本华莱士有多强壮（本华莱士身材矮小,为何还被人们称为“大本钟“呢）

本文目录

• 本华莱士身材矮小,为何还被人们称为“大本钟“呢
• 巅峰时期的本华莱士到底是有多么的强悍
• 詹姆斯和卡尔马龙，本华莱士谁的体格更强
• 你如何评价本华莱士这位NBA硬汉
• 你能介绍一下本华莱士这位NBA球员吗
• 本华莱士身高不足，为何能够在内线防守中那么出色
• 本华莱士是怎样的一位NBA球员
• NBA史上身体最壮的球员是谁
• NBA球星肌肉很强壮，能和橄榄球运动员相比吗
• 本华莱士身高不足2米06，为何能够防住奥尼尔呢

本华莱士身材矮小,为何还被人们称为“大本钟“呢

红衣主教奥尔巴赫曾经说过，在我放面前一堆6尺6左右的球员我也面不改色，但如果我在街上看到一个七尺长人，我会立马追上去。作为NBA的顶级教练，红衣主教非常明白一个道理——篮球是属于长人的运动。我们也经常感叹这个问题，如果某个球员再高几厘米，一切都不一样了，他可能会拿总冠军，会进名人堂。现在，你们经常感叹的那些球员都在下面了。上帝若再让他们高5cm，会有第2个乔丹？

官方身高1米83的保罗是一位攻防全面的球场指挥官，你几乎挑不出他任何毛病，能攻能防还能把球队场上球员全部串联在一起，助攻失误比长时间领跑全联盟。如果你硬要在他身上挑出什么毛病，那就只有他的身高了。尽管保罗已经非常努力，但1米83的身高所带来的天然劣势仍旧无法弥补，要是再给保罗5cm的话，那个西决梗应该就不存在了。

同样身高的艾弗森也是这样的情况。科比曾用这句话评价过艾弗森：现在的人根本不知道艾弗森有多厉害。能让科比如此敬佩，兴许也就只有AI一人了。我们可以设想下，如果艾弗森身高再加五cm，也许当年就迈过了OK组合，也许在他巅峰的时候，别人都不会想得分王这件事情，因为这铁定是属于艾弗森的。

对于韦德最好的评价就是矮五厘米的乔丹，这种美誉可不是每个球员都能享受的。巅峰时期的韦德可以用无人能挡来形容，本来就飞天遁地的他要是再加五厘米的话，可能真没有哪个球员敢来阻挡他。虽然1米98的韦德想要超过乔丹很难，但科比的第二分卫估计是要拱手相让了。

我们都知道飞猪巴克利只有1米98，他打球的时候，诸如奥拉朱旺等名人堂中锋都还在巅峰期，但即便身高不占优势，巴克利依然把90年代的内线搅得天翻地覆，甚至联盟都为他来更改了规则。巴克利若是能高五cm，别的不敢说，至少能拿到总冠军，让奥尼尔没有嘲笑他的机会。

96年的新秀一直被称为黄金一代，这一年诞生了许多名人堂球员，艾弗森、科比、纳什、雷阿伦个个都是如雷贯耳，不过这一年有一位新秀落选了，他就是本华莱士。各队都觉得技术粗糙又只有2米出头的大本钟没法在联盟生存，但后来大本用实力证明了自己，就算自己不够高，技术不够细腻，我还是能凭防守在NBA立足，甚至拿下DPOY与总冠军等荣誉。如果大本的身高不是2米06而是2米11的话，历史最强防守中锋就没有什么好争论的了。

巅峰时期的本华莱士到底是有多么的强悍

本华莱士球风彪悍，山猫是他的巅峰，场均18分10板还有2.多盖帽和1点多抢断

詹姆斯和卡尔马龙，本华莱士谁的体格更强

• 本华莱士的身体可以完爆詹姆斯，马龙是最强壮，本是卧推记录。

• 马龙

• 马龙围度 本线条

你如何评价本华莱士这位NBA硬汉

1996年选秀，在之后被球迷称为黄金一代，也是联盟历史上最出色的一届选秀，在这届选秀中，真可谓是潜力新星云集，就连高中时期就已经名满全美，同龄人中再没有挑战性的科比都差点跌出乐透顺位，就更没有人去关注一个只有外线球员的身高，却技术无比粗糙，自主得分能力几乎为零，已经年满22岁的大龄新秀了。

这名大龄新秀就是参加选秀的本华莱士，没有任何意外，本华莱士成为了落选秀其中的一员，而这次落选，也并非是大本篮球生涯中的第一次打击，和大部分黑人球员一样，大本出生在一个拥有着11个孩子的贫困家庭，不要说是吃饱穿暖，甚至他们家是当地最后一个用上电的家庭，这让大本从很小的时候开始，就认识到了努力工作的重要性，只不过当时的大本并没有展现出出色的篮球天赋，而真正给他带来收益的除了去农场捡核桃之外，就是那无师自通的剪发手艺。

而在高中时期，大本拥有了出色的运动能力和强壮的身体，也开始有不少球探保持着对大本的关注，只不过相比于大本篮球方面，大多数人更关注他的橄榄球技术，认为大本有成为职业橄榄球运动员所需要的一切先天条件，只不过对于大本而言，相比于橄榄球他更喜欢篮球，也不愿意放弃篮球这项运动，而在参加完奥克利的训练营之后，大本更是坚定了将篮球作为第一选择的决定。

为了能够继续在篮球方面发展，他对那些希望他加盟的球队提出了这样一个要求，除非同意他两个方面同时发展，否则他不会选择加盟，而这一要求几乎吓退了所有大本的追求者，最终在奥克利的帮助下，大本才在一所社区学院中找到了一个位置。

为了篮球，大本放弃了加盟名校的机会，而这次落选，也同样没有动摇大本继续沿着篮球道路走下去的决心，即便是之后再次经历了凯尔特人队试训和远走意大利联赛的失败，大本还是在继续坚持着他的初心。

古语有言“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体”，小时候的贫困生活，让大本养成了坚毅的性格，接连的失败，让大本具备了一颗钢铁般强大的内心，不会对逆境屈服，不会向失败低头，不会在任何战斗中认输的心，而当一个人肯坚持下去的时候，上天似乎也会给予机会。

从意大利回到美国之后，大本陷入了无球可打的尴尬情况，而在这时华盛顿子弹队的总经理昂塞尔德打来的电话，给了他一个参加球队季前赛训练营的机会，把握住机会的大本，终于成为了NBA联盟中的一员，凭借着扎实的防守，拼劲十足的球风，本华莱士终于在这个世界最顶级的篮球联赛中站稳了脚跟。

可即便已经成为球队的主要轮换，重要的成员，但不管是在子弹队还是之后的魔术队，大本从来都不是球队不可或缺的球员，更不是这两支球队的内线答案，直到在2000年，在格兰特希尔的交易中，大本成为了活塞的的一员，也是在这里，他首次得到了展现全部天赋实力的舞台，也是在这里，他遇到了球员生涯中的伯乐，和一群志同道合的队友。

这里没有了坏孩子军团，也没有微笑刺客托马斯，格兰特希尔这样凭借一己之力就可以击穿对手防守，改变比赛局势的超级巨星，但这支活塞从来不缺少的就是强硬和铁血，而大本，无疑是这支球队中的队魂，尽管官方身高为2米03，但是实际身高的话，大本恐怕也就是2米左右，这样的身高在内线球员中，无疑处于绝对的劣势，既然天然的缺陷没办法改变，那就努力通过训练去弥补这个缺陷，于是大本有了一副钢筋铁骨般的身体，有了对抗任何对手的力量，既然球技粗糙没有自主进攻能力，那就索性不去助攻进攻，将所有精力都投入到防守和篮板拼抢上面，既然成为不了卡尔马龙，或许成为一个力量更强的罗德曼也是一个不错的选择。

如果一个有着坚毅的性格，永不放弃的决心，无惧任何挑战的勇气，再加上不懈努力的人还不能够成功的话，真的想象不到，什么人才能够获得真正的成功，而大本的坚持和无畏，也终于迎来了回报，4次当选NBA最佳防守球员，追平了传奇巨星非洲大山穆托姆博所创造的纪录，也正是因为他的存在，让巅峰时期的邓肯始终无缘这一奖项，04年的总冠军奖杯，背后是整个系列赛和大鲨鱼奥尼尔的肉搏，4次入选全明星，5次入选最佳阵容，6次入选最佳防守阵容，则是对大本每个赛季付出的一种肯定。

从逆境中开始，在全联盟敬仰中结束，经历过多支球队辗转的大本选择了在活塞队结束自己的职业生涯，而在他退役时，没有人会再去讨论他的缺陷，没有人在有他就该成为落选秀的想法，因为他已经是联盟历史上最出色的防守型中锋，成为名人堂成员也是早晚的问题，这就是大本，一个逆境中走出，一个和命运抗争的传奇。

你能介绍一下本华莱士这位NBA球员吗

今天向大家介绍一名内线球星华莱士，巅峰时期他的有着超强的爆发力，曾在总决赛硬刚奥尼尔和科比，给球迷们留下了深刻的印象。如今的华莱士依旧有着一身精壮的肌肉，不过作为防守悍将的他胡子却白了，在他身上再也看不到激情和热血。

华莱士

很多球迷们都知道华莱士最开始从事的运动是橄榄球，他也确实是差一点点就成为了橄榄球运动员。不过华莱士对篮球充满着渴望，进入了凯尔特人队。当时的华莱士没有受到教练的重视，一直被要求打后卫。不过华莱士凭借自己的努力和坚持参加了NBA赛场，虽然上场时间短暂，但给球迷们留下了深刻的印象。虽然华莱士的身高不足以担任中锋，但他有出色的身体素质能够在防守端做出贡献

在总决赛上，华莱士的主要任务就是防守大鲨鱼，而他也不负众望，成功限制了大鲨鱼进攻的脚步，为球队赢得更多的得分机会。终于活塞战胜了湖人，拿下了NBA总冠军。

很多球迷对于华莱士的防守能力非常惊叹，他的身体素质在联盟数一数二。现如今华莱士早已离开了赛场，但是他仍关心着最新赛事，经常在网络上发表自己对篮球一些看法。最近华莱士照片爆出，引起了很多网友的热议。照片中的华莱士虽然身体强壮，但是胡子发白，看起来像已过70岁的老年人。

其实华莱士才45岁，可能是在赛场上受到的伤太多了，导致自己变得很憔悴。除此之外，现在的华莱士变得非常温柔，与赛场上的他完全不同。45岁的华莱士已经少了当年在赛场上的激情和热血，变得更加成熟稳重。希望华莱士在后面的生活一切安好，家庭能够美满幸福。

本华莱士身高不足，为何能够在内线防守中那么出色

相信很多网友都听过这句话——“篮球是一项巨人运动”。在篮球场上，大球员真的很重要。作为内线球员，要保护篮板，内线得分，为队友提供高质量的掩护。但是要成为内线球员真的必须要高吗？这些球员的故事告诉你，小个子依然可以打内线，成为球队的顶梁柱！1.查克·海耶斯矮个子可以在里面玩！火箭198年曾经打中锋，大本钟2米03获得最佳防守老一辈的火箭球迷对查克·海耶斯并不陌生。身高只有1米98的海耶斯，一度成为火箭内部最重要的力量。

海耶斯在2005年的选秀中没有被球队选中，因为他的身高。虽然火箭在赛季开始前给了海耶斯一份合同，但他没能留在队内，最终在发展联盟选秀中被雷鸟选中。后来火箭满员伤兵，内线着急的时候，球队紧急召回海耶斯。凭借自己的实力，海耶斯在队内站稳了脚跟。是海耶斯和他的队友陪火箭度过了麦迪缺阵姚明最艰难的时刻。海耶斯才198，这已经成为所有火箭球迷的美好回忆。2.PJ-塔克塔克对火箭的重要性不言而喻。在火箭的球队体系中，塔克从一个外线强人变成了天基的4号位。他强硬的防守让他面对从1号到5号的任何球员，他的射程也为火箭提供了足够的进攻火力。

当他用自己矮小的身材在内线互相厮杀的时候，大家都知道火箭队绝对需要PJ塔克的帮助才能夺冠。海耶是查克·海耶斯的昵称，他曾经是休斯顿火箭队的球员。他是大前锋，中锋，身高1米98，体重110公斤。姚明受伤的两个赛季，他都是火箭队的首发中锋。本华莱士(Ben Wallace)是一个兼具智慧和勇气的工程师防守型男人，一个糟糕的版本，被公认为联盟中的防守专家，拥有非常高的篮球智商。虽然身高只有1.98米，但在禁区内一点也不吃亏。相对于他的身高，他的篮板能力极其出色，防守卡力度也足够。他经常把对方球员捅出3秒区，总能让对方球员以最不舒服的方式投篮，从而大大降低对方球员的命中率。

偷东西懂得抓住机会，积极助攻防守。对方球员在禁区内进行进攻犯规的能力极佳。被诟病的进攻能力，本赛季也有了很大的进步。海爷的防守相当有效。他经常以只有1.98米的身高冻结对手的内线得分手，这对格里芬·小斯塔德迈尔来说是个噩梦，他是身体强壮的内线转换手。海耶的防守技术值得身体素质一般的内线球员学习。作为身高只有1.98米的内线球员，海耶在内线球员中速度、身高、翼展、弹跳都没有优势。体能方面，海爷唯一的优势就是下盘力量。这也是他防守位置好的必要条件。

本华莱士是怎样的一位NBA球员

本华莱士，他是一个非常励志的一位NBA球员。
我们都知道本华莱士他是一位内线球员，但是由于他的身高只有2米06，如果去打内线中锋的话，他的身高太矮，身高不足，又由于他的技术非常单一，所以说没有球队对他进行一个签约，他也成为了一个落选新秀，曾经一度无球可打，失业在家！

但是本华莱士为了生存，只能在各个联赛中颠沛流离，去过小级别联赛打过球，也代表凯尔特人参加过夏季联赛，也去过去意大利打过球，但这些都属于打短工，没有让本华莱士获得一个职业归属感。
后续本华莱士自己的一个积极争取，才争取到了到华盛顿子弹队打球的一个机会，本华莱士非常珍惜自己的这次成为NBA球员的机会，他来到盛顿子弹队之后，本华莱士非常珍惜自己上场的一个机会，因此他在场上非常的卖力，才场上积极的跑动，以及防守，成为了球队一个蓝领中锋。
但就是这样，本华莱士在数据方面上还是没有多大的一个提高，因此他就被华盛顿子弹队交易到了奥兰多魔术队，在奥兰多魔术队，他能够代表魔术队首发出场81场比赛，场均贡献4.8分8.2个篮板和1.6次盖帽， 相比在华盛顿子弹队时期，有一个显著的提高！但是后续奥兰多魔术队为了球队的发展将华莱士交易到了汽车城底特律活塞队。
来到活塞队之后，本华莱士开始了自己人生职业生涯的一个巅峰时期，他专注于比赛，并且在休赛期强化自己的脚步，移动和低位单打方面的技术，并且在健身房里持续对自己的一个力量进行加练，让自己能够适应高强度的对抗。
而本华莱士逐步在活塞队找到了自己的职业生涯的一个定位，那就是成为顶级的蓝领中锋，在活塞队第1个赛季里，本华莱士交就交出了场均13.2个篮板和人篮板球的一个新高，史上能够达到这样一个数据的球员都是历史级别的超级巨星，所以说本华莱士已经开启了他自己职业生涯的一个新高度。

自律并且上进的本华莱士，为活塞队效力了6个赛季，在这6个赛季中，本华莱士在防守端的一个出色表现，使得活塞队成为联盟的一个顶级防守球队，本华莱士也因此获得了4个赛季的最佳防守球员奖，并6次入选了NBA最佳防守阵容。后续他与后卫球员昌西比卢普斯，汉密尔顿以及小前锋普林斯，大前锋拉希德华莱士组成了联盟中最强的防守阵容，在总决赛的舞台上击败了拥有四大天王的洛杉矶湖人队，夺得了自己职业生涯的第1座NBA总冠军奖杯。

纵观本华莱士这位落选新秀球员，凭借着自己顽强的意志，以及自己一个自律的精神，成为了NBA历史最励志的一位球员代表！

NBA史上身体最壮的球员是谁

NBA史上身体最壮的球员是谁？乔丹詹姆斯都排不上号？

NBA本身就是一个对抗强度极高的体育联盟，一个人如果想要在NBA立足，光有技术是不够的。还需要拥有一个耐久度够高的身体。不然的话，估计你还没打两天球，你就歇菜，职业生涯结束了！那么在NBA历史当中谁才是最强壮的球员呢？



第五：霍华德

霍华德确实很强壮，很多人都说霍华德只是上身大只而已，他的腿部力量不是不行吗？不不不，霍华德是全身都很壮，只是他的上半身实在太壮了，反过来他的腿部力量没有匹配而已。

第四：马龙

马龙算得上是NBA历史上身材最好的球员了吧，他的肌肉每一块都堪称完美，这样完美的身材让马龙细粉无数。不过马龙可真的一点都不招人喜欢，暴脾气的他火起来，连队友都敢揍的那种。也正是因为如此，马龙在NBA的时候基本上没人敢得罪。

第三：本-华莱士

本华莱士是真的很强壮，身高不算很高，但在NBA确是盖帽王可想而知他的身体素质有多好。但华莱士拥有那么好的身体素质可不是全靠天赋，他后天非常努力才有了如此优秀的身体素质。看一些NBA的锻炼视频你就知道了，他为了练习弹跳为了练习爆发力花费了多少精力了和汗水。



第二：奥尼尔

奥尼尔算得上是近代身体最强壮的球员了，身宽体胖的他巅峰的时候在NBA碾压所有内线，篮板都扣坏了不少。可想而知奥尼尔的身体素质有多好了。



第一：张伯伦

张伯伦绝对算得的上是NBA历史上身体最强壮的球员，又高肌肉又结实。不然的话也可能在远古时期就砍下了逆天的100分。据说当年的张伯伦的身体强壮到可以做为一个健美运动员。可想而知，他的身体肌肉达到了什么样子的一个程度。

NBA球星肌肉很强壮，能和橄榄球运动员相比吗

美国大学里有一句话，就是“身体好的人都去美国国家橄榄球联盟，身体差的人都去美国职业篮球联盟。”许多粉丝对这句话感到困惑。你认为NBA球员的身体素质差吗？与普通人相比，他们真的可以被称为怪物，但当面对NFL球员时，他们只能被视为弟弟。

本华莱士，前NBA球员，实际上最早是橄榄球运动员。看看大本钟可怕的肌肉，但是大本钟的体型在NFL只是一个标准尺寸，而且有很多人比他更强壮。今天，让我们来看看NBA球员和NFL球员之间的差距。

目前，NBA有很多身体素质最强的人，詹姆斯无疑是其中的代表人物。虽然锡安的力量现在更加可怕，但他的综合素质仍然不如詹姆斯。詹姆斯身高2.06米，体重120公斤，与普通人相比，这种身体非常罕见。普通成年人的体重约为140-160公斤。

让我们再看看奥尼尔。奥尼尔作为21世纪后的内线霸主，肌肉也非常强壮，身高2.16米，体重160公斤。要知道这300公斤不是脂肪，而是实打实的肌肉，可以说奥尼尔的身材非常类似于灭霸。这样的巨无霸在篮下自然势不可挡。那么，美国橄榄球联盟球员的素质是什么？

詹姆斯哈里森，现在是美国国家橄榄球联盟的明星球员，他的昵称是金臂人，在他的职业生涯中多次获得非常顶级的荣誉。他的卧推是185公斤，许多人说他不比詹姆斯的高。但是他其实是他把185公斤作为常规训练，这绝对并不是代表他卧推的最高水平。

哈里森的身体确实是美国国家橄榄球联盟的顶级存在，但其他人和他之间的差距并不是特别明显。NFL的训练不仅仅是力量，他们的奔跑速度和爆发力都是一流的，尤其是爆发力，这让NBA球员有点相形见绌。可以说，他们每个人都有韦德的素质和奥尼尔的力量。这样的人难道不可怕吗？

值得一提的是，如果NBA球星组成一个NFL球队，打一场友谊赛，我相信结果会很惨。但话说回来，如果美国国家橄榄球联盟选择12个人来对抗NBA球星，那么他们同样也并不会取得比赛的胜利。毕竟对于体育性竞技项目而言，隔行如隔山

本华莱士身高不足2米06，为何能够防住奥尼尔呢

我们大家都知道能进NBA的球员不是天赋非常出众的那就是身体素质非常爆炸的，这个定律几十年来都没有变过，即使每隔好几年出现那么一个水货，但是毕竟这只是少数的部分球员。而除此之外我们都知道这些篮球员运动员都有那么些特点，除了个子很高之外，他们在其他方面也是普通人所不能及的。

比如说奥尼尔，他可是出了名的内线巨无霸，巅峰时期统治着NBA内线，其他人无可撼动他的地位，在球场上看到的他只是比别人强壮一点，但是在现实生活中和普通人站在一起，他那庞大的身材就暴露无遗，整个身材显得非常高大。以下这张图片就是奥尼尔曾与宋茜参与的一档综艺节目，两人在一起跳舞，看上去显得宋茜显得更加娇小，看上去更像是奥尼尔的一个小女儿。

即使是强如强森这样的硬汉影星在奥尼尔眼里都是弟，这差距太大了有木有？

博班的手是联盟中最大的一双手，普通人的整只手还没有博班的手掌大，大手拿球这都简直不值一提，2米24的身高也使得他在内线里翻江倒海。如果博班的技术及天赋稍微较好一点，他的影响力绝对不比奥尼尔低，就连浓眉哥在他面前都是个弟弟。

姚明作为中国乃至亚洲的第一位NBA选秀状元，说起他无人不知无人不晓，可以说是巨人般的存在，当他与其他球员坐在一起时候，他的大腿就显得十分抢眼，当然了这也离不开他常年训练的结果。曾在对抗中大帽巅峰鲨鱼，在NBA赢得了很多超级球星的尊重。

杜兰特的臂展是出了名的出色，即使是这样，杜兰特还曾自我调侃自己无法单手抓球，但是他的手和普通人比起来那真的是吓人，在他眼里，普通人的手就像是那婴儿小手。

字母哥除了出了名的臂展手掌很大之外，他的跟腱也很长。

到底有多长呢？这么说吧，普通的成年人的跟腱大概在15cm都已经算是很不错了，但是在NBA里，最短的跟腱都是20cm起步，而字母哥却不是20cm、也不是30cm，而是惊人的34.3cm，这在整个NBA历史都无人有如此长的跟腱，他的跟腱几乎是普通人的两倍。

当然了，有的人说体育界的球星基本都是如此，那么我们来看看拜尔斯，在美国的体操界当中，拜尔斯可以说是体操史上的第一人，但是他的身高也只有一米四五，NBA球星的脚有多大，你看他手中的鞋你就知道了，这只球鞋甚至都比她的双肩都要宽，看起来是不是很恐怖呢？

除了在体型上比普通人出色之外，那么在其其他方面呢？比如说力量！说起力量，如果你没见过詹姆斯扣扁篮球变形，那你是对力量一无所知。

当然了除了詹姆斯之外，比詹姆斯力气更大的有本华莱士、卡尔马龙、奥尼尔以及远古时期的张大帅，据说他们几个能很轻松的将400斤左右的重物举起来。