迈克尔杰克逊太空步(迈克杰克逊的太空步是怎样做到的)
本文目录
- 迈克杰克逊的太空步是怎样做到的
- 迈克尔杰克逊的太空步的诀窍在哪
- 迈克杰克逊的太空步是怎么走的
- 迈克尔杰克逊的太空步怎么走
- 迈克尔杰克逊的太空步是他自己创造的吗
- 迈克尔杰克逊的太空步是怎样练的
- Michael Jackson的太空步到底是谁第一个跳的
- 迈克尔杰克逊太空步怎么滑
- 迈克尔杰克逊“太空步”的由来
- 迈克尔杰克逊太空步教学
迈克杰克逊的太空步是怎样做到的
所谓太空步,其实是一种视觉幻象效果,即先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做。
我看了很多遍迈克在摩城25周年的表演上的象!我个人认为是利用脚尖顶住地面,然后另一边脚向后滑动!前面那只脚的脚尖不动,然后慢慢的脚跟压下!同时另一边脚再用脚尖顶起来!前边那只脚又向后滑!后面就如此反复!连续起来就成了我们所见的太空步!
在BIllie Jean中,MJ向后滑动再转圈,之后是踮脚~~~是不是很难?
其实这些动作并不难跳,太空步的走法是一脚用脚尖点地,脚后跟微踮起,另一只脚全着地并向后拖拽~~~重复这个动作多练习就可以练成太空步~
转圈很多人都希望转5,6圈~其实并不需要那么多~~我自己可以转5圈,但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的重要来源,脚也只需稍稍用点力登地就行,腿尽量保持站直~~5,6圈也无非是力用大而已~
MJ在危险演唱会上也有出错时候~那时他转了一圈就踮了~所以这个也有失败的时候,大家要懂得随机应变~~
转的熟练的人应该知道~~转时自己会很好控制圈数,因此在差不多3圈是可以停下来~双脚分开的空隙大小和肩膀差不多,双脚踮起,两个膝盖并拢~下蹲幅度不要太大~~
这样的应该模仿的比较 神似了~~~~~
我摸索了一断时间 加上自己的领悟 终于找到了原地太空步的感觉 现在给大家分享一下
首先,会太空步的朋友就战了优势,因为这一手大体上要结合后划的。
我是这样做出这个动作的:1,以右脚为支撑,左脚划出(注意只要求你有这个后划的趋势,不要后划)然后左脚支撑,右脚划出。2,右脚划完后,象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样,向前甩出。这里就是关键了!!甩的幅度不用过大,但要求要迅速。3右脚以支撑,左脚滑出。这样重复就OK了
关键的就在于甩的那一下,有没有感觉,这个需要多摸索。文字很难说清。
杰克逊太空步分解
分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起
分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步)
分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推....
分解:④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移.
分解:⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度
分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪
分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)
太空步的最佳练习精要,何不试试呢?
步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。
步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。
步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。
步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移
迈克尔杰克逊的太空步的诀窍在哪
杰克逊太空步分解↓
分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起
分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步)
分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推....
分解:④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移.
分解:⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度
分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪
分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)
舞风♂少年龙 回答采纳率:19.0% 2009-01-14 13:23
太空步是一种视觉幻象效果,需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要,何不试试呢?
空步是一种视觉幻象效果,需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要,何不试试呢?
练习前先做些准备工作
首先:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。
其次:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。
下面开始练习 :
步骤1:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。
步骤2:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。
步骤3:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚(此时左脚基本可以说是不 受力的),
然后使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。
确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。放下右脚后跟的同时左脚脚开始受力,同时缓慢向后拖
动右脚(此时右脚基本可以说是不 受力的),然后使左脚与右脚回到开始时的状态。如此反复交替左右脚练习。
控制速度需要多加练习(这只是联系简单的向后滑步 ,向前滑步也是 一样的道理,只是向前面的方向滑步)。
步骤4:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤5:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。
把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤6:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤3的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,
能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤7:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左
脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移.
一句话:你们会走太空步了吗?如果不会我可以继续教你。
1,先将两脚分开,再把脚尖对内
2,左脚脚尖站地,脚跟抬起,右叫离地,并向右移动,
3,接着右脚右脚着地,并都是脚跟向内,然后两脚再脚尖对内,然后一样!
MJ将前滑稍微改了方向,两腿向旁边移动,就成了侧滑!
因为太纯粹的前滑不是很好看.不信你可以放慢动作看看MTV,就是所谓前滑的技法.
迈的前滑中的步伐是向左滑的 而横滑是向右并且 脚法不同!!望注意!!
要学好太空漫步,场地是非常重要的,注意:场地不要太滑,也不要太涩。否则别的场地你就发挥不好了。
(一),选择接地性平顺的皮鞋,练习脚尖点地,这个动作是太空漫步成与败的关键。
(二),左脚向后滑,滑30CM左右。然后左脚脚尖点地使右脚向后滑。一定要保持平衡。
(三),反复练习吧
重心放在两腿中间,上身一定要保持与支撑脚水平,脚腕发力。
至于鞋子,凭经验来说厚底有弹性,越轻的越好,不能有抓地力(尽量想着用脚趾来跳会比较快点入门)。
要跳迈克的舞蹈,好象皮鞋底子要硬,不然太软的话,就跳不起来,比如跳向后退的滑步,也就是月亮舞步,
皮鞋底子一定要硬,不然脚尖就惦不起来,也就滑的不好看了。底要厚而有弹性,这是最重要的,有句话说
的好“节奏是舞蹈的灵魂”有弹性的鞋子才能带动身体的律动,体现出迈克儿舞蹈的灵魂,鞋子要轻,那样才
能将迈克儿舞蹈中的轻灵飘逸发挥的淋漓尽致,不能有抓地力那是当然的了,试想穿着双篮球鞋走太空步是什么样子?
这可是最真实的内容,MJ在大部分舞台表演时都是如此!
如今传授给你吧:billie jean mtv版本是没有“太空步”的,但是作为演唱会的保留曲目,是一定有的。你可以去音
像店买:吉隆坡演唱会,仔细看看。
做动作时要注意两点:1。脚步的距离和脚尖与地面所夹的角度(近似90度)2。头部的伸缩,脖子的用力。
要是刚开始练习时候可以前脚掌着地
迈克杰克逊的太空步是怎么走的
***准备工作:找一处平滑的地面,最好有个镜子,穿一双板鞋或皮鞋,一定要鞋底不防滑的那种
***基本方法:1.踮起左脚脚尖(其实哪个脚无所谓,我以左脚为例吧),左腿弯曲,脚尖用力撑住,最好是像芭蕾舞演员那样,因为MJ本人就是这样做的。
2.右脚平放,由腰部的力量贯穿整个右腿向后滑,注意,MJ亲自教太空步的时候说这个地方有个要领,就是你一定要右脚脚后跟贴地,并感觉自己是用脚后跟在滑。如果你方法对了,刚开始练的时候可能会腰疼。另外,这一步要求你的身体重心要慢慢的从左脚移到右脚。
3.当你觉得这一步够大了,你的左脚要渐渐放平,左腿也要伸直,同时右脚脚尖踮起,用相同的方法向后拖拽左腿。
4.最后连贯起来。
***注意腿部用力、重心转移、脚尖定住、动作连贯。一开始练习一定是很别扭,因为和平时走路正好相反,但用MJ的话说:“这是效果的一部分。”
***你一定要在慢动作练熟的情况下再加快速度,细节很重要。建议多看一下迈克尔杰克逊本人的视频,体会一下。动作连贯很重要!!
以上是我的练习心得,希望对你有帮助
祝你成功!
迈克尔杰克逊的太空步怎么走
舞步分析
迈克尔·“太空步”创始人 迈克尔杰克逊杰克逊太空步分解
分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起
分解:②右脚向后滑60公分。紧接右脚点起。(起步)
分解:③然后左脚向后滑45公分点起。右脚向后60公分。依次类推……
分解:④细节非常重要。在滑步的同时左脚向后滑。肩膀也要有一定的扭动幅度。左脚滑左肩膀向侧后稍移。右脚滑右肩膀向侧后稍移。
分解:⑤连贯性一定要强。点起落地一定要有力度。向后滑一定要有揉度
分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜。防止向后倒或滑歪
分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)
练习精要
太空步的最佳练习精要,何不试试呢?
步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地板。
步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。
步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。
步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了。
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作。抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚。用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移。
迈克尔杰克逊的太空步是他自己创造的吗
据说太空步是迈迈发明的
曾有个动漫说迈迈在寒冷的冬天出门,遇上风,路滑,所以被风吹得后退,但是人仍保持向前走的姿势,引起了很多旁边人围观,迈迈发现了这一细节所产生的艺术效果,由此创造了太空步。
太空步就是迈克尔杰克逊的经典舞步之一,具体的步骤如下:
步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。
步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。
步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。
步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移.
迈克尔杰克逊的太空步是怎样练的
先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做!:)
慢慢练习吧
2.我看了很多遍他(就是迈克)在摩城25周年的表演上的象!我个人认为是利用脚尖顶住地面,然后另一边脚向后滑动!前面那只脚的脚尖不动,然后漫漫的脚跟压下!同时另一边脚再用脚尖顶起来!前边那只脚又向后滑!后面就如此反复!连续起来就成了我们所见的太空步!
应该是!反正我现在做的满象的!
3.在BIllie Jean中,MJ向后滑动再转圈,之后是踮脚~~~是不是很难?
其实这些动作并不难跳,太空步的走法是一脚用脚尖点地,脚后跟微踮起,另一只脚全着地并向后拖拽~~~重复这个动作多练习就可以练成太空步~
转圈很多人都希望转5,6圈~其实并不需要那么多~~我自己可以转5圈,但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的重要来源,脚也只需稍稍用点力登地就行,腿尽量保持站直~~5,6圈也无非是力用大而已~
MJ在危险演唱会上也有出错时候~那时他转了一圈就踮了~所以这个也有失败的时候,大家要懂得随机应变~~
转的熟练的人应该知道~~转时自己会很好控制圈数,因此在差不多3圈是可以停下来~双脚分开的空隙大小和肩膀差不多,双脚踮起,两个膝盖并拢~下蹲幅度不要太大~~
这样的应该模仿的比较 神似了~~~~~
4.太空步是一种视觉幻象效果,需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要,何不试试呢?
步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。
步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。
步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。
步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移
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我是一个没有舞蹈基础的人 但是狂热的爱上了MJ 我很想学会太空步
如果按照上面的练法练 2个月能有点成就吗
希望大家把应该注意的地方 麻烦在写一次 注意是麻烦 我知道有很多的帖子说了
但一时找不到~~~~~~~~~~~~
麻烦大家了~~~~~~~~~~~~~~~~~
5.我摸索了一断时间 加上自己的领悟 终于找到了原地太空步的感觉 现在给大家分享一下
首先,会太空步的朋友就战了优势,因为这一手大体上要结合后划的。
我是这样做出这个动作的:1,以右脚为支撑,左脚划出(注意只要求你有这个后划的趋势,不要后划)然后左脚支撑,右脚划出。2,右脚划完后,象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样,向前甩出。这里就是关键了!!甩的幅度不用过大,但要求要迅速。3右脚以支撑,左脚滑出。这样重复就OK了
关键的就在于甩的那一下,有没有感觉,这个需要多摸索。文字很难说清
我只是大概把我的感觉说了一下,有朋友比我这个文字更容易理解,我第一个顶!
大家一起进步
6.来到这里的朋友一定喜欢杰克逊!~~~拿手绝活(太空步).在我多年的实践和分析下做出来的分析.希望大家能弄的上!~~~~~~
杰克逊太空步分解↓
分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起
分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步)
分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推....
分解:④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移.
分解:⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度
分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪
分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)
Michael Jackson的太空步到底是谁第一个跳的
太空步并非迈克尔创造的。更早的运用者有戏剧法国哑剧表演家马歇·马叟。在迈克尔·杰克逊1983年让太空步闻名世界前,美国跳舞歌手杰弗里·丹尼尔(Jeffrey
Daniel)在1982年英国的一个名为《Top
Of
The
Pops》的音乐节目上也表演过。但那时的太空步只是“后退步”,1983年迈克尔杰克逊经过改进后才有了“太空步”。“太空步”这个名字也是迈克尔杰克逊第一个命名出来的。
迈克尔杰克逊太空步怎么滑
1“后退的太空步”
首先,踏出你的左脚(右脚也一样)右脚前
掌着地,左脚就向后滑。当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直线上时,右脚也刚好完全脚尖着地(注意:脚尖不要与地面呈90度。应稍向后倾斜),然后左脚继续向后滑(身体稍向前倾,手上加点动作,这样会更象)。再然后,就换脚,变为右脚滑.
2:原地太空步
(1):先出左脚。左脚脚后跟抬在右脚之上,最好与右脚脚尖呈90度,左脚脚尖作支撑点,向斜下方向用力蹬。当把右脚向斜下方蹬出去时,左脚还是脚尖着地,原地旋转,旋转到左脚脚尖向前。就行了,然后换脚!MJ做的速度很快,我也不是很跟得上~~~
(2):这种稍微简单点,出左脚,以右脚脚后跟为支撑点,左脚踏出去搜回来时,右脚脚后跟原地向外侧旋转。然后左脚脚尖用力向斜下方蹬。再换脚。
原地的两种太空步可以结合使用
(3)“侧面走的太空步
侧面的太空步,有些与原地的一样,也是用左脚蹬,只不过是向侧面蹬的。假如你先向侧面蹬出一步了时。就右脚脚尖支撑,向左边拉,拉时要注意:右脚脚后跟要向外侧,而左脚脚尖则是向身体内侧的。向右拉。左右脚马上要接触时,左脚又以脚尖着地,脚后跟向内侧旋转,再脚尖用力向右边蹬。依次循环
迈克尔杰克逊“太空步”的由来
太空步就是迈克尔杰克逊的经典舞步之一
所谓太空步,其实是一种视觉幻象效果,即先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做。
我看了很多遍迈克在摩城25周年的表演上的象!我个人认为是利用脚尖顶住地面,然后另一边脚向后滑动!前面那只脚的脚尖不动,然后慢慢的脚跟压下!同时另一边脚再用脚尖顶起来!前边那只脚又向后滑!后面就如此反复!连续起来就成了我们所见的太空步!
在BIllie Jean中,MJ向后滑动再转圈,之后是踮脚~~~是不是很难?
其实这些动作并不难跳,太空步的走法是一脚用脚尖点地,脚后跟微踮起,另一只脚全着地并向后拖拽~~~重复这个动作多练习就可以练成太空步~
转圈很多人都希望转5,6圈~其实并不需要那么多~~我自己可以转5圈,但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的重要来源,脚也只需稍稍用点力登地就行,腿尽量保持站直~~5,6圈也无非是力用大而已~
MJ在危险演唱会上也有出错时候~那时他转了一圈就踮了~所以这个也有失败的时候,大家要懂得随机应变~~
转的熟练的人应该知道~~转时自己会很好控制圈数,因此在差不多3圈是可以停下来~双脚分开的空隙大小和肩膀差不多,双脚踮起,两个膝盖并拢~下蹲幅度不要太大~~
这样的应该模仿的比较 神似了~~~~~
我摸索了一断时间 加上自己的领悟 终于找到了原地太空步的感觉 现在给大家分享一下
首先,会太空步的朋友就战了优势,因为这一手大体上要结合后划的。
我是这样做出这个动作的:1,以右脚为支撑,左脚划出(注意只要求你有这个后划的趋势,不要后划)然后左脚支撑,右脚划出。2,右脚划完后,象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样,向前甩出。这里就是关键了!!甩的幅度不用过大,但要求要迅速。3右脚以支撑,左脚滑出。这样重复就OK了
关键的就在于甩的那一下,有没有感觉,这个需要多摸索。文字很难说清。
杰克逊太空步分解
分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起
分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步)
分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推....
分解:④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移.
分解:⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度
分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪
分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)
太空步的最佳练习精要,何不试试呢?
步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。
步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。
步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。
步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移
迈克尔杰克逊太空步教学
太空步就是迈克尔·杰克逊的经典舞步之一,具体的步骤如下:
步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。
步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。
步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。
步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。
步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。
步骤6:坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
步骤7:一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。
步骤8:把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲,重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移.
至此,已完成一个完整的太空步。接下来只要连续这么做下去就可以跳出mj的魔幻之舞
当然了,说起来容易,做起来就不简单了。但只要你多练习,熟练以后完全可以在朋友面前炫一下。
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