括皮下、舌下、口服、鼻用和吸入等。屋尘螨和粉尘螨是导致我国过敏性鼻炎最主要的吸入性过敏原，也是唯一在国内完成临床注册的国际标准化过敏原疫

过敏性鼻炎怎么缓解 过敏性鼻炎缓解方法

过敏性鼻炎缓解方法： 1、蒸汽疗法治过敏性鼻炎：将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用力吸蒸气15～20分钟(要小心烫伤)。每天3次，此法操作简单，每天有空就可以进行，防治过敏性鼻炎效果很好。 2、中药法治过敏性鼻炎： （1）平时可以用由苍耳子，鹅不食草，辛夷花，麝香，薄荷等等研磨成的乐必通中药粉，只用勺子弄点慢慢吸到鼻腔内，有利于消炎炎症，排泄毒素、改变鼻腔组织，使鼻腔修复再生，一日可2-3次，坚持用一个月就能治疗好。此疗法应用方便，效果甚好，无副作用，深受鼻炎患者的爱好。乐必通 是今朝最罕用最有用的鼻炎中药类药物。现在比较方便，网上都能找到。 （2）用中药儿茶研末，用香油调成稀一点的糊状，棉签蘸着放入一侧鼻孔里15～20分钟，同理放入另一侧。每日2～3次。 3、蒜醋法治过敏性鼻炎：将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3～4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻炎有明显疗效。 4、按穴位法治过敏性鼻炎：将两手搓热，捂住鼻子1～2分钟，用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1～2分钟。每日早晚各一次，过敏性鼻炎发作时每日增加1～2次，坚持一个月可明显改善症状。 5、避开接触过敏源，保证家中地毯、床上用品和窗帘等家居物品要及时更换和清洗，不接触新油漆过的家具，不要盖羽绒被；在花粉比较集中的季节，不养鲜花，要佩戴口罩，避免过敏；如果对动物皮毛过敏的话，要尽量不要养猫、犬、鸟等宠物和过多与动物进行接触，不进食虾、蟹、蚕蛹等。 6、过敏性鼻炎患者所住的地方要注意经常打扫一下室内卫生，注意通风。还要注意空调及温度调节器，最好使用具有空气清洁过滤功能的，这样便于消除花粉，空调最好是一个月清洗一次，防止因为灰尘导致过敏性鼻炎发作。室内湿度也要调节一下，使用加湿器让空气湿度在40-60%以下。不要正对着空调的出风口吹。使用空调的时间不能太长，使室内保持一定的氧气。 7、注意运动，加强锻炼，提高免疫力一般来说，身体强壮的人不容易过敏，所以要让加强锻炼，这样就会减少过敏的发生。 8、饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。

出现过敏性鼻炎，最有效的缓解方法是什么

在生活当中，出现过敏性鼻炎，是十分烦恼的。因为很可能在生活当中，出现鼻塞，呼吸困难等情况。特别是在换季的时候，更容易出现。那么要想缓解不适的症状，可以适当的按摩鼻腔。采用盐水洗鼻的方式，多运动，注重防寒保暖，并且戒掉不良的饮食习惯。

可以准备一盆干净的清水，在清水当中适量的放一些盐，搅拌均匀，做成盐水。然后在洗脸的过程中，顺便用盐水洗鼻，也能够有效的抑制细菌的滋生。对于缓解过敏性鼻炎的症状，是非常有效的。没事的时候，可以按摩鼻腔，这样就能够促进，鼻腔周围的血液，也能够减少鼻塞的次数。闲暇之余，不要总是刷手机，玩电脑，可以利用空闲时间，多参加户外活动，多锻炼身体。

这样不仅能够增强体质，提高抵抗力和免疫力，体质变好，就能够有效的抵御病菌的侵袭。在日常生活中，也就不会频繁的出现，感冒，发烧等情况。而且要想缓解，过敏性鼻炎的现象，还可以采取运动过后，用冷水洗脸的方式，也是能够及时改善。还可以在日常生活当，中想一些办法，来改善自己过敏的现象。

外出的时候，要多关注天气，这样也能及时知道自己，应该多穿衣，还是减少衣服。饮食上，一定要养成良好的用餐习惯，少吃油腻，辛辣，发物的食材，并且要戒烟戒酒，多喝水。多吃新鲜的蔬菜，瓜果，这样也能够达到均衡合理的饮食原则，对于改善过敏性鼻炎的症状，也是非常有效果的。而且过敏性鼻炎的患者，在生活当中，一定要注重个人的卫生。要养成饭前便后，勤洗手的习惯，并且自己贴身的衣物，被褥要勤洗勤换。避免让自己闻到，刺鼻的气味儿。

怎么调理过敏性鼻炎

过敏性鼻炎怎么调理1、避免接触过敏原室内的尘螨数量最好《20只/m2；维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低（如低于30%～40%）会造成不适；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分过敏原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。2、注意合理饮食根据过敏性鼻炎患者的过敏原不同，含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦应谨慎食用。另外过敏性鼻炎患者平时注意多吃补益肺气的食物。3、冷水洗脸缓解鼻堵发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。增强鼻黏膜的免疫能力是治疗鼻炎的根本。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状。做法是打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。4、清洗鼻腔很管用清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20~30次。用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。5、做做鼻操挺舒服经常上下按摩鼻子，按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状，这些方法一定程度上能促进血液循环，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。6、多参加户外运动过敏性鼻炎患者要多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增加自身免疫力。7、药物治疗建议对于常年过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗至少l个月以上（局部喷鼻为主），有些患者甚至需要治疗半年，然后逐渐减量直至停药；而对于季节性过敏性鼻炎，应该在每年发作前提前两周用药，季节过后不能立即停药，而是继续用药两周左右。8、免疫治疗是世界卫生组织推荐的、可能改变疾病进程的疗法。免疫治疗诱导了临床和免疫耐受，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。变应原特异性免疫治疗常用皮下注射和舌下含服。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段，总疗程不少于2年，应采用标准化变应原疫苗。认识过敏原1、吸入性过敏原：尘埃、尘螨、真菌、羽毛、动物毛皮，花粉一般在春夏多见，尘螨和真菌一般易在通风光照条件不好的房间滋生，羽毛及动物毛可随风漂浮在空气中。2、食物性过敏原：鱼虾最为多见，除此还有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、面粉等都有可能引起过敏。3、物品过敏原：如化妆品、汽油、酒精等。4、药品过敏原：如头孢类药、磺胺类药等。有过敏性鼻炎的朋友，在日常生活中一定要避免接触过敏源，同时多多运动，增强抵抗力。

鼻子过敏性鼻炎怎么办

鼻子过敏性鼻炎怎么办

　　鼻子过敏性鼻炎怎么办？鼻炎在日常生活中是很常见的，其中过敏性鼻炎是很多人都会有的症状，得了过敏性鼻炎这种情况对于生活的影响是很大的，下面我分享鼻子过敏性鼻炎怎么办，一起来看下吧。

　　鼻子过敏性鼻炎怎么办1

　　方法一：加强锻炼。过敏性鼻炎的患者大多体质虚弱，才会让鼻炎乘虚而入，因此，锻炼身体，提高抵抗力是首要选择。我是坚持慢跑，特别是冬天，越冷越要起床锻炼，坚持用鼻子呼吸，虽然刚开始鼻涕不断，难受的不得了，但是，锻炼一段时间后，你就会发现症状缓解很多。

　　方法二：冷水洗脸。越是冬天越要坚持，洗脸的时候顺便把鼻腔洗干净。总之，当你感觉到鼻子不舒服的时候，就去用清水冲洗一下，也许，顺便就洗掉了过敏原。

　　方法三：盐水清洗鼻腔。在药店买个洗鼻壶，再买点无碘盐。用瓶装的纯净水溶解，浓度自己掌握，无需太浓。每天早晚洗一下鼻腔，效果非常好，鼻子很舒服。

　　方法四：热水烫脚。主要目的是加速血液循环，有鼻炎的朋友应该都有这个感觉，洗脚的时候鼻子通了，每天坚持泡上一段时间，有条件的可以买个洗脚器，可以电加热的那种，看着电视泡着脚，对鼻炎会有很好的缓解作用。

　　方法五：讲究卫生。不挖鼻孔，特别是不要用手和不干净的卫生纸去挖鼻孔，不舒服了就去找清水冲洗，找不到的时候就擤出来。另外，还要搞好家里和办公室里的卫生，特别要注意灰尘、花粉的进入。

　　方法六：注意饮食。辣的尽量少吃，白酒尽量不喝。我现在之所以过敏性鼻炎很难除根，个人分析主要是戒酒戒不了，平时应酬太多，喝酒不可避免，每次酒后就觉得鼻炎加重，所以，大家还是不要学我。

　　方法六：药物辅助。过敏性鼻炎严重的时候会很痛苦，大家在坚持上述方法的同时，可以尝试一些外用药物来缓解痛苦。

　　本文详细介绍了过敏性鼻炎的应对措施。作为一名过敏性鼻炎的患者，你最好是认真参考一下本文内容，确定自己是过敏性鼻炎之后，最好是积极遵照本文的这些方法来改善自己的过敏性鼻炎的症状，这样就可以让你的过敏性鼻炎得到很好的治疗哦。

　　 1、儿童过敏性鼻炎多长时间才能治愈：

　　不能根治 儿童过敏性鼻炎多长时间才能治愈?过敏性鼻炎常常与感冒相混淆，目前儿童过敏性鼻炎的患病率已达7.5%，其鼻部类似感冒症状可以发作数小时或数天，甚至可以持续一个月或更长。不仅如此 再加上人体不可能脱离环境和自身的免疫功能，比如空气中的尘螨和花粉，这些因素决定了过敏性鼻炎具有难治性。所以说，我们真要想治愈过敏性鼻炎不是件容易的事情。从它发生的基本过程，就能够很容易地理解过敏性鼻炎不太容易治愈。

　　 2、 鼻内激素是主要的治疗方法

　　儿童过敏性鼻炎多长时间才能治愈?鼻内激素为目前主要的治疗方式，为“对症治疗”，可以帮助鼻塞症状的改善，睡眠质量的提高，鼻塞症状的改善，睡眠质量的提高，但是注意用药用于3岁以上儿童。

　　 3、脱敏治疗适合五岁以上儿童——3年内可以缓解

　　儿童过敏性鼻炎多长时间才能治愈?脱敏治疗属于“对因治疗”，适用于每周发作4天以上，一年发作超过1个月的中重度过敏性鼻炎患者，疗程至少要持续3年，这类患者五岁时就可以开始接受脱敏治疗，此时人的免疫发育不成熟，治疗起来较有优势。

　　 4、误区1：儿童过敏性鼻炎长大就自愈 儿

　　童过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，其随着年龄增长而自愈的说法是不科学的。 很多过敏性鼻炎患儿，如果不及时的治疗，随着年龄增大症状也跟着加重，并且约10%～30%将并发过敏性哮喘，还可造成记忆力下降，精神不集中，影响学习，甚至导致鼻窦炎、鼻息肉、失眠，憋气窒息。

　　 5、误区2：儿童过敏性鼻炎当感冒治

　　儿童由于发育不够完全，抵抗力差等原因，在天气寒冷、气候干燥的季节极易被诸多疾病袭击，而过敏性鼻炎更是多发疾病。很多父母对过敏性鼻炎认识不够，当孩子出现鼻塞、流涕、打喷嚏时就简单的认为仅仅是感冒所致，因此随便给孩子买些感冒药来缓解症状，所以要正确区分过敏性鼻炎与感冒

　　 过敏性鼻炎要与感冒区分

　　1、流清鼻涕出现的时间不一样 过敏性鼻炎是在患病后期出现，并伴随着打喷嚏会有大量鼻涕，而感冒的该症状实在患病初期出现，而且量并不会很多。

　　2、鼻痒的持续时间长短不一样 过敏性鼻炎的持续时间较短，并且在出现鼻痒时鼻腔与咽喉部位就会非常痒，而感冒时鼻子最主要的症状是长时间的`鼻塞。

　　3、打喷嚏次数不同 患有过敏性鼻炎患者会在发病时持续打喷嚏，而感冒打喷嚏额次数并不多。

　　4、全身症状不一样 一般过敏性鼻炎不会有一些像感冒一样的全身无力、肌肉酸痛等全身症状。

　　6、儿童过敏性鼻炎注意事项

　　1、对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。

　　2、积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

　　3、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

　　4、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

　　5、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

　　6、保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

　　鼻子过敏性鼻炎怎么办2

　　 孩子过敏性鼻炎怎么办

　　天气日渐变冷，气候干燥，好多宝宝都会出现流鼻涕，打喷嚏的情况，其实这些症状看似感冒，很有可能是由过敏性鼻炎引起的。如果家长们忽视的话，很可能会给孩子的身体以及生活带来很大的困扰。那么宝宝得了过敏性鼻炎应该怎么办呢？下面就一起来具体了解一下吧！

　　 什么是过敏性鼻炎？

　　过敏性鼻炎又叫变应性鼻炎，是一种吸入外界过敏性抗原而引起的以鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻阻塞等为主要症状的疾病。一旦与过敏原有接触就会发病，它是非感染性的，病程有长有短，常分为常年型和季节性。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

　　 造成过敏性鼻炎的原因有哪些？

　　 1、遗传

　　过敏性鼻炎患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与过敏性鼻炎相关联。如果家族中有人有过敏性鼻炎的话，那么宝宝就很有可能遗传到。

　　 2、接触过敏原

　　有些人天生对某些物质过敏，日常生活中最常见的过敏原是尘螨、皮屑、花粉、羽毛，一旦接触到就有可能引发过敏性鼻炎。

　　 3、空气污染

　　空气中的颗粒物和有害物质都可能导致宝宝得过敏性鼻炎。

　　 如何预防过敏性鼻炎？

　　 1、远离过敏原

　　如果知道宝宝的过敏是什么的话，就要远离它，外出的话，一定要戴口罩做好防护措施，尽量到过敏原较少的地方游玩。注意室内卫生，消除尘螨、定期清洗床上用品，避免养宠物以及在床上摆放一些毛绒玩具等，如果不清楚对什么物质过敏，可以去医院查一下过敏原，能有针对性的避免。

　　 2、注意饮食

　　父母应当特别注意孩子的饮食，要尽量避免给孩子食用含有大量异体蛋白和致敏性比较高的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等食物，避免饮食过于油腻，少喝含糖饮料。

　　 3、加强体育锻炼

　　孩子适当的锻炼身体，可以增强体质，提高自身抵抗力，拥有良好的身体素质，能够有效抵御疾病的侵扰。

　　 4、用药要遵医嘱

　　儿童用药一定要在医生的指导下使用。如头孢类的，以后尽量避免不用，而对患有过敏性鼻炎的宝宝来说，尽量少用药，尤其不能长期用药。