bo88足球巴巴篮球（羽毛球，篮球，足球哪个最累）
本文目录
羽毛球，篮球，足球哪个最累
最累的体育运动是羽毛球。
表面看来，羽毛球是一项“温和”的运动，隔网相对，没有身体对抗，跟足球、篮球比起来，似乎会轻松不少。然而，这可能是个错觉。
足球、篮球的确激烈，而且有很多身体对抗，但毕竟是群体性运动，在场上不必一刻不停地拼命跑动。球在后半场时，前锋可以休息；球在前半场时，后卫可以休息。而且足球、篮球比赛可以换人，可羽毛球不行。
羽毛球运动一直都处于折返跑状态，随时都在急起急停。这就相当于1次100米的直线冲刺跟10次10米范围的折返跑，显然后者运动量更大。羽毛球是最接近于无氧运动的球类项目。百米短跑只有10秒钟，而羽毛球需要一个半小时，这也是很多羽毛球运动员打到最后接近虚脱的原因。
篮球跟足球有什么区别
一、性质不同
1、篮球性质：奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。
2、足球性质：一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形场地上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。
二、规则不同
1、篮球规则：
（1）每支球队出场比赛的球员为3人，使用国际篮联规则下的标准篮球场的半场进行比赛。
（2）在三分线以内投篮得分为1分，在三分线以外投篮得分为2分，罚球为1分。
（3）在三分线以内对有投篮动作球员的犯规，应判给一次罚球；在三分线以外对有投篮动作球员的犯规，应判给两次罚球。
2、足球规则：
（1）比赛每队场上队员不得多于11人（其中1名守门员），不足7人时不能进行比赛。
（2）以按规定数目,进行替换队员，但被替换下场的队员，不得再次参加该场比赛。
（3）被判罚令其出场的队员，不能由替补员替补。
扩展资料：
篮球运动为1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。
足球项目的起源最早可追溯到中国古代的球类游戏蹴鞠，蹴鞠最初的名字叫做“蹋鞠“，蹴鞠一词最早出现在《史记·扁鹊仓公列传》中，而蹴鞠则被称为中国古代的足球。
踢足球好，还是打篮球好啊！
儿童学习踢足球和篮球都是一个不错的选择，都是锻炼的身体，不过是侧重点不同。具体哪个好就要看个人的兴趣爱好。
篮球因为场地等因素显得比较激烈，对抗多对身体锻炼有帮助。足球么对下身协调性锻炼多，锻炼耐力和快速跑。这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。
2
踢足球的好处有哪些
1、可以改善呼吸系统的功能
足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。
2、有利于强化腿部的骨骼
在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化。
3、可以缓解压力
踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下心理的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。
4、可以结交朋友
足球是一项多人进行的团队型体育项目，经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。
3
打篮球有什么好处
1、提升体力和耐力
打篮球需要消耗的体力也是很大的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。
2、锻炼反应能力
篮球不仅仅是需要体力,还需要很灵敏的反应的。而且这是一个团队运动,也需要进行快速地策划和部署,所以在篮球赛中你的反应能力能够得到锻炼。
3、有助于长高
打篮球是有很多的跳跃动作的,对各个关节也有持续的影响,对于长高是有利的。
4、可以发泄情绪
当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。
分析一下足球和篮球两种运动哪个更容易受伤哪个更危险
篮球比足球更容易受伤。区别在于，篮球的受伤，通常是小碰撞，因为场地和人员密度的关系，对撞非常容易受到伤害。但是，篮球的冲击性(速度)显然比足球低很多。篮球是手部控球，可以自如地使用脚来减低冲击力。而足球的碰撞，通常很要命。原因非常简单，足球是使用脚来控球的，脚都灵活程度很低，导致很多时候的冲刺对撞毫无缓冲。换句话说，篮球受小伤的概率要比足球高，但受大伤的概率篮球还是太低了。再简单点说，篮球出现大伤的概率相当低。
运动员受伤，许多都源于外力作用，普通的关节扭伤、韧带拉伤，或者轻微皮肤挫伤，足球与篮球中均经常出现。然而，足球运动场地宽，球员时常需要全速冲刺，惯性非常大，此时方向不一致的碰撞或者肢体接触，可能会造成严重后果。如果球场的场地不规范，容易滑倒，就更容易发生运动损伤了，滑倒容易出现髌骨骨折、腕骨骨折、髋关节损伤以及其他着地部位的损伤。
打篮球受伤，特别是重伤，基本都是自己伤了自己，例如空中失去平衡（利文斯顿），不小心踩到篮下挡板（保罗-乔治），落地反关节被憋住（海沃德）。但这种伤，基本都是基于全发力，高对抗的，如果你自己打球时悠着点，做好热身，选好护具，多数重伤可以避免。有时碰见动作大，挨一肘子，或不小心崴脚戳了手指，其实问题并不大。
足球受伤，大量是被对手踢伤铲伤，例如正面对脚（拉姆塞），正面蹬踏（爱德华多），背后扫断（西塞），落地挂断（登巴巴），像阿兰-史密斯那种不小心，自己把腿坐断的，其实比较少。简单说，足球受不受伤，特别是重伤，更看对手，而不是自己。遇上罗伊-基恩这种，最好躲远远。
本文相关文章：
足球即时比分直播007（请问,足球即时比分007是什么意思）
2024年7月24日 15:02
格罗斯克罗伊茨为什么叫大十字（看天下足球的，看到多特蒙德南看台什么感觉）
2024年7月23日 20:12
360足球经理世界？足球69元一个,买二送一,360个足球多少钱
2024年7月23日 18:50
2024年7月23日 09:07
2024年7月22日 14:04
2024年7月20日 21:23
2024年7月20日 19:06
踢足球最差的10个国家（哪个国家踢足球最厉害最菜的是哪个国家）
2024年7月14日 09:40
2024年7月14日 00:27
2024年7月12日 12:17
2024年7月12日 00:58
2024年7月11日 23:22
2024年7月10日 09:17
2024年7月10日 06:15
2024年7月9日 11:11
2024年7月8日 13:13
2024年7月7日 09:06
2024年7月6日 18:57
2024年7月6日 16:28
2010世界杯小组赛积分榜（2010年最新世界足球积分排行）
2024年7月6日 16:13
更多文章：
2024年5月11日 11:41
奇才vs步行者视频直播（谁有NBA 3月的直播表要有CCTV和几个地方台的```）
2024年7月9日 07:01
华夏之光是啥意思？赫斯达伦之光是怎么回事为什么连科学家都无法解释
2023年4月8日 14:57
2023年5月8日 22:12
夏季达沃斯举办永久性城市是大连吗上次怎么是在天津？“达沃斯”为何选择天津
2023年6月28日 15:50
2023年7月12日 19:25
2023年2月17日 12:30
美洲虎捕食鳄鱼，真的只是猫吃“鱼”那么简单吗？外国/中国神话中有哪些虎的传说
2023年7月11日 17:09
28届奥运会金牌榜排名（第28届奥运会中国队的排名和各奖牌数）
2023年12月5日 19:30
东京奥运资格赛，中国女排的对手如何，赛程如何？天津双杀山东，能怎样决定新疆和北控命运资格赛敢打广东吗
2023年5月25日 10:10
考博到底有多难？相机真的有那么难造吗为什么我们国家没有出名的相机品牌
2023年1月25日 15:40
火箭队主教练塞拉斯（哈登赛后采访全记录，积极评价塞拉斯和伍德：会有更好的化学反应）
2023年11月3日 06:15
2023年5月9日 02:24
2023年7月8日 14:14
600万医疗保险可靠吗？那些银行存款600万以上的都是什么人群
2023年2月4日 22:20
2023年4月20日 12:18
2023年3月23日 13:06
2023年12月28日 13:35
2023年5月27日 10:58
2023年4月6日 04:27
![一起来看流星雨电视剧演员表（[一起来看流星雨]的那几个主角叫什么名字）](/static/images/nopic/20.jpg)
