湖人四少是谁你如何评价他们？当年的雷霆四少如果不解散，现在是否已经两冠在手

饮食上的“四少三多”具体指什么新京城四少都有谁四大分位、风尘四侠、雷霆四少谁更厉害湖人四少是谁你如何评价他们靠谱回答:新湖人四少:鲍尔+英格拉姆+库兹玛+哈特,本文目录湖人四少是谁你如何评价他们当年的雷霆四少如果不解散,当年的雷霆四少如果不解散,雷霆四少位置倒是不重叠,在日常饮食上要做到“四少三多”脂肪肝消得快,“三多”指的是：1、多吃阻止肝脏脂肪升高的食物,新京城四少都有谁2017年,所以更认为风尘四侠要比四大分卫和雷霆四少厉害。

本文目录

• 湖人四少是谁你如何评价他们
• 当年的雷霆四少如果不解散，现在是否已经两冠在手
• 脂肪肝患者，饮食上的“四少三多”具体指什么
• 新京城四少都有谁
• 四大分位、风尘四侠、雷霆四少谁更厉害

湖人四少是谁你如何评价他们

靠谱回答:新湖人四少:鲍尔+英格拉姆+库兹玛+哈特！

前有雷霆三少，今有湖人四少。年轻有天赋，帅气有活力的四位翘楚，被誉为湖人队未来的希望！具体是哪四位呢？

• 我爸是球爹！我是谁？鲍尔！
  

2017年被湖人选中的榜眼秀球哥，一出道就吸引了无数眼球，当然并不只是因为他的个人天赋出众，更多的是因为他有一位什么话都敢说的爹，人称球爹！鲍尔本赛季场均可以贡献8.4分5.3篮板4.9助攻各方面数据均有所下滑，主要原因是他的出场时间由新秀赛的场均34.2分下滑到场均28.1分，难怪就在前俩天球爹表示如果让鲍尔每场至少上场30分钟，湖人总冠军！这年头除了靠实力，还得拼爹！

• 我不管，湖人我最帅，我是库兹玛！

2017年首轮第27顺位被篮网队选中的库兹玛，随后被交易到了湖人！本赛季在詹姆斯的带领下实力稳步提升，场均可以贡献17.2分5.6篮板1.9助攻，成为了仅次于詹姆斯的第二得分手！现在的库兹玛是颜值与实力俱佳，羡煞众人！

• 年轻版杜兰特？我是英格拉姆，我为自己代言！

英格拉姆是湖人2016年选中的榜眼秀，短短三年时间已经成长为湖人的新星，当初湖人为了扶正英格拉姆，将拉塞尔送走，如今看来交易还不错，本赛季英格拉姆场均可以得到15.2分4篮板2.1助攻！

• 名气不大，效果不差的哈特

哈特是在2017年首轮第30顺位被爵士队选中，随后被交易到了湖人！与其他年轻人相比，哈特并不被看中，但是他通过不断的努力成为了湖人替补尖兵，本赛季场均贡献8.9分3.2篮板1.2助攻。

湖人四少平均年龄只有22岁，年轻就是最大的财富，相信未来的是他们的！

当年的雷霆四少如果不解散，现在是否已经两冠在手

雷霆四少当年把打散，那完全就是400万美元引发的惨案，如果当初雷霆愿意多给哈登400万美元，或者再动用点私人感情，好好挽留哈登，说不定哈登就会一直留守俄城。比较4年5600万和4年6000万，相差并不多，这点钱只要稍微讲讲价，也不是没有缓和的余地。

如果当年四少不散，两冠不好说，但估计冠军已经到手了。毕竟四少当年的天赋水平，历史上也实属罕见。遥想2012年的总决赛，虽然四少不敌迈阿密三巨头，但输球的主要原因是经验不足，而不是实力不够。

事情往往就是如此的奇妙，联盟中少了雷霆四少，但是也多了两位常规赛MVP，而且，二哥威少和三弟登哥，分别都进化为了历史级别的数据高手。二哥威少连续三个赛季拿下赛季场均三双，可谓前无古人后无来者。哈登凭借造犯规绝技和后撤步三分，也是大红大紫。因此，四少解体，对联盟来说，其实是有利无害的。

作为雷霆的球迷，尤其是见证了四少在一起打球的激情时光，无不让人叹息。但是，这或许就是雷霆四少的命运吧。再说了，大哥杜兰特在选择了一条艰难的道路之后，如今已经两冠在手，FMVP也得到了两个。四弟伊巴卡也刚刚加冕总冠军，就剩数据狂人二哥和三弟了。

总之，如果雷霆四少不散，威少和哈登就不会是今天我们见到的威少和哈登，联盟中也会少了很多疯狂的故事，从历史的角度来看，雷霆四少当年分开，也算一桩美事。

脂肪肝患者，饮食上的“四少三多”具体指什么

随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，脂肪肝患病率逐年增加。肝细胞会逐渐发生纤维化与坏死，最终导致肝硬变，从而危及健康和生命，因此，脂肪肝应及时预防与治疗。防治脂肪肝，在日常饮食上要做到“四少三多”脂肪肝消得快，具体指什么？

“四少”指的是：

1、少吃碳水化合物。不仅摄人食物脂肪能形成人体脂肪，而且碳水化合物、蛋白质在体内经过生化反应，也可转化为脂肪。尤其是营养过剩时，就会转变成脂肪贮存起来，故越胖的人就越容易形成营养性脂肪肝。

2、少吃高脂肪食物和高胆固醇食物。应少吃使身体脂肪增加的食物，不吃或少吃猪脑、猪肝、猪肾等高胆固醇食物，特别要限制猪油、羊油、肥猪肉与植物油等高脂肪类食物，每天摄取脂肪量每公斤体重应在0.5－0.8克即可。

3、少喝酒。肝脏是酒精中毒最明显的器官，据统计显示，每天饮80－120克白酒持续10年以上者，90％将会发生脂肪肝。

4、少吃盐。为防治脂肪肝，应当限制食盐摄取量，要求吃低盐饮食，每天摄取食盐量应在6克左右。

“三多”指的是：

1、多吃阻止肝脏脂肪升高的食物。例如黄豆、扁豆、芸豆、韭菜、茄子、丝瓜、苋菜、芥菜、墨斗鱼、甲鱼和蛤蜊肉等食物，具有阻止肝脏内脂肪量升高的作用。而枸杞的叶子，果实和根皮内均含有丰富的甜茶碱，能够清除肝脏内过多的脂肪储存，因而具有防治脂肪肝的作用。

2、多吃降血脂的食物。诸如燕麦、绿豆、海带、茄子、芦笋、核桃、枸杞、豆制品、黑木耳、山楂、苹果、葡萄、猕猴桃等食物，具有降血脂作用，可以促进磷脂的合成，协助肝脏内的脂肪转变。

3、多吃富含维生素的食物。应经常补充富含维生素A、B1、B2、c等食物。由于脂肪肝影响维生素的合成，容易造成维生素的缺乏，故应从食物中摄取。可经常吃些豆类、奶类、豆芽、花生、南瓜、西红柿、胡萝卜等。

新京城四少都有谁

2017年，新版“京城四少”名单火热出炉，他们分别是：万达公子王思聪、潘石屹公子潘瑞、商业巨富之子王烁、富力公子张量。

旧版四少

说起“京城四少”，大家可能并不陌生，就是指俏江南集团老板张兰的独子——汪小菲、海协会会长又是前任上海市市长汪道涵之公子——汪雨、澳籍华人富商王志才之子——王烁、演员刘涛的丈夫——王珂。

新版四少

但是所谓“三十年河东三十年河西”，如今的“京城四少”已然不复存在，究其原因，是因为他们的财产因为经营不善，或多或少受到冲击，取而代之的是“新京城四少”——万达公子王思聪、潘石屹公子潘瑞、商业巨富之子王烁、富力公子张量的诞生。

四少简介

王思聪

王思聪，1988年1月3日出生于辽宁省大连市，毕业于伦敦大学学院哲学系，万达集团董事长王健林的独子，北京普思投资有限公司董事长、IG电子竞技俱乐部创始人、万达集团董事。父亲：王健林;母亲：林宁。2016年，新版“京城四少”名单火热出炉，王思聪位居榜首。

潘瑞：男，1990年9月4日出生，潘石屹之子毕业院校：英格兰名校华威大学攻读工程与商业管理本科。2014年6月28日，与廖婧举行婚礼。

王烁：北京人，周迅的前男友，房祖名的好友。澳籍华人富商王志才之子，其继母是演员王艳。

张量：富力地产董事长张力之子。

四大分位、风尘四侠、雷霆四少谁更厉害

个人的观点认为风尘四侠更厉害些。原因如下：篮球是团队作战，不是一个人能解决所有问题。在球场上分五个位置。四大分卫位置重叠，都是巨星，都需要首发，球权不好分配。雷霆四少位置倒是不重叠，可在一个球队的时候哈登还没有打出身价，与热火相遇总决赛，热火夺冠就是最好的证明。风尘四侠，保罗一号位，韦德二号位，安东尼三号位，勒布朗四号位，位置不重叠。勒布朗可同时三、四位置切换。所以更认为风尘四侠要比四大分卫和雷霆四少厉害。