nba历史上最强中锋（NBA历史上，最强的几个中锋球员，是哪些人）

本文目录

• NBA历史上，最强的几个中锋球员，是哪些人
• nba历史上最强的中锋是谁
• 你觉得 NBA 历史最强中锋是奥尼尔还是贾巴尔
• NBA历史上，最强的中锋巨星是哪些人
• 谁是NBA史上最强中锋
• 谁是NBA历史最强中锋

NBA历史上，最强的几个中锋球员，是哪些人

说到底，篮球还是一个巨人的联盟，一般来说身高越高的人打篮球往往越吃香，而NBA也从来不缺少顶级中锋，在联盟70多年的历史长河中更是诞生了无数传奇中锋。虽然说近些年小球时代开启后传统中锋逐渐落寞，但是出色的中锋依然能够成为决定比赛走势的重要一环。今天，过人君便带领大家盘点一下NBA历史上的5大传奇中锋吧！

第五位：拉塞尔

生涯数据：15.1分22.5篮板4.3助攻

作为NBA上古时期最出色的中锋之一，拉塞尔曾率领凯尔特人豪取11座总冠军奖杯，被球迷称作“指环王”。在他的带领下，凯尔特人达成了NBA史上第一个王朝球队，8连冠的成就更是让无数后辈可望而不可及。个人荣誉方面，拉塞尔一共拿下5座常规赛MVP、4次荣膺篮板王，巅峰赛季甚至打出过18.9分24篮板的恐怖数据。不过，即便拿下11冠的他依然只能排在本榜单的第5，因为前4人实在是太厉害了！

第四位：奥拉朱旺

生涯数据：21.8分11.1篮板2.5助攻

排在第四位的则是“大梦”奥拉朱旺了，作为90年代的传奇中锋，奥拉朱旺曾带领马赛克队在强者如林的那个时代拿到宝贵的两座总冠军奖杯。荣誉方面，大梦拥有2座总决赛MVP、1届常规赛MVP、2个篮板王、3个盖帽王和2届最佳防守球员。在93-94赛季，大梦更是单赛季拿下了MVP+FMVP+最佳防守球员的荣誉，巅峰时期统治力可见一斑。

第三位：张伯伦

生涯数据：30.1分22.9篮板4.4助攻

作为和拉塞尔同一时代的历史巨星，如果说前者是团队荣誉的收割机，那么张伯伦则将个人数据演绎到了极致。作为数据大神，张伯伦握有NBA多项不可能打破的纪录，包括最为人熟悉的单场100分、单场55篮板、单赛季场均50分等等，因此，张伯伦也被誉为篮球皇帝。而个人荣誉方面，张伯伦一共拿到2座总冠军奖杯、1届总决赛MVP、4座常规赛MVP、7个得分王、11个篮板王、甚至还有一个助攻王！

第二位：奥尼尔

生涯数据：23.7分10.9篮板2.5助攻

NBA中锋时代至今最后一位统治级中锋无疑是奥尼尔了，作为新世纪最出色的中锋，巅峰时期的奥尼尔可谓不可阻挡。尤其进入季后赛的舞台后，奥尼尔的统治力更是一览无遗，在00-02赛季带领湖人拿到三连冠，并且连续拿到3座总决赛MVP奖杯。除此之外，奥尼尔还拥有1座常规赛MVP、2次得分王。为了阻挡他，各队甚至不惜用“砍鲨战术”来限制他得分，能够让其他队伍出此下策，可见巅峰时期奥尼尔的统治力有多强。

第一位：贾巴尔

生涯数据：24.6分11.2篮板3.6助攻

那么，究竟有谁能够力压这4位大神成为本榜单的榜首呢？小编给出的答案是天勾贾巴尔了。贾巴尔在各大主流媒体榜单一直位列所有球员前3的宝座，可以说，除了乔丹之外，没有人能够和贾巴尔的荣誉相媲美。贾巴尔一共拿到6座总冠军奖杯，2度加冕FMVP、6届常规赛MVP、2个得分王、1个篮板王和4个盖帽王。巅峰时期更是场均能够砍下34.8分16.6篮板的恐怖数据。

凭借一手无敌的勾手，让贾巴尔变得不可阻挡，生涯38387的得分成为NBA历史得分王。这样既有荣誉、又有数据、还有纪录的贾巴尔，当选榜首，想必没有悬念吧！

除此之外，NBA这么多年还诞生了无数传奇中锋， 比如像早年的乔治-麦肯，“红毛巨兽”比尔-沃顿、萨博尼斯、90年代四大中锋的另外两位尤因和罗宾逊、莫宁等等，可能换个榜单这些球员能够轻松杀进同位置前5，但是在星光熠熠的中锋榜上，他们只能落选了，由此可见这个榜单竞争的激烈性有多大！

nba历史上最强的中锋是谁

来看看张伯伦吧！
美国职业篮球史上，早期最伟大的球员）
威尔特 张伯伦
个人简介
英文名： Wilt Chamberlain
中文译名：威尔特·张伯伦
性别：男
国籍：美国
出生日期： 1936年8月21日
卒于：1999年10月12日
身高: 2.17米 / 7英尺1.25英寸
体重: 114千克 / 251磅
场上位置：中锋
场上编号：13
选秀：1959年第1轮第3位
学校:：Kansas（堪萨斯大学）
曾效力球队：
费城勇士队
费城76人队
洛杉矶湖人队
学校生涯
高中时期
如果你翻出Chamberlain高中时的照片，你会发现那时的他已经是一个苗条，灵活的6尺11寸巨人。高中三年，Chamberlain率领母校从1952~53赛季起连续打出19胜2负，19胜0负和18胜1负的变态胜率，为了充分发挥Chamberlain的篮下优势，他的教练甚至要求队员专门练出罚球不进的绝招，以便Chamberlain抓下进攻篮板制造更多的得分。在那个清涩的时期里，Chamberlain留下了2206分的队史最高纪录和100分，74分，71分的单场得分数据。一年级时他的场均得分就达到了44.5分，而在那场得到90分的比赛中，有60分来自于下半场的12分钟内。
费城当地报纸为Wilt起了一个流传至今的外号，“高跷”。Chamberlain对此极为厌恶，就像他讨厌另一个“歌利亚”的外号一样。他唯一表示宽容的两个外号是“Dippy”和“Dipper”，包括后来衍生出的“Big Dipper”。
大学时期
1955年，早已震惊全美的Chamberlain宣布将为堪萨斯大学篮球队效力。不过由于当时NCAA规定大一新生不得直接参加校队，Chamberlain不得不暂时委身于一年级菜鸟队的麾下。不久后，刚刚赢得该季分区冠军的堪萨斯校队照例和一年级的小弟弟们进行一场切磋，结果他们全部折倒于Chamberlain怒吼之下。以下是后来Chamberlain自己对《费城每日新闻》的描述：“我们整场都在用鞭子抽打他们，81：71，我得了40分还是42分，大约30个篮板，15个盖帽。我就是要让那群目中无人的家伙看看，到底我有没有资格进入校队。”
接下来Chamberlain自然顺理成章地在学长中间抢到了位置，1956年12月3号他迎来了自己的NCAA处子秀，当即就以52分打破校史纪录，率领母校97：69凌辱对手西北大学，并且一发不可收拾，过关斩将地闯入了NCAA总冠军赛，尽管最终历经三个加时，以1分之差惜败于强大的北卡，但鹤立鸡群的Chamberlain依然问鼎了该季的MOP（最突出球员奖）。
第二年Chamberlain顺利入选了全区和全美第一阵容，他甚至在全美田径比赛中也展示了自己超常的运动能力，以6尺6的成绩刷新了俯身式跳高纪录。1958年5月，感觉大学篮球已毫无挑战性的Chamberlain决定加入NBA，但由于联盟的相关规定被迫滞留一年。百无聊赖之下，1958~59赛季Chamberlain以当时尚属天文数字的5万美金签约著名的哈林篮球队，进行巡回演出。
职业生涯
职业生涯初期
1955年，NBA通过了新的选秀条例“territorial”，允许球队以放弃一个首轮选秀权的代价，得到一名本地的大学球员。费城勇士队的老板Eddie Gottlieb得知消息后大喜过望，他向联盟百般游说，说Chamberlain是土生土长的费城人，高中便是费城群众喜闻乐见的篮球选手，而他就读的堪萨斯又无一支NBA球队，因此希望联盟能破例允许费城运用“territorial”条款签下Chamberlain。联盟碍不下这位开国元勋的面子，同意请求，这是NBA历史上唯一一次把高中和出生地作为“territorial”的考虑根据。
费尽周折之后，1959-60赛季，Chamberlain终于穿上了职业球员的比赛服，整个篮球圈也在期待着一个新的君主驾临NBA。Chamberlain没有令他们失望，首场比赛对阵纽约尼克斯就砍下43分和28个篮板。这是一个完美而充满传奇色彩的新秀赛季，Chamberlain凭借场均37.6分，27个篮板的辉煌数据单，不可思议地包揽了最佳新秀，全明星MVP和常规赛MVP三项大奖，并入选最佳阵容。后来的数十年中，也只有68-69赛季的Wes Unseld重现过包揽最佳新秀和常规赛MVP的神迹。
1960年的季后赛，年轻的费城勇士早早遭遇了强盛的波士顿凯尔特人。Bill Russell和Wilt Chamberlain这对一生的宿敌开始进入彼此的生活，随后的十几年中，他俩在季后赛里碰对八次，共同演绎了篮球史上——甚至是职业运动史上——最为波澜壮阔的巨人对决。遗憾的是，从头到尾，Chamberlain只有一次是真正地击倒了Russell。正像他们这一回的交锋，整个系列赛Chamberlain的得分超出Russell81分之多，可波士顿还是4：2赢走了胜利。
事实上，在Wilt Chamberlain肆虐的新秀赛季，乃至其后的若干赛季中，他的对手始终没有找到一种可以钳制他的有效方法。凯尔特人的全明星前锋，后来成为教练和播音员的Tom Heinsohn事后承认，波士顿是全联盟首个提出依靠团队防守来限制Chamberlain的球会。“我们尽力寻求他的弱点”，1991年，Heinsohn向《费城每日新闻》透露，“试着让他站上罚球线，用犯规抵消他的威力。今天我时常听到人们讨论hard foul的问题，我要说，当时我们对他采取的犯规，有一半都是hard foul。”
尽管拥有无比强悍的体魄，但Chamberlain从来就不是一个举止粗暴的，容易冲动的球员，他懂得怎样控制自己的力量和情绪，也不会轻易陷入没有必要的争执。一个令人惊讶的数据正可以说明这个问题：在其长达14年的职业生涯和超过1200场的职业比赛中，Chamberlain从来没有被罚出场。甚至有人因此认为他作风缺乏侵略性。“我的朋友经常对我说，嘿，哥们，你应该试着把Bill Russell扔到篮筐里面去”，Chamberlain回忆道，“他们总是认为我太温柔，从来不对那些不知好歹的侵犯者一点颜色看。”
一度有传言说，自视甚高的Chamberlain在新秀赛季不敌Russell后，自尊受挫，甚至准备退役。这当然是无聊的谣言，Chamberlain不是喜欢退缩的懦夫，他忍耐着内心的屈辱，并认真琢磨战胜对手的方法。例如增强肌肉和力量训练，以便应付越来越多的，不怀好意的身体接触，肘击和推挤——这些就是Tom Heinsohn所说的hard foul。
1960~61赛季，Chamberlain重复了新秀年的勇猛，场均贡献38.4分和27.2个篮板。再下一年，这份本已十分恐怖的成绩单更是迎来了大跃进，一举攀升到50.4分的高度，这也让他成为唯一一个单赛季得分超过4000的NBA球员。
1962年3月2日，Chamberlain又创造了一个注定将永久尘封的纪录。他在和纽约尼克斯的得分大战中得到了整整100分！帮助费城以168：147获得胜利。而据可靠消息称，此前整晚Chamberlain都未归队，而是尽情享受夜生活去也。最不可思议的是，Chamberlain一贯垃圾的罚球竟然也有32罚28中的魔幻命中率，要知道，那个赛季他在罚球线上的收获只有可怜的50.6%。
整场比赛他63投36中，事后他在《HOOP》杂志上大发感慨：“上帝，这简直不可思议。我从未想过自己会在一场比赛中投那么多次篮！”那场球的最后，费城其他球员近乎疯狂地给Wilt喂球，并最终将纽约人钉在了历史的耻辱柱上。
职业生涯中期
76人队
1962年，Chamberlain随队搬迁到了旧金山，他在62~63和63~64赛季里都轻易赢取了得分王。与此相对的，1964年，勇士队辛苦杀进总决赛，却1：4被凯尔特人打得落花流水。勇士逐渐对Chamberlain失去了耐心，终于在1965年的全明星赛结束两天后，Wilt被交换回了老家，加盟费城76人队，也就是以前的雪城民族队，作为筹码，76人付出了Connie Dierking，Lee Shaffer，Paul Neumann和15万美元的代价。一番惊天动地后，费城组建了一个极有潜力的强大阵容：中锋Wilt Chamberlain，后场Hal Greer和Larry Costello，锋线则由Chet Walker和Luke Jackson担杠。
Chamberlain入队时，76人只是一支50%胜率的平庸之师，然而一年后他们便夺下了联盟最高的55胜25负。可恨的是，波士顿又一次在东部决赛中拒绝了他们继续前进的请求。不甘落寞的76人随即请来了天才前锋Billy Cunningham，阵容齐整，实力均衡，他们在前49场比赛中发疯般地赢下了45场，最终留下NBA空前的68胜13负纪录。季后赛他们先是扫平辛辛那提，顺利地在东部决赛中与冤家凯尔特人会师。卧薪尝胆多年后，Chamberlain终于等到了复仇的机会，76人秋风扫落叶地4：1荡平波士顿，终结了后者的九连冠美梦。总决赛对手是老东家勇士，Chamberlain没留丝毫情面，4：2，76人问鼎总冠军！
自从那个地震般的1961-62赛季后，Chamberlain的得分每年都在下降。直到1968年，才由前一季的24.1分些微地涨到24.3分。在其职业生涯的头七年，Chamberlain霸占了全部得分王头衔，场均得分高达39.4分，20年后Michael Jordan才以一个同样的七星连珠追平了纪录。而在其后的七年中，Chamberlain的得分却急速降到了20.7分。
是什么力量让Chamberlain减少了得分？年龄的老化？或者防守的增强？Chamberlain本人不这么想。“回过头看，我后七年的得分和前七年相比简直可以无视，那是我刻意为之，原因是教练叫我减少得分，把精力投入到篮板和防守上面去。我很庆幸我听从了教练的建议。”
这个过程并不十分顺利。很早以前就有教练提出让Chamberlain适当减少得分，以便球队赢得更多比赛。纵观其14年的职业生涯，尽管个人荣誉惊天地泣鬼神，毕竟只有2枚总冠军戒指。1966-67赛季，76人主帅Alex Hannum明确要求Chamberlain增加传球，减少出手，并在防守端表现出更强烈的侵略性。Chamberlain服从了命令，结果他虽然只得到24.1分，职业生涯第一次无缘得分王，却也在命中率（68.3%）和篮板（24.2）榜上完成独霸，并以7.8个助攻列助攻榜第三位。
Chamberlain认真地实践着自己的新角色。67~68赛季，他职业生涯第7次——也是最后一次——入选最佳阵容，并第4次——同样也是最后一次——当选MVP。该年东部决赛，波士顿四年内第三次击败费城，所有人都感到了厌倦，很快，联盟迎来了大交易，洛杉矶湖人付出了Jerry Chambers，Archie Clark和Darrall Imhoff，他们得到的是，Wilt Chamberlain。
职业生涯晚期
洛杉矶湖人队
Chamberlain在天使之城洛杉矶度过了职业生涯的最后5年，其中湖人4次闯入总决赛。最值得青史留名的自然是伟大的1971-72赛季，Chamberlain仅仅得到14.8分，但他对于球队整体的贡献却达到了另外一个层次：季末Chamberlain以19.2个篮板当选篮板王，进入最佳防守阵容，顺便一提，时年他已35岁。Chamberlain真正尝到了团队合作的甜头，他把自己放在和后卫Jerry West，Gail Goodrich，前锋Happy Hairston，Jim McMillian同等的位置上去，湖人在无比团结和顺畅的运转中打出了至今令后人望峰息心的33连胜，并缔造了69胜13负的超完美战绩，直到Michael Jordan和芝加哥公牛的72胜10负出台前，这一直是NBA的最高胜率。最终湖人顺利进入总决赛，4：1解决尼克斯，Chamberlain也戴上了第二枚总冠军戒指。
72~73赛季后，伟大的Wilt Chamberlain正式退役。像许多职业球员那样，Chamberlain退役后也当了一年的教练，对象是ABA的圣迭戈征服者队。圣迭戈人希望Chamberlain能像Russell那样出任球员兼教练，Chamberlain本人表示同意，但联盟的条款规定又一次扫了他的兴。1984年，Chamberlain出演好莱坞电影《野蛮人柯南》。在那之后，排球，网球，马拉松，水球，都是Chamberlain消磨时光的好伙伴。精力无穷而又不甘寂寞的Wilt甚至差点和世界重量级拳王阿里过招，可惜不了了之。有关他的新闻一直很多，退役很多年后，Wilt好像一直活在镁光灯的中心。直到Chamberlain50大寿时，还有NBA球队希望请他出山，作为替补中锋每场出战15-20分钟。他还出版了好几本书，如饥似渴地研究学术，并且如愿以偿地拿到了学士学位。
死因
公元1999年10月12日，NBA的天空黯淡无光， NBA最高大的一根擎天柱倒下了。威尔特·张伯伦在这一天死于他在洛杉矶的寓所，终年63岁。事后的人们发现这名NBA历史上最伟大的巨人是被心脏病击倒的，而早在60年代他效力于NBA期间，就曾有过他心脏不健康的传言，1992年他更是因为心律不齐住了三天的医院。
就在死前5个月，张伯伦在接受美国一家杂志采访时曾亲口说道：“我的一生都引人注目。”而今在巨人远去之后，让我们再寻着他那宽大的足印去追寻他那不寻常的生活。
1999年10月16日，张伯伦逝世后的第四天，他的葬礼在他的家乡费城举行，NBA的一段神话由此被彻底埋葬。
如此的人可算是第一中锋了！
楼主竟把他排第4！！！
另外
霍华德比姚明厉害多了！

你觉得 NBA 历史最强中锋是奥尼尔还是贾巴尔

我认为是奥尼尔。奥尼尔巅峰那几年，NBA已经在全世界到处为人所知了。而且贾巴尔要说身体天赋那肯定和奥尼尔还是有差距的，奥尼尔这种观感上带给人的刺激是天勾不如奥尼尔的地方。奥尼尔天赋确实历史第一容易让人幻想如果他不懒会有多恐怖，贾巴尔所处时代太早没几个人看过他打球，而奥尼尔的巅峰期是很多人都看过的。

当然，这并不是说我说奥尼尔没有技术，更重要的是身体，当时的力量和重量是停不下来的，但这也决定了他的下肢负担过重，容易受伤。尖峰时刻不能和乔巴比。奥尼尔在湖人时期体重增加了，但在魔术时期就没那么重了。有人质疑奥尼尔的实力。以巴克利为例。我只能说你太搞笑了。我看球的时候，他和B米勒，小奥尼尔发生冲突都没有得到什么优势，更别说巴克利了。

都是占优势的。如果奥尼尔在进攻中教育对手，实际上是限制了对手的得分，因为他损耗很大。我看过魔术决赛。奥尼尔是用什么勾手或者软的方式得分的？没有比后期的破坏更大的了。虽然都是中锋，但风格相差太大。贾巴尔主要是技术型球员，体重比奥尼尔轻20KG左右，这也保证了他漫长的职业生涯。我看了他打球的视频，但是看不下去。你无法进入三秒区。没什么。还是隔空教人做人吧。

其实有很多传奇的nba球员，或强或弱，真的很难再有更好的了。以贾巴尔和奥尼尔巅峰时期的状态对比来说，除了奥拉朱旺和他五五开，没有人能赢奥尼尔。但是伟大的因素太多了，包括巅峰时期，个人荣誉，冠军数量，个人技术特点，影响力。是中锋在nba第一次打开统治地位的位置，也是重要性持续时间最长的位置。第一位置的伟大中锋候选人比其他位置多得多。

NBA历史上，最强的中锋巨星是哪些人

不管篮球战术理念如何更迭，哪怕是如今这个外线主导比赛的年代，一个出色的中锋，都是任何球队不可或缺的重要一员。那么NBA历史最优秀的10个中锋分别是谁呢？就在近日，美国媒体给了我们新的答案——

10、威利斯·里德：18.7分12.9篮板1.8助攻0.0封盖

尼克斯之所以如此烂泥扶不上墙还依旧赚的盆满钵满，正是因为当年威利斯·里德为球队积攒下来的人气。在上世纪60年代，里德就是毫无疑问的纽约之王。在他的带领下，纽约尼克斯两次拿下总冠军，并且在69-70赛季，里德包揽了当赛季包括全明星、总决赛和常规赛的所有MVP，打出了属于自己的梦幻赛季。（注：60年代NBA并没有盖帽相关的统计数据）

9、比尔·沃顿：13.3分10.5篮板3.4助攻2.2封盖

作为1974年的状元秀，比尔·沃顿两次加冕总冠军。并且在76-77赛季总决赛拿下FMVP，在77-78赛季荣膺常规赛MVP。而且这还是他在新秀赛季就遭遇严重伤病的情况下拿到的。在他的十年职业生涯中，沃顿只有6个赛季出席场次超过50场。人们也不禁感慨，如果沃顿能够保持健康，他究竟能多恐怖。

8、帕特里克·尤因：21.0分9.8篮板1.9助攻2.4封盖

尤因是中锋的完美模板之一。2米13的身高，116公斤的体重，出色的跑跳能力，以及全面扎实的技术。他几乎把所有职业生涯都献给了纽约。虽然没能如愿带上总冠军戒指，但是这无法否认一位11次入选全明星球员的伟大。

7、摩西·马龙：20.6分12.2篮板1.4助攻1.3封盖

摩西·马龙是NBA历史第一位高中生球员，而且他从来不会掩盖自己对金钱的欲望。从不讨好媒体的性格，也让他背负了更多不必要的压力。可是舆论不会让他的实力有丝毫折扣，三次常规赛MVP，一次总决赛FMVP，足以说明一切。

6、大卫·罗宾逊：21.1分10.6篮板2.5助攻3.0封盖

海军上将是任何球队都无法拒绝的那种球员。毋庸置疑的实力，任劳任怨的态度，甚至为了球队，甘愿去给一个新兵蛋子做二当家。而邓肯也用两枚总冠军戒指作为回报，让大卫·罗宾逊的职业生涯画上了圆满的句号。

5、哈基姆·奥拉朱旺：21.8分11.1篮板2.5助攻3.1封盖

在很多人心中，奥拉朱旺都有着极高的地位，相信不少球迷都在心中把历史第一中锋的宝座给了他。 不仅仅是因为他的梦幻脚步，奥拉朱旺在防守端的威慑力也是十分恐怖的，他的职业生涯有3个赛季场均盖帽超过4次，9个赛季盖帽超过3次。

4、比尔·拉塞尔：15.1分22.5篮板4.3助攻0.0封盖

手握11个总冠军戒指的拉塞尔，可能是NBA历史上的最强之盾。他13年的NBA生涯，在防守端的胜利贡献值总计达到恐怖的133.6！5次总决赛MVP，12次全明星，4次篮板王，以及那恐怖的场均22.5篮板，这一切放到今天，不知道会让多少球员为之战栗。

3、沙奎尔·奥尼尔：23.7分10.9篮板2.5助攻2.3封盖

或许奥尼尔不是历史中锋最棒的那个，但是他无疑是最有统治力的那个。奥尼尔的比赛风格，给我们的视觉感官造成了强烈的刺激。他几乎无法防守的背身单打，让穆托姆博这个级别的防守者都吃足了苦头。在奥尼尔最巅峰的赛季，场均可以砍下30分14篮板4助攻3盖帽，这样的球员，真的不知道让其他球队的主教练多掉了多少头发。

2、威尔特·张伯伦：30.1分22.9篮板4.4助攻0.0封盖

如果说拉塞尔是最强的盾，那么张伯伦就是最锐利的矛。你能想象一个球员单赛季场均50.4分25.7篮板吗？再加上单场100分的壮举。恕小编脑容量太小，我真的想不出来。

1、卡里姆-阿卜杜·贾巴尔：24.6分11.2篮板3.6助攻0.0封盖

6次总冠军，2次FMVP，6次常规赛MVP，19次全明星，2次得分王，1次篮板王，4次盖帽王，NBA历史常规赛总得分王......当这些数据和荣誉罗列在你的眼前，别人告诉你贾巴尔是NBA历史第一中锋，你又有什么办法反驳呢？

谁是NBA史上最强中锋

比尔·拉塞尔，唯一一位总冠军戒指比手指还多的球员，史上绝无仅有的八连冠，职业生涯15.1分22.5个篮板的数据更是屈指可数，百米10.08秒，轻轻松松就可以摸到篮板上沿的出色身体让德怀特·霍华德也望而却步，虽然只有2.06米的身高，却让比他高出10厘米的张伯伦也畏惧三分，他开创了继乔治·麦肯之后的第二个NBA王朝，他打了13年篮球，也统治了NBA13年，他只让两次总冠军旁落。这种成就，前无古人，后无来者，所以他毫无疑问的当选NBA历史第一中锋。
比尔·拉塞尔（Bill Russell 1934年2月12日—），生于路易斯安那州门罗市，美国著名篮球运动员，被认为是nba历史最出色的防守型中锋。是20世纪60年代凯尔特人队的主力中锋。
1956年在选秀大会上被圣路易斯老鹰队选中，在奥尔巴赫的一系列转会运作下加盟凯尔特人。 在拉塞尔出任中锋期间，凯尔特人队在 10 个赛季中夺得 9 次总冠军 。其中包括一个8连冠。
1966 年拉塞尔成为nba历史第一位黑人教练，在拉塞尔出任球员兼教练期间，再夺两次总冠军。
1969年拉塞尔退役。 曾出任西雅图超音速队主教练和总经理。在从篮球界退役之后，拉塞尔担任过网络体育播音员、撰写过联合专栏并做过电视新闻解说 。

谁是NBA历史最强中锋

大家都知道，篮球赛场上虽然有五个位置，但我认为，中锋应该是牺牲最大的一个位置了，他们不仅要专注自己的禁区，负责篮板球，负责身体碰撞，还要有良好的单打能力，较好的投射能力。在NBA的悠久历史中，也出现过许多传奇巨星中锋，像威尔特张伯伦，鲨鱼奥尼尔还有奥拉朱旺。但其中谁才是最强中锋呢？这里就让我们讨论一下吧。

其中有人或许会觉得是威尔特·张伯伦，篮球皇帝的名字可不是白来的。他是唯一一个在常规赛比赛中场均超过40分和50分的中锋，也是七届NBA得分王，十一届NBA的篮板王，还有一届NBA助攻王（NBA唯一一位助攻王的中锋），还得过惊天的单场100分，这无疑增加了第一中锋的条件。同时张伯伦还是历史上唯一一个场均至少30分还加20个篮板的球员，更吓人的是，他还做到了七次。

还有人也许会觉得是沙奎尔·奥尼尔，在湖人时，奥尼尔是绝对的核心中锋，从他扣烂过的篮筐来看，就知道他统治了许多年内线，基本在禁区没人敢和他做身体对抗。选他还有一个主要原因，是因为鲨鱼是NBA历史上唯一一个集世锦赛冠军，世锦赛的MVP，奥运会的金牌，常规赛的MVP，全明星赛的MVP，总决赛的MVP六个世界篮球顶级荣誉于一身的球员。足见其中锋能力。

但是对于这个谁是第一中锋的问题，我们的篮球之神也给出了他自己的答案。他认为大梦奥拉朱旺才是第一中锋。乔丹那时曾表示：“如果要我在历史最佳阵容当中选出一位中锋人选的话，我会选择奥拉朱旺。我将忽略奥尼尔、帕特里克·尤因、也会忽略威尔特·张伯伦，还会忽略很多其他人。因为奥拉朱旺实在是太全面了，他在比赛中能给球队在各个位置带来各种各样的帮助。 这不仅仅关系到他的得分、也不仅是篮板或者盖帽。他在场上关键时刻所做的决定是别人做不到的，篮球是个团体竞技，不是个人独秀，我会基于比赛的各个方面，选择奥拉朱旺。”

我们不得不承认，奥拉朱旺是抢走乔丹状元签的男人，当年也曾打爆过年轻的鲨鱼奥尼尔，而且在乔丹不想打篮球而出走的两个赛季，奥拉朱旺还拿了两个总冠军，他虽然身为中锋，但他独创的梦幻脚步却比后卫还灵活，球商更是高的惊人，也是因为如此，从而赢的了“大梦”的称号。

从乔丹的评价中，我们也能看出奥拉朱旺是一个各方面都非常全面的超级巨星，他给球队各个位置，各个战术带来的帮助非常大。作为中锋，奥拉朱旺的身体素质自然很强，他还有惊人的速度和力量，防守别人还有一套自己的办法。而当大梦进攻时，他那低位梦幻脚步更是耍坏了不少人，他没有靠中锋惯用的背打，而是运用后卫的技术在中锋位置玩出了花样因此，“大梦”奥拉朱旺可能真是NBA历史上技术最出色的超级中锋——没有之一哟！