布里斯托大便分类法（只要保持大便通畅、不便秘，一天一次大便就不会得大肠癌和胃癌吗）

本文目录

• 只要保持大便通畅、不便秘，一天一次大便就不会得大肠癌和胃癌吗
• 大便哪种状态表示身体最健康
• 晨起哪种大便预示癌
• 大便干燥黑黑，拉出来一粒一粒，怎么回事
• 天天大便干燥，吃什么能快速排便
• 大便一粒一粒很难排出，需要在饮食上注意哪些问题
• 老婆好几天不解大便，肚子胀得厉害，看了几次中医都没用，咋办啊
• 每天在什么时间段排便，说明消化系统很健康
• 一岁多的宝宝拉黄泥便是怎么回事
• 如何判断肠道是否健康

只要保持大便通畅、不便秘，一天一次大便就不会得大肠癌和胃癌吗

只要保持大便通畅，不便秘，一天一次大便就不会得胃癌和大肠癌？

一天一次大便，不便秘，保持大便通畅，这种提法是好的，也没有错，但是还是有人得大肠癌和胃癌，这说明便秘并不是导致胃肠道肿瘤的唯一原因。

便秘就是大便干燥，排出困难，没有星期大便的次数没有超过3次，正常情况是一天一次大便，而且还是成形的，大致呈香蕉形状，而且每天大便的时间也相对固定。

至于便秘为什么会引起胃肠道肿瘤，主要是因为大便长期积存在肠道之内不排除来，粪便里的毒素也随之没有排除来，大便内的毒素会刺激肠道，而且肠道毒素会被吸收而引起肠道恶变，便秘患者胃肠道蠕动一般是减慢的，胃肠道蠕动减慢会引起胃液和肠液发生反流，久而久之可能会引起胃恶变。

但是人们需要明白，引起恶性肿瘤肿瘤原因是先天自身因素和后天不良环境因素共同作用的结果，自身主要是指先天携带有癌基因、自身免疫因素等原因，而后天的环境因素包括不良生活环境和不良生活饮食习惯。

引起胃癌的不良饮食方面的原因有长期进食富含亚硝胺的腌制食品、烟熏烧烤食品或者霉变的食物，或者被幽门螺旋杆菌感染，除了饮食方面还有胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、残胃等癌前疾病。

而导致肠癌的不良饮食主要长期喜欢进食高动物脂肪、高动物蛋白食物，而新鲜蔬菜水果以及粗粮杂粮等富含纤维素的食物进食不足，富含纤维素的食物进食不足本身就会导致便秘，另外胃癌和肠癌反过来也会导致便秘，便秘和胃肠道肿瘤相互影响，便秘可以引起胃肠道恶变，而胃肠道肿瘤又可以导致便秘。另外先天遗传、炎症性肠道病变、肠道息肉等也有可能引起肠癌。

所以每天保持大便通畅，而且一天一次，不便秘，完全不能保证就不会患上胃癌和肠癌。

大便哪种状态表示身体最健康

正常情况下，人体的大便为黄褐色，为圆柱形。一般情况下，一天排便一次或者是两天排便三次，这都是一种正常现象。如果出现大便干结难解的情况，或者是三天以上没有进行排便，这属于便秘的现象，这是不正常的。再者，如果出现大便稀薄，或者是一天排便超过三次，这也是一种不正常现象，这属于腹泻。如果出现排便的异常，建议去医院做一个大便常规检查，明确病因后对症治疗。

也可根据布里斯托大便分类法，健康大便为中间的3-4型

晨起哪种大便预示癌

大便的形状、颜色跟健康有莫大的关系，我们可以通过大便的颜色、形状、气味和频率来判别身体是否有病变。

第一，大便的颜色，如果大便呈现黑色可能是有消化道出血的可能，如胃癌，胃十二指肠溃疡等等，也有可能是食用某些动物的血或其他有色食物引起的，此时需要到医院进行大便化验检查，一般可以明确诊断；如果出现白色大便，一般考虑是由胆管堵塞引起的，这是患有胆道系统肿瘤或炎症疾病的早期表现，如果是红色大便，一般考虑是下消化道出血引起的，比如直肠癌，痔疮，肛管血管破裂等，需要到肛肠科就诊看一下。

第二，大便的形状，如果大便比细，可能是直肠病变引起的（如直肠癌）。

第三，气味。如果大便比较臭，一般考虑是消化不良或者是肠道有感染引起的。

第四，大便频率，正常情况下每天排便三次或者每周三次都是正常的，如果每天排便超过三次以上，一般可以认为是腹泻，需要查找一下原因。

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大便干燥黑黑，拉出来一粒一粒，怎么回事

大便干燥黑黑的，拉出来一粒一粒，一颗一颗的，解出的大便干燥坚硬如羊粪疙瘩，则是典型的便秘的表现，如果伴发消化道出血，可以出现黑便。

便秘主要是大便次数减少，正常情况一天一次大便，便秘的时候可以出现一个星期排大便的次数减少小于三次，并伴有排便费力，大便干燥坚硬。

便秘很烦人的，而且大部分便秘的患者长期存在，干扰了正常的工作和生活，导致生活质量下降。

导致便秘的原因有那些？

老年人出现便秘主要是因为活动减少，引起肠道蠕动减弱或者因为年老肠道肌肉、腹盆腔的肌张力下降所致。

进食的纤维素不足或者偏食等也会导致便秘。

生活压力过大、精神高度紧张、焦虑也会忽视便意而导致便秘。

服用吗啡制剂、可待因以及长期服用泻药也会导致便秘。

疾病导致的便秘:各种原因导致的肠梗阻、肠道肿瘤、肠道结核、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、溃疡性结肠炎、尿毒症、甲低、糖尿病、慢性铅中毒、结肠冗长、先天性巨结肠、腹水等疾病。

女性朋友怀孕也会导致便秘。

出现便秘如何应对？

1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜水果以及粗粮可以促进排便，另外保证每天喝水2000毫升以上可以起到稀释大便，缓解便秘的作用。

2、养成良好的排便习惯，保持积极乐观的心态，适当减压，工作再忙也留出足够的时间排便。

3、增加运动可以促进胃肠道蠕动，促进排便。

4、不可以长期滥用泻药，避免能够导致便秘的药物。

5、在实施以上的这些措施的同时还需要求助专科医生排出肠道疾病或者肠道以外的疾病导致的便秘可能。

（本内容仅供参考。）

天天大便干燥，吃什么能快速排便

大便干燥多见于中老年人，主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等，这与饮食和不良生活习惯有关。大便干燥是因为大肠吸水功能正常，但蠕动力差，所以粪便在肠道内停留时间延长，在肠道吸水的作用下变得越来越干，越干蠕动越慢。因此，要注重保养。

一、大便干燥常见原因：

1、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

2、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。

3、 饮水不足者：饮水不足，肠道内干燥，肠内容物就不易排出。

4、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。

5、排便习惯不佳者：有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

二、大便干燥危：

1、口臭的源头。

2、女性美容的天敌。

3、长寿的绊脚石。

4、月经不调的潜在隐患。

5、性欲下降的隐蔽杀手。

三、大便干燥的调理：

1.要养成良好的生活习惯，作息要有规律，三餐定时定量，以符合肠道运动及排便的生理规律。

2.可以食用像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等改善便秘情况，要多饮水，注意膳食纤维的补充，少吃辛辣，水分可以改善肠内干燥的情况，而膳食纤维可以促进肠蠕动，帮助排便。

3.要养成定时排便的习惯，最好在早晨起床后能按时蹲便，好的排便习惯可以很好地改善便秘情况。

4.要有好的心态，便秘的患者常有心理负担，长期注意力高度集中、精神焦虑紧张的人群更容易便秘。

5.不要久站久坐，一个小时就要活动一下。

四、大便干燥的药物治疗：

在大便干燥较为严重，生活调理已经不能很好改善的时候，我们可以采用药物治疗。

外用药：开塞露、甘油灌肠等。

口服药：果导片、乳果糖口服液、麻仁润肠丸等。

中草药：大黄、芦荟、番泻叶等泡水服用。

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大便一粒一粒很难排出，需要在饮食上注意哪些问题

大便一粒一粒的，有的时候像羊粪圪塔一样，干燥，大便不多，每天一次的大便，变成两到三天才排大便一次，或者一个星期1次，不超过2~3次，部分患者还可以伴发排便的时候肛门疼痛或者大便带血，同时大便难以排出或者很难排出来，这种情况多见于便秘的患者。

这种情况老年人居多，为什么以老年人居多，主要老年人胃肠道蠕动减弱，腹腔盆腔肌肉张力和肌力出现不同程度的下降，年老体弱引起活动减少或者因为年老体弱多病长期卧床，或者因为肥胖不喜欢运动，运动不足导致肠道推动大便的力量减弱、进食的食物在肠道内停留的时间比较长，大便的水分不断倍吸收，会导致大便变得更加干燥而排出困难，如果在平时不喜欢吃富含纤维素的粗粮杂粮以及新鲜蔬菜水果、喜欢吃精细食物，或者精神心理出现问题，均可以导致便秘，另外肠道炎症、肠道肿瘤、某些药物如阿托品、颠茄片等类药物、钙拮抗类药物、抗抑郁的药物、某些镇静镇痛药等。

遇到这种情况怎么办？

如果长时间这样，而没有腹痛腹胀、大便带血、体重下降、消瘦等表现，则多考虑功能性便秘，解决办法如下:

保持积极乐观良好的心态，增加体外活动，增运动，加强锻炼身体，促进胃肠道蠕动，按摩腹部，卧床的人需要注意翻身。

多进食新鲜蔬菜水果瓜果以及粗粮杂粮(玉米、燕麦、荞麦、麦麸、粗制大米、山药、红薯、大豆等)。同时没有禁忌尽量每天保持喝水1500~2500毫升。

建立和养成并保持良好的大便习惯，定时排便，大便的时候一心一意，不要分心看报纸、玩手机或者打电话等。

不要随便使用帮助排便的泻药，更不要长期依赖泻药排便。

尽量避免能够导致便秘的药物，尤其是避免长期服用。

如果没有好转或者并发腹痛腹胀、大便带血或者其他的表现，则需要警惕疾病的可能，需要及时就诊，进一步检查。

老婆好几天不解大便，肚子胀得厉害，看了几次中医都没用，咋办啊

题目所描述的应该是便秘问题！

首先，先来认识一下什么是便秘？
临床上便秘一般指的是3天以上没有解出大便，或者大便干燥，排便困难。由定义我们知道便秘可以是长时间不排便，也可以是大便形态改变，那什么样的大便才算便秘，什么样的大便是正常的？请参照下图的布里斯托大便分类法！
有些人以为便秘就是慢性的，其实不是哦，也有急性便秘。比如，有些患者便秘就是几个小时或者几天的事情，那么就是急性便秘。这个时候你要想到是不是有机械性肠梗阻？无力性肠梗阻？另外，长期卧床的老人一直服用某些药物也会引起急性便秘。比如安定，镇静剂，阿片类（止痛药），铋剂（胃粘膜保护剂）等等。当然，急性便秘还是相对少见，临床上还是以慢性便秘多见。

临床上一般将慢性便秘分为两个大类。

第一类，器质性病变。简单的理解为这类便秘是某些疾病导致的。

• 结肠类疾病多见。1. 结肠梗阻，这类便秘患者的肠管通常管腔会变小，使得大便难以从肠腔里顺利通过，因此也就产生便秘。而导致管腔变小可以是从腔外压迫，也可以是管腔内慢慢堵塞。常见的原因有恶性肿瘤，比如大肠癌的肿块向肠腔里生长，或者溃疡型的肠癌导致肠腔变硬变细。比如，腹腔肿瘤（肠癌，胃癌等等）淋巴结肿大压迫到肠管。如图，ABC反映的是肠癌的生长过程，它可以向内也可以向外生长。发展到C图，肠腔几乎都被堵死了。所以，临床上有些肠癌就是长期的便秘，到最后大便一直解不出来，以肠梗阻就诊！

2. 结肠粘膜的慢性炎症。比如溃疡性结肠 炎，克罗恩病，痢疾等等，对肠粘膜长期的 慢性的刺激导致肠粘膜应激性减退，所以容 易发生便秘。

• 直肠和肛门疾病，比如痔疮，肛裂，直肠肿瘤等等。
• 内分泌和代谢疾病。最常见的是甲减患者肠动力不足可以长期便秘。而甲亢由于肠道肌肉松弛，张力低，也会出现便秘。糖尿病患者合并有神经病变也会出现便秘。
• 支配肠道神经肌力减退。比如瘫痪的病人和神经根炎患者，其支配排便肌肉的神经出问题，导致大便无力，自然就产生便秘！再比如，多次生产的女人或者老年人肛提肌盆底肌肉松弛，便秘很常见。

• 1. 不良生活习惯，比如运动很少，坐的多，使得肠道蠕动慢；比如，蔬菜、水果、饮水少，吃的太精细，这些对肠道的刺激少。比如，长期习惯不上厕所，即使有便意也是强忍不上。
• 2. 心理因素。长期处于压抑状态，抑郁状态，这可以使肠蠕动受到抑制。

辨别便秘的原因，关键在于你能否准确把握自己的症状。便秘的时候一般还会有其他的伴随症状！

1. 注意便秘是否伴有肚子痛和拉肚子。有的朋友可能会觉得不可思议，说了是便秘怎么还有拉肚子呢？是的，临床上便秘和腹泻交替的患者多的很！这种患者要注意排除结肠癌，慢性结肠炎，肠结核。

2. 注意便秘是否伴有全身症状，比如体重下降，失血。如果有这些症状要高度怀疑大肠癌！

3. 注意便秘是否伴有偏食，好吃肉，不吃青菜，水喝的少，长期憋大便，工作压力大！这些考虑习惯性便秘和功能性便秘。

4. 注意便秘是否大便带血。大便带血鲜红鲜红的，要考虑痔疮，肛裂和肠癌。

5. 注意便秘是否伴有呕吐，腹胀，腹部包块。如果有，要考虑肠梗阻可能。

6. 注意便秘是否发生在老人，孕妇。老人，孕妇多发便秘，这大多是功能性的。

最后，要提醒各位的是辨别便秘原因挺难的！专业的事情就交给专业的医生干吧！长期便秘，改变饮食和生活习惯后无缓解，一定要到消化科就诊！

每天在什么时间段排便，说明消化系统很健康

一提到便秘或者腹泻等排便习惯，大家都知道它们跟我们许多系统疾病或全身性疾病的发生有关，因此排便是否正常代表着机体是否健康，尤其是消化系统的健康！

为什么排便是否正常在一程度上可以说明我们的消化系统是不是健康？

其实这跟我们粪便形成过程有关！粪便是食物经过胃和肠道消化吸收后，在细菌发酵腐败作用下而形成的。

当我们吃进去的食物经胃进入小肠，小肠会发挥消化和吸收功能，将食物消化且吸收其大部分营养物质，同时食物受胰腺、胆汁、小肠液等作用后，小肠会将余下的食物残渣送入大肠，大肠主要对其中的水分及无机盐进行吸收，同时对食物的残渣进行加工，最终形成粪便。正常情况下，我们每天会有1000ml—1500ml的内容物会经小肠进入大肠，而且大部分会被大肠吸收，只剩下100ml液体和少量钠离子、氯离子随粪便排除。

这时候如果粪便在我们的大肠停留时间太久，就会导致水分被进一步的吸收，导致我们的粪便变干、变硬，引起排便困难，排便次数减少，诱发便秘；

但如果我们的回肠排入到大肠的液体或者由大肠分泌的液体超过结肠本身吸收能力，这时候就会发生腹泻。

那么，每天什么时间段排便，怎么样的排便习惯可以说明消化系统很健康呢？

首先，一般情况下，排便次数每天3次至每周3次之间，呈黄色圆柱形软便，即为正常排便习惯，至于排便时间，目前认为最佳排便时间在早餐后，原因是餐后可引起胃—结肠反射而出结肠的集团运动，把粪便推到直肠，引起直肠感受器的刺激而产生便意。当然，这不是绝对的排便时间，或者说不在早餐后排便就一定不好，尤其是对于我们现在年轻人来说，能在早餐后排便的人，基本上很少，上班时间都有点赶。因此，关于排便时间，大家只要把握在每天固定某个时间段排便就可以了。

其次，我们正常人群的排便规律受环境因素、饮食习惯等多个因素的影响，比如湖南湖北重庆等南方地区的人喜爱辛辣食物，像我们平时多吃了一些麻辣火锅就会发现，其对我们的胃肠道刺激很大，容易损伤肠粘膜助长腐败菌生长，导致我们大便次数增加、稀便等腹泻症状；但北京地区的人又不一样，虽然也有喜欢吃辛辣，但因摄入蔬菜比较少，反而排便次数减少、大便干结，容易出现便秘症状。而像一些喜欢喝酒的人，也会因乙醇慢性刺激直接损害小肠粘膜和平滑肌，从而引起排便次数改变等腹泻或便秘症状。并且大家如果是上班族等从事轻体力劳动的相对那些从事重体力劳动的人来说，大便次数自然会相对较少，而且容易大便干结。

因此，排便习惯是否正常应结合我们自身环境因素、饮食习惯等来进行判定。

最后，还是那句话，每个人都有自己独特的排便习惯，有很多人跟我刚刚讲的正常排便习惯可能还相差比较大，但并不能说你目前的排便习惯就一定代表你的消化系统不健康。

拿排便习惯来判断你目前消化系统是否健康，应该跟你一直之前排便习惯进行对比。如果有突然的变化，而且近期自己的环境、工作以及饮食习惯等都没有发生改变，这时候你就要注意了，可能是某个疾病的报警症状，及时就医必不可少，可行粪便常规，甚至肠镜进行检查！

一岁多的宝宝拉黄泥便是怎么回事

低龄宝宝是否真有异常需要看医生，最重要的一点是看精神状态，如果精神状态好那就再观察观察吧。拉黄泥状便便可能是消化不良引起的，如果次数不多的话，用点益生菌给宝宝调理一下就行。宝宝1周岁多，可以判断宝宝已经添加辅食了，这时的宝宝正常的便便应该是比较稠的糊状，也可能出现未消化的食物颗粒，随后会逐渐成形并接近成人。若宝宝吃蔬菜、水果较多，大便会比较蓬松。其实观察宝宝便便的确能初窥到宝宝的健康问题，根据我的经验：

观察便便也要一看二闻，看是指看形状看颜色，闻是指闻气味。先说说形状，看形状会用到一张“布里斯托大便分类表”。见下表。如果是第1、2类，说明你便秘了，这种硬硬的便便很难排出，一般解决方式可以使用点开塞露，效果很直接，但不能经常使用，避免直肠敏感性降低。再就是多吃含纤维素多的蔬菜水果，可以增进胃肠蠕动。

如果是第3,4类，说明你大便是正常的。

如果是5,6,7类，这种糊状或更稀的便便，说明你最近身体出了点问题，如果持续好几天这样，建议找医生面诊一下。

再来看颜色，已经添加辅食的宝宝随着辅食量和种类的增多，便便颜色会变得较暗，通常是棕色或深棕色，也可能出现吃的某种食物的颜色。宝宝便便颜色也会有红、黄、黑、白和绿等颜色，每种颜色家长都要警惕。

最后闻气味。正常的便便气味应该是不怎么臭的，如果宝宝消化功能不好，肠道菌落紊乱，可能会觉得很臭很臭的那种。

以上如果还不能观察出来的话，可以取点便便样本送到医院检查一下。

如何判断肠道是否健康

肠道包括了大肠和小肠，小肠比较长，有4至6米这么长，包括了十二指肠，空肠和回肠。小肠主要负责食物的消化和吸收，大部分营养物质都是在小肠被吸收的，例如糖，脂肪，氨基酸，维生素等等，都是在小肠里面被吸收。小肠疾病发病率远远低于大肠疾病，但也是有的，常见的疾病有十二指肠溃疡，小肠息肉，小肠梗阻（肠套叠，肠扭转，粘连性肠梗阻，肠系膜血栓等等），小肠肿瘤，克罗恩病等等。

食物在小肠被消化吸收后，剩下的没有消化的食物残渣和水分，进入到大肠，大肠全长1.5米左右，大肠包括了结肠和直肠，结肠又可以分为升结肠，横结肠，降结肠和乙状结肠。大肠的主要功能是吸收水分，大部分水分被吸收后，剩下的食物残渣，水分和细菌等等，形成大便。大肠疾病发病率较高，常见的有大肠炎症，溃疡性结肠炎，大肠息肉，大肠癌（结肠癌，直肠癌，肛管癌），便秘，痔疮，肛瘘，肛周脓肿，肛裂等等。

如何判断自己的肠道是否健康，可以从以下几个方面来看：

（1）消化和吸收能力

食物的消化和吸收主要在小肠，如果经常出现消化不良，对于很多食物不耐受，例如喝奶之后，出现腹泻，往往提示乳糖不耐受。吃了一些含有脂肪的食物，后消化吸收功能不好，常常出现腹胀，腹痛，腹泻，脂肪泻，体重下降，消瘦等症状。需要去医院做一个详细的检查，明确消化不良的原因，明确诊断，常见的疾病有功能性消化不良，肠易激综合征，乳糖不耐受等等。

（2）大便的情况

大便在一定程度上反应肠道是否健康，正常人每天排便一至两次，或者每两天排便一次。正常成人的大便是黄褐色的圆柱形软便，正常的大便没有明显的恶臭。

大便的异常包括大便的频次，形状，气味，颜色，寄生虫等等。

便秘的患者，每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。

鲜红色，暗红色或者黑色柏油样大便，见于消化道出血，例如痔疮，结肠癌，肠息肉，消化道溃疡等等。

脓便或者脓血便，常见于痢疾，溃疡性结肠癌，结肠癌或者直肠癌。

水样便或者稀糊状的大便，常见于各种感染性和非感染性腹泻，需要进一步的检查。

大便呈细条状，大便变细，常见于直肠狭窄，例如直肠癌，痔疮等等。

正常的粪便有少许臭味，是因为蛋白质分解产物，例如吲哚，粪臭素，硫化氢等等，肉食者味道重，素食者比较轻。如果患者有慢性肠炎，结肠或者直肠癌溃烂时有恶臭味，脂肪以及糖类消化或者吸收不良时，大便可出现酸臭味。

如果有蛔虫，绦虫等较大的寄生虫，可以在大便里面发现完整的寄生虫或者其片段。

每天大便之后，可以观察一下自己的大便，看看颜色，形状是否正常，有没有寄生虫。

第三，其他的症状

肠道有疾病了，除了大便异常，还可以表现为其他多方面的症状，例如腹痛，腹胀，恶心，呕吐，排便困难，肛门停止排气排便，体重下降，贫血，消瘦，腹部包块，发热，放屁增加，头晕，面色苍白等多多种多样的症状。

如果你出现了上述的症状，需要去正规的医院，接受医生全面的体检和评估，明确诊断，然后根据病因，选择合适的治疗方案。